Xəbərlər

Təbii ağrıkəsici - Nektarinin inanılmaz faydaları

Bazarda "tüksüz şaftalı" kimi məşhur olan nektarin çox fərqli bir meyvədir. Çin və şərqi Asiyadan süfrələrə ayaq açan bu meyvə olduqca faydalıdır. Yayın C vitamini ilə zəngin olan, ən sevilən meyvələrindəndir. b

Uşağınızın ağıllı olmağını istəyirsinizsə ona hər gün bu MƏHSULU verin

Amerika alimləri aşkar ediblər ki, hər gün 1 yumurta yeyən uşağın beyini faha yaxşı inkişaf edir. The Daily Mail xəbər verir ki, bunun səbəbi yumurtanın tərkibində olan xolin və dokozaqeksaen turşusudur. Bu 2 maddə beyini

Bağırsaq qurdlarını tökən ən təsirli vasitələr

Qurd xəstəliyi uşaqlarda daha çox müşahidə olunsa da, bu xəstəlikdən böyüklər də əziyyət çəkir. Nar qabığı. Hələ eramızdan 1500 il əvvəl çinlilər nar qabığından qurd dərmanı kimi istifadə ediblər. Bir ədəd narın qabıqların

Quru meyvələrin faydası

Hal hazırda payız və qış aylarında supermarketlərdə istənilən meyvələri almaq mümkündür. Lakin həkimlər bu meyvələri yemək tövsiyə etmirlər. Məsələ burasındadır ki, bu meyvələrin bir çoxusu uzaq cənub ölkələrdən gətirilir

Tez yuxuya getmək və keyfiyyətli yuxu haqda tövsiyələr

Alimlər bildirir ki, yuxudan qabaq isti vanna qəbul etmək tez bir zamanda yuxuya getməyə və keyfiyyətli yuxuya səbəb olur. Belə proseduraları, su temperaturunun 40-42 dərəcə olmaq şərti ilə yuxudan 1-2 saat əvvəl keçirilməs

İztirabın gətirdiyi ziyanlar

Bəziləri belə düşünür ki, iztirab onlar üçün çox da əhəmiyyətli bir mövzu deyildir. Ancaq müasir dövrdə insanların əksər hissəsi iztiraba düçardırlar. Bunu deyə bilərik ki, iztirab - müasir dövrün bəlasıdır. Stressin cism

Nevroloqa nə zaman müraciət edilməlidir? - HƏKİM YAZIR

Nevroloqlar baş ağrıları, yuxu pozulmaları, dağınıq skleroz, epilepsiya, neyropatik ağrı, demensiya, Parkinson xəstəliyi, sinir-əzələ xəstəlikləri, digər hərəkət pozulmaları və periferik sinir sisteminin zədələnmələrini

Rəsm əsərləri sevinc bəxş edirlər

London şəhərinin neyrobioloqları aşkar ediblər ki, tanınmış rəssamların (Botiçelli, Rafael, Sezann, Konstebl və s.) ölməz rəsm əsərlərin seyr etməsi insanların qanında "zövq" hormonu adlandıran dofaminin kəski

"Təcili yardım" çağıranda

Əlbətdə ki, sonradan bəlaya düçar olan adama kömək etməkdənsə, ilk növbədə istənilən bədbəxt hadisənin qarşısını almağa çalışmaq lazımdır. Bunun üçün sadəcə olaraq özünüzə, öz yaxınlarınıza, uşaqlarınıza qarşı kifayət qədə

Yod çatışmazlığında yaranan xəstəliklər - SİYAHI

Azərbaycan yod defisiti üzrə riskli ölkələrdəndir. Bizdə yod uşaqlıqdan çatışmır, ona görə zob geniş rast gəlinir. -a istinadən bildirir ki, nutrisioloq Yelena Suxanova orqanizmdə yodun adekvat səviyyəsinin saxlanmasını

Oturaq həyat tərzi təhlükəlidir

ABŞ-inin alimləri xəbərdarlıq edirlər ki, oturaq vəziyyətdə işləyən insanlar daha tez-tez ürək xəstəliklərə düçar olurlar. Gün ərzində 6 saatdan artıq oturaq vəziyyətdə işləyəməyə məcbur olan  cavan insanların bir hissəs

Sonsuzluğun daha bir səbəbi

Norveqiyalı tədqiqatçılar belə hesab edirlər ki, qadınlarda artıq fiziki gərginlik sonsuzluğun səbəbi ola bilər. 300 nəfər qadın arasında keçirilmiş araşdırmaların nəticəsində, məlum oldu ki, intensiv şəkildə idman zallarınd

