Xəbərlər

"Qara qızıl" kimi tanınır: Bağırsaqları və mədəni təmizləyir

Qara bibər, tərkibindəki piperin maddəsi ilə bağırsaqları və mədəni təmizləyir, bədəni detoksifikasiya edir və sağlamlığı dəstəkləyir. xəbər verir ki, qış aylarında xüsusilə tövsiyə olunan bu ədviyyat immuniteti gücləndiri

Qaraciyərə zərər verən 5 pis vərdiş: Hər kəs bilmədən edir

Qaraciyər bədənin həyati funksiyalarını yerinə yetirən vacib orqandır, lakin bəzi pis vərdişlər zamanla onun zədələnməsinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu vərdişlər aşağıdakılardır:. Həddindən artıq alkoqol istifadəsi: Spir

Azərbaycana da çatdı: qapanmalar olacaq?

Məlum olduğu kimi, bu gün Azərbaycanda 1 nəfərdə meymunçiçəyi xəstəliyinin aşkarlanması ilə bağlı rəsmi məlumat yayılıb. Səhiyyə Nazirliyi və TƏBİB-in birgə məlumatında 22 yaşlı şəxsin bu il 2-11 yanvar tarixlərində xaric

Hamilə qadınlar bunları yesin

Hamilə olduğunuz zaman körpənizin sağlam inkişafı sizin qəbul etdiyiniz qidalardan asılıdır. Düzgün qidalanma normal bir hamiləliyin və dölün tam inkişafını təmin edir. hamiləlik zamanı qəbul edəcəyiniz məsləhətli qidalar

Gündə 1 dənəsini çeynəyin - Beyni sakitləşdirir, qoxunu aparır, xərçəngdən qoruyur

Gündə bir ədəd mixək çeynəmək sağlamlıq üçün bir çox fayda təmin edir. Bu təbii ədviyyatın faydaları çoxşaxəlidir və həm daxili, həm də xarici sağlamlığı dəstəkləyir. xəbər verir ki, mixək çeynəməyin ən əsas faydalarında

Yanvarda bu 3 meyvəni qətiyyən yeməyin - Diqqət

Yanvar ayında sağlamlığınız üçün bəzi meyvələrdən uzaq durmağınız tövsiyə olunur. Bu meyvələr adətən mövsümü olmadıqda təbii olmayan şəraitdə yetişdirilir. xəbər verir ki, xüsusilə üç meyvədən çəkinmək sağlamlıq və çəki idarəs

"Peyvəndlər türklərə qarşı bir plan idi" - Karataydan koronavirusla bağlı iddia

Sağlam həyat və qidalanma sahəsindəki təəccüblü açıqlamaları ilə tanınan Prof. Dr. Canan Karatay TGRT News proqramında qatıldığı müsahibəsində mübahisəli fikirlər səsləndirib. Türk mediasına istinadən xəbər verir ki, Karatay pandemiyan

Səhərlər telefondan istifadə edirsiniz? – Təcili dayandırın

Alimlərin bu yaxınlarda apardıqları araşdırma göstərib ki, səhər saatlarında intensiv smartfon istifadəsi sizi keyləşdirir. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, bundan əlavə, belə insanlar əhval-ruhiyyəni itirirlər

Bu 6 qida ömrü qısaldır: Xərçəng, infarkt və diabet

Gündəlik istehlak etdiyimiz qidalar sağlamlığımıza və həyat keyfiyyətimizə böyük təsir göstərir.  xəbər verir ki, bəzi qidalar faydalı olsa da, digərləri xroniki xəstəliklər riskini artıraraq ömrümüzü qısalda bilər. Dah

Gözəllik salonunda saç yudurtmağın gizli sağlamlıq riski var imiş

Gözəllik salonlarında və bərbərlərdə saç yumağın sağlamlıq risklərinə səbəb ola biləcəyi açıqlanıb. e- -a istinadən xəbər verir ki, Westminster Universitetindən nevroloq Maria Aşioti, "gözəllik salonu insult sindromu"

Tünd şokoladın bilinməyən zərərləri - XƏBƏRDARLIQ

Tünd şokolad tərkibindəki yüksək antioksidanlar, maqnezium, dəmir və digər qida maddələrinə görə uzun müddət sağlam məhsul kimi şöhrət qazanıb. . -ın məlumatına görə, şokoladın istehlakı ürək-damar sağlamlığı, əhval-ruhiyyəni

Gündə nə qədər pendir məsləhətdir?

