Xəbərlər

Psixoloji sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün 5 vərdiş

Makquori Universitetinin (Avstraliya) psixologiya üzrə professoru Nik Titovun fikrincə, gündəlik iş rejiminə sahib olmaq, strateji planlaşdırma vərdişi, sağlam həyat tərzi, müntəzəm ünsiyyət və pozitiv düşüncə psixi sağlamlığ

Çiyələklə bağlı xəbərdarlıq

"Mövsümün ən dadlı meyvələrindən biri olan çiyələk bəzi insanlarda allergik reaksiyalara səbəb olur". xəbər verir ki, bununla bağlı məlumatı Kliniki Tibbi Mərkəz yayıb. . Xəbərdarlıqda deyilir ki, bu allergik reaksiy

Arıqlamaq üçün hansı çörəyi yemək olar?

Mütəxəssislər ən sağlam çörək növünü açıqlayıblar.   -a istinadən bildirir ki, insanların əksəriyyəti arıqlamaq üçün çörəyi pəhrizdən çıxarır. Lakin bu düzgün fikir deyil. . Bütün taxıl. Dietoloqların çörəyin faydalılığın

Stomatiti bir gecədə sağaldan çarə

Evdə stomatiti necə müalicə etmək olar?. sağlamolun.az-a istinadla çarəni təqdim edir:. Resept:. - 1 x.q. duz. - 300 ml qaynadılmış su. - 1/4 limon. Necə etməli?. 200 ml isti suda duzu həll edin. Gün ərzində bu məhlulla ağzınız

Siqaret çəkənlərin diqqətinə: bütün vitaminlər

Siqaret B vitamini, E vitamin (tokoferol), C vitamini, xüsusilə askorbin turşusu və bütün metabolik proseslərə ciddi ehtiyac yaradır, vitaminləri tükədir. -a istinadən xəbər verir ki, ABŞ-ın Linus Paulinq Universitetini

Qripə yoluxmamaq üçün bunları edin

Havaların dəyişkən olması ilə əlaqədar qripə yoluxma halları artıb. axşam.az-a istinadən bildirir ki, isti geyinmək bu problemin aradan qaldırılmasına heç də yardım etmir. Bunun üçün ilk növbədə yeyib-içdiklərinizə diqqə

Evdə ayaqyalın gəzmək təhlükəlidir - Xəbərdarlıq

Bir çox insan evdə ayaqyalın gəzməyə üstünlük verir, lakin həkimlər başmaqdan istifadə etmək lazım olduğunu bildirir. .   -a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, evdə ayaqyalın gəzmək təhlükəlidir. Evdə ayaqyalın gəzmə

Neqativ verilişlərə baxanları bu xəstəliklər gözləyir

Hər gün xəbərləri oxumaq, neqativ xəbərlərə maraq və sosial verilişlərə baxmaq fonunda real ağır xəstəliklər yarana bilər. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, psixoloq Darya Duqenskaya neqativ xəbərlərin orqanizm

Arıqlamaqla bağlı gülməli miflər: Bir çox insan hələ də

Düzgün qidalanma və arıqlama mövzusu fərziyyələr və miflər üçün münbit zəmindir. .   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər artıq çəki ilə mübarizə üçün dörd ümumi qeyri-elmi üsul toplayıb qiymətləndiriblər. 1. Bükmək. Özünüz

Xərçəngdən qoruyan ən güclü ədviyyat

Həkimlər xərçəngə qarşı ən güclü təsirli ədviyyatı tövsiyə edib. "edicina"ya istinadən xəbər verir ki, terapevt Olqa Çirkova iltihab əleyhinə sarıkökün təsirindən danışıb. "Bir çox ədviyyatlar bakterisid, iltiha

Yaddaşı yaxşılaşdıracaq 3 məhsul

Yaddaşı yaxşılaşdıran qidaların siyahısı tərtib edilib. .   -a istinadən bildirir ki, sözügedən qidalar yeni sinir əlaqələri yaratmağa və sinir sistemini gücləndirməyə kömək edir. Yeni sinir əlaqələrinin formalaşmasına kömə

Qulaq çöpündən istifadənlərin diqqətinə

Qulaq təmizləyici çöpdən istifadə infeksiyaya səbəb ola bilər. -a istinadla xəbər verir ki, bu barədə Türkiyənin Bursa Yüksek İhtisas Təhsil və Araşdırma Xəstəxanasının qulaq, burun, boğaz mütəxəssisi, professor Hakkı Cane

