Xəbərlər

Dilimlənmiş çörək almaqdan İMTİNA EDİN - SƏBƏB

Artıq dilimlənmiş çörəyi alıb-almamaq sualı əhəmiyyətsiz görünə bilər, çünki dilimləmə rahatlığı porsiya ölçüsünü və hətta bərabər parçaları təmin edir. . -a istinadən bildirir ki, bununla belə, ailə həkimi Lyudmila Serdyu

Alimlər yuxu üçün zərərli və faydalı qidaların adlarını açıqlayıblar

Pəhrizdə meyvə və digər qidaların olmaması yuxu keyfiyyətinin pisləşməsinə və onun müddətinin qısalmasına səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, alimlərin bununla bağlı araşdırması "The Conversation"da dər

Səhər yeməyində niyə yumurta yeməliyik: 9 SƏBƏB

Toyuq yumurtası bir çox insanın səhər yeməyi üçün hazırladığı qidalardan biridir. Yumurta günə başlamaq üçün əla seçimdir.   -a istinadən bildirir ki, yumurta zülalla zəngin olduğu üçün gün ərzində orqanizm enerjili olu

Kişilərin diqqətinə! - Bu halda olmaz, qəfil ölə bilərsiniz

İsti sauna prostatit və cinsiyyət üzvlərində damar problemi olanlara qadağandır. -a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı androloq Bator Qonçkov isti buxarın prostata zərərli olduğunu bildirib. "Prostat vəzinin iltihab

Ürək üçün pəhriz: "odlu mühərrikin" qəzasız işləməsi üçün nə yemək lazımdır?

Ürək üçün pəhriz sadəcə boş sözlər deyil. Bir dəfə kimsə deyib ki, "ürəyə gedən yol mədədən keçir" və o vaxtdan bəri hamı bu fikri səbəbli və ya səbəbsiz təkrarlayır. Bu ifadənin həqiqətən səbəbləri var - pəhri

Qışda başımız buna görə tez-tez ağrıyır - Müalicəsi budur

Soyuq aylarda qadınlarda və ümumiyyətlə miqrendən əziyyət çəkənlərdə daha çox rast gəlinən baş ağrıları ilə mübarizə aparmaq olar. -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri nevroloq İqor Maçokin -ya müsahibəsində deyib. O

"Cinsi əlaqədə nələrdən zövq aldığınızı, istəklərinizi... - Psixoloqdan cütlüklərə MƏSLƏHƏT

Son vaxtlar ətrafımızda boşananların sayının artdığının şahidi oluruq. Statistikaya baxdıqda da görürük ki, mənzərə ürəkaçan deyil. Artıq boşananların sayı evlənənlərin sayından qat-qat çoxdur. Ümumiyyətlə, cütlüklərin yol

Baş ağrılarını aradan qaldıran qeyri-adi üsul: Bir çay qaşığı kifayətdir ki

Terapevt Sergey Aqapkin baş ağrılarından qurtulmağın qeyri-adi üsulunu açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, həkim bu barədə "Rossiya 1" kanalında "О samom qlavnom" verilişində deyib. Onun sözlərin

Qablaşdırılmış şirələrin tərkibi haqqındakı həqiqətlər açıldı

Qablaşdırılmış şirələrin istehsalında təbii meyvələrdən istifadə edilməsinə baxmayaraq, belə məhsullar vitaminlərdən tamamilə məhrumdur. -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri endokrinoloq Anjela Tolmasova " "y

YÜKSƏK TƏZYİQİ DƏRMANSIZ aşağı salan üsul

Yüksələn təzyiqi dərmansız şəkildə aşağı salmaq mümkündür. Bunu bilirdinizmi? Həkimlər təzyiq problemi olanlara vəziyyəti nəzarətdə saxlamaq üçün dərmanlar yazırlar, müalicə üçün yox. Lakin indi haqqında danışmaq istədiyi

Qəbizlikdən daha tez qurtulmağın qeyri-adi üsulu

Qastroenteroloq Cozef Salhab xəbərdarlıq edib ki, bağırsaq hərəkətləri ilə bağlı çətinliklər hemoroid kimi xoşagəlməz sağlamlıq problemlərinə gətirib çıxarır. -a istinadən xəbər verir ki, o, "Tik-Tok"da yayımlana

Soyuqlamısınızsa, bu qidaları yeməyin

Diyetoloq Oksana Mixalevanın sözlərinə görə, soyuqdəymə zamanı bədənimiz güclü virus infeksiyası ilə mübarizəyə yönəlir, odur ki, bu zaman onu ağır qida ilə yüklənmək olmaz. -a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq bu barəd

Qəhvəni soyuq havada için, görün nə baş verəcək

Bir fincan qəhvə soyuqdan yaranan miqren tutmasını aradan qaldırmağa kömək edir. -a istinadən xəbər verir ki, kofeinin bu gözlənilməz faydasını əczaçı Debora Li "Daily Mirror"a müsahibəsində açıqlayıb. Linin sözlərin

Şəkərlə bağlı daha bir iddia: Yeganə sağlam şirniyyat nədir?