Qadınotu - Ərkudə möcüzəsi - Həkimdən məsləhət

Ərküdə, qadınotu və ya İbrahimağacı kimi tanınan kol bitkisi Bakımızın hər tərəfində dekorativ məqsədlə əkilir. Müalicə məqsədi ilə onun toxumlarından istifadə olunur. Ərküdə dəmləməsi kişilərdə cinsi istəyi azaldır, qadınlar

Miqren hamiləlik üçün təhlükəlidir

Peru alimlərinin fikrinə görə, güclü baş ağrıların və özbaşına dölsalmaların arasında əlaqə mövcuddur. Araşdırmaların nəticəsində məlum oldu ki, hamiləlik zamanı ciftin hopması və trombofiliya (trombların əmələ gəlməsi) risk

Hansı tərəfdə yatmaq ürək üçün faydalıdır? - Kardioloqdan cavab

Gecə yatarkən bədənin pozası, sağ və ya sol tərəfə yatmaq ürəyin işinə təsir edir. -a istinadən bildirir ki, somnoloq, kardioloq Nataliya Vyazova ən faydalı tərəfi açıqlayıb. "Orqanizm üçün sol böyrü üstə yatmaq dah

Arıqlamağın yeni üsulu

Missuri universitetinin tətqiqatçıları (ABŞ) təsdiq edirlər ki, zülallarla zəngin olan səhər yeməyi insanı gün ərzində tox saxlayaraq iştahasını azaldır. Nəticədə insan həmişəkindən az yeyir və bu ona arıqlamaqda kömək edir

Xərçəng xəstəliyinin qarşısını alan ərzaqlar

Xərçəng xəstəliyi hüceyrələrin mutasiya etdiyi vaxt, yəni orqanizmin sağlam fəaliyyətinə kömək edən hüceyrələrdən ona hücum edən hüceyrələrə çevrildiyi vaxt əmələ gəlir. Xərçəngin reaktiv üsulla müalicəsinə böyük diqqət ayrılmasın

Su depressiyadan qoruyur

Hər il depressiyadan əziyyət çəkən insanların sayı artır. Amerikalı tədqiqatçılar bu tendensiyanı müasir insanların rasionunda suyun azalmasılə əlaqələndirirlər. Tədqiqatçılar eksperiment zamanı bir qrup insanlara lazım

Gecə 2-də yatanlarda 5 cür xərçəng riski var

Yuxu rejiminin pozulması bir neçə növ xərçəng yaranması riskini artırır. -a istinadən bildirir ki, həkim onkoloq Andrey Vorobyev yuxusuzluğun sirkad ritmləri pozduğunu bildirib. "Uzun müddət normal yatmamaq, gecə ge

Yeni müalicə üsulu

İspaniyalı alimlər fəqərələr arasında olan disklərin yırtıqlarının yeni müalicə üsulunu hazırlayıblar. Bu ciddi xəstəliyə düçar olan insanlar hərəkət edərkən çox güclü ağrılarla üzləşirlər. Bu vaxta qədər başqa müalicə üsullar

Qıcolmalar zamanı ilk yardım

Qıcolmalar - bədən əzələlərinin nəzarətsiz tutma şəklində yığılmasıdır. Bəs, qıcolma tutması hansı şəkildə baş verir?. Belə ki, bu zaman insan birdən-birə bir neçə saniyə ərzində sanki donub qalır, sonra göz qapaqları bağlanı

Bütün günü yuxulamağın səbəbi- Şişlər və qurdlar ola bilər

Bədxassəli şişlər və parazitlər yuxululuq yarada bilər. -a istinadən bildirir ki, hipersomniya insanın bütün günü yatmaq istəməsidir. Bu vəziyyətə görə insanın həyat keyfiyyəti pisləşir: diqqəti, yaddaşı pozulur, işləri axsayır

Həftədə neçə yumurta yemək olar?

Azərbaycanda çox ailələr səhər 1-2 yumurta yeməyi ənənəsini artıq unudulur. Halbuki zülal, D vitamini, protein baxımından gündə 1 ədəd də olsa yumurta yemək lazımdır. -a istinadən bildirir ki, diyetoloq Nataliya Kruqlov

D vitamini astmadan qoruyur

İspan alimləri belə qərara gəliblər ki, D vitamini uşaqları astma xəstəliyinin yaranmasından xilas edə bilər. Araşdırmalar zamanı alimlər təyin ediblər ki, havası tez-tez soyuq və nəm olan şəhərlərdə yaşayan uşaqlar astm