Kalsium çatışmazlığını bunlarla aradan qaldırın

Fərqində olmadan yaşadığımız kalsium çatışmazlığı sümük sağlamlığından beyin funksiyalarına qədər bir çox sahədə mənfi təsir göstərə bilər və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olacaq. axşam.az-a istinadən bildirir ki, kalsiu

Bu problemi yaşayanlar ispanaq yeməlidir

İspanaq qış aylarının əvəzolunmaz tərəvəzləri arasındadır. Tərkibində çoxlu sayda karbohidratlar var. -a istinadən ispanağın faydalarını təqdim edir:. - İspanaq tərkibindəki A vitamini sayəsində göz sağlamlığı üçün faydalıdır

İnsanları cavanlaşdıran möcüzə: Botoks etmək kimlərə ziyandır?

"Allergiyası və ya dərisində iltihab olan insanlar botoks etməkdən çəkinməlidirlər". -a istinadən bildirir ki, bunu rusiyalı dermatoloq və kosmetoloq Zara Acıqova bildirib. Həkim prosedurun bəzi xəstələrə zərə

Rusiyada hallüsinasiyalara səbəb olan xəstəlik yayıldı

Rusiyada yaddaş itkisi və hallüsinasiyalara səbəb olan xəstəliyin yayılması qeydə alınıb. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Samara" telekanalı xəbər verib. Söhbət Malta qızdırmasından - xırdabuynuzlu heyvanları

Yaddaş probleminə kömək edən 4 qida

Bir çox insan yaddaş problemi ilə üz-üzədir. Bu problemin həlli üçün ədviyyatlardan da istifadə mümkündür. -a istinadən yaddaşa faydalı olan 4 ədviyyatı təqdim edir:. Xardal - ac qarına qəbul edildikdə, zəkaya müsbət təsir

"Alkoqol əleyhinə gel" : "Paxmel"in də qarşısını alır

Alimlər güclü içkilər içməyin mənfi nəticələrinin əksəriyyətinin, məsələn, alkoqoldan sonrakı amneziyanın qarşısını ala bilən "alkoqol əleyhinə gel" i uğurla sınaqdan keçiriblər. Ancaq indiyə qədər sınaq yalnı

Yuxuda yıxılma hissinə nə səbəb olur?

Yuxuya gedərkən və ya yuxu zamanı yıxılma hissi ilə bir çox insan tez-tez üzləşir. -a istinadən xəbər verir ki, dünya əhalisinin 70%-nin bunu hansısa formada yaşadığı təxmin edilir. Bəs yuxuda yıxılma hissinə nə səbəb olur?

Damarları təmizləyən sadə qarışım - Resept

Qeyri-sağlam qidalanma və hərəkətsizlik kimi amillər bədən sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Piylənmə və ürək xəstəliklərinin yaranmasında əsas faktor olan bu iki amilin qarşısını almaqla daha sağlam hiss etmək olar. -

Qaşıntının qarşısını necə almaq olar?

Gecələr qəfil yaranan qaşınma yatmağınıza mane olur və ya səpgilərlə müşayiət olunursa, mütəxəssisə müraciət etməyi gecikdirməməlisiniz. -a istinadən bildirir ki, ancaq bəzi qaşıntıların bəsit səbəbləri də ola bilər.  xəbə

Romantik səhər öpüşünün inanılmaz zərərləri

Yuxudan oyanan kimi sabahın xeyir öpüşməsi romantik olsa da, tibbi baxımdan zərərlidir. medicina-ya istinadən xəbər verir ki, qastroenteroloq Petmat Şamaeva yuxuda ağız boşluğunda bakteriyaların çox toplandığını bildirib

Bişirmə kağızlarından istifadə edənlərə XƏBƏRDARLIQ: hormonlarınız

Yağlı bişirmə kağızları mətbəxlərdə geniş şəkildə istifadə edilən vasitələrdən biridir. Son dərəcə gigiyenik və istiliyədavamlı olan bu kağızlar müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur. -a istinadən bildirir ki, əsasən çörə

Bu qidalar podaqra xəstəliyinin inkişaf riskini azaldır

Çay, qəhvə, süd və taxıl məhsulları podaqra xəstəliyinin (Oynaqların xroniki iltihabi xəstəliyi. - red) inkişaf riskini azaldır, meyvə şirələri, heyvan mənşəli məhsullar və bitki yağları isə əksinə, riski artırır. unikal-