Sağlamlığa zərər vermədən gündə 50 qramdan çox olmayan miqdarda pendir yemək olar. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı qastroenteroloq Yevgeni Belousov danışıb. Onun sözlərinə görə, gündə 30-50 qram pendir yemə

Yanvarda yeyilməli 5 faydalı balıq növü

Yanvar ayında təzə balıqların, xüsusilə hamsi (xırçın balıq), kefal, skumbriya, mavi balıq və tekir balığı (Barbun balığı kimi də tanınır) kimi mövsümü növlərin istehlakı həm sağlamlıq, həm də ləzzət baxımından tövsiyə olunur

"Bədənin fabriki"ni fəallaşdıran 4 qayda

Beyin sağlamlığınıza diqqət yetirmək ümumi sağlamlıq və idrak funksiyası üçün çox vacibdir. Daimi idman, qidalı pəhriz, zehni fəaliyyət, adekvat yuxu və sağlam qan damarları beyin sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdır

Bu peşədə işləyənlər ağır xəstəliyə tutula bilər

Alimlər peşə sahibləri və tutulduğu xəstəliklərlə bağlı araşdırma aparıblar. xəbər verir ki, onlar 421.899 ingilis və Amerikalının iştirak etdiyi məlumatları incələyiblər və maraqlı nəticələr əldə ediblər. Araşdırmaya görə DEH

Karnitin zərərlidir?

Karnitin ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilən və bədəndə təbii olaraq sintez olunan bir maddədir. xəbər verir ki, o əsasən yağların enerji kimi istifadə olunmasına kömək edir və qida əlavəsi kimi xüsusilə idmançılar və arıqlama

Dünyanın ən sağlam qidaları açıqlandı - SİYAHI

Aparılan araşdırmalar nəticəsində dünyanın ən sağlam qidaları müəyyən edilib. xəbər verir ki, bu qidalar hüceyrə yenilənməsini sürətləndirmək, bağırsaq florasını dəstəkləmək və xərçəngə çevrilə biləcək hüceyrələrin əməl

Qəhvə dənələrindəki gözlənilməz qonaqlar: Mikroskopik tarakan izləri

Qəhvə bütün dünyada insanların sevimli içkisidir. Bəzi şəxslər üyüdülmüş qəhvə, bəziləri isə özləri hazırlayıb içməyə üstünlük verir. Amma qəhvə ilə bağlı son günlər dünyada elə açıqlamalar edilir ki, bu kofe sevənlər üçü

Gündə 13 litr kola içir - FOTO

Amerikalı Steve Kinyon sosial mediada paylaşdığı və 8 milyon dəfə izlənilən video ilə gündəlik olaraq içdiyi mineral qazlı içkilərin miqdarı ilə hər kəsi təəccübləndirib. xəbər verir ki, Kinyon gün ərzində 13,8 litr qazl

Akademik: "Yeni meymunçiçəyi virusu tənəffüs yolu ilə keçə bilər

"Çində aşkar edilən mutasiyaya uğramış meymunçiçəyi virusu tənəffüs sistemi vasitəsilə ötürülə bilər". xəbər verir ki, bu barədə TASS-a Rusiya Elmlər Akademiyasının (RAA) akademiki Sergey Netesov məlumat verib

Qulaq cingildəməsini gözardı etməyin

Tinnitus (qulaq cingildəməsi), tez-tez ciddi bir problem olmasa da, bəzi hallarda anemiya kimi xəstəliklərin əlaməti ola bilər. e- -a istinadən xəbər verir ki, Daxili xəstəliklər mütəxəssisi Dr. Önder Polat bildirib ki, kişilərd

40 yaşından sonra bütün kişilərin qəbul etməli olduğu 6 vitamin

Kişilər yaşlandıqca onların qida ehtiyacları dəyişir və müəyyən vitaminlər sağlam qalmaq üçün getdikcə daha vacib olur. e- -a istinadən xəbər verir ki, 40 yaşdan sonra kişilər orqanizmlərinin ehtiyaclarını ödəmək üçün qidalanm

93 yaşlı Ruhi Dədənin sağlam həyat sirri: 3 qızıl qaydası var

93 yaşlı Ruhi Ayaz sağlam həyat sirrlərini bölüşüb. O, balanslı qidalanma, müntəzəm idman və sadə həyat tərzi ilə sağlamlığını qoruyur. e- -a istinadən xəbər verir ki, Ruhi Dədə hər gün saat 06:00-da oyanır, 10 qaynadılmı

Yaddaş gücünü artıran 9 sadə vərdiş

Yaddaşımız və bildiklərimizi yadda saxlamaq qabiliyyətimiz gündəlik həyatımızda mühüm rol oynayır. Sağlam beyinə sahib olmaq üçün yaddaşınızı güclü saxlamaq vacibdir. Kiçik vərdişlərin beynimizin məlumatı saxlamaq və xatırlama