Harvard Universitetinin qidalanma və epidemiologiya professoru, MD Frank Hu şəkərin müxtəlif növləri haqqında danışaraq ondan tamamilə imtina etməyin düzgün olmadığını açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, professorun sözlərin

Dietoloq Çindən gətirilən süni yumurtaların fəsadlarını AÇIQLADI

Son zamanlar Çindən Rusiyaya süni yumurta tədarükü məsələsi aktiv şəkildə müzakirə olunur. Süni yumurtaların tərkibinə kalsium karbonat, kalium karbonat, kalium alginat, parafin, gips, limon turşusu, jelatin, alum, kalsiu

Professor şəkərlə bağlı miflərə son qoydu - FOTO

"Şəkərdən tamamilə imtina etməyə ehtiyac yoxdur". -a istinadən bildirir ki,  bu barədə Harvard Universitetinin qidalanma və epidemiologiya professoru Frenk Hu bildirib. O, şəkərin müxtəlif növləri haqqında danışı

Vaxtı olmayanların "qida dostu" - Doğrudanmı konservləşdirilmiş məhsullar ziyanlıdır?

Müasir həyat tərzimiz qida rasionumuza da ciddi təsir göstərir. Zamana qənaət etmək üçün bir çoxlarımız qida qəbulu zamanı konservləşdirilmiş məhsullara üstünlük veririk. Meyvə, tərəvəz, həmçinin ət və balıq məhsulların

Hər gün 1 qaşıq yesəniz orqanizminizdə mikrob qalmayacaq

Son zamanlar artan qrip infeksiyalarına qarşı təbii antibiotikləri əvəz edən reseptlərdən faydalanmaq lazımdır. Mütəxəssislərin fikrincə, güclü immunitet üçün ilk növbədə immuniteti gücləndirən qidalar qəbul etmək önəmlidir

Zərərsiz hesab etdiyimiz vərdişlər mədə xərçəngi yaradırmış

Həddindən artıq çox yemək və ya ayaqüstü istehlak vərdişi mədə xərçənginə səbəb olan zərərsiz faktorlardandır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı onkoloq və cərrah Beslan Balkarov xəbərdarlıq edib. Mütəxəssisi

Kəvər deyib keçməyin - Xərçəngin dərmanıdır

Qış aylarında mütəmadi istifadə edilən bitkilərdən biri də kəvərdir. . -a istinadən xəbər verir ki, həkimlər bu bitkinin bir çox xəstəliklərə sözün əsl mənasıda dərman olduğunu qeyd edir. . Kalorisi olduqca aşağı olan kəvə

Hansı idmandan əvvəl nə yemək lazımdır?

Qaçışdan əvvəl karbohidratlı, güc məşqlərindən əvvəl proteinli qidalar məsləhətdir, yüksək intensivlikli məşqdən əvvəl isə, ümumiyyətlə, heç nə yeməmək daha yaxşıdır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə amerikalı diyetolo

Yodun faydaları kimi zərərləri də var

Yod nədir və ona gündəlik tələbat nə qədər olmalıdır?.   -a istinadən bildirir ki, orqanizm tərəfindən istehsal oluna bilməyən yod qida ilə xaricdən qəbul edilir. Xüsusilə doğulmamış körpənin belə inkişafında mühüm rolu ola

Valideynlərin qan qrupu uşaqların istedadına təsir edirmi?

Uşağın öyrənmə qabiliyyəti və istedadı valideyndən ötürülür, bir çox xüsusiyyətlər yaxın qohumlardan miras alınır. Məlum olub ki, insan genomunu ən yaxşı qoruyan qandır. -a istinadən xəbər verir ki, bu məsələni araşdıra

Valideynlərin qan qrupu uşaqların istedadına təsir edirmi?

Uşağın öyrənmə qabiliyyəti və istedadı valideyndən ötürülür, bir çox xüsusiyyətlər yaxın qohumlardan miras alınır. Məlum olub ki, insan genomunu ən yaxşı qoruyan qandır. -a istinadən bildirir ki, bu məsələni araşdıran alimlə