Xəbərlər

Bir stəkan isti və südlü kakao içmək nələrə səbəb ola bilər?

1. Ürək əzələsini möhkəmləndirir və ürək xəstəlikləri riskinin azalmasına səbəb ola bilər. Kakaonun ürəyə faydası yaşıl çayda olduğundan 3 dəfə artıqdır. 2. Beyini qidalandlrmaqla zehni fəaliyyəti güçləndirər. 3. Tərkibind

Xoruldamağın təbii yollarla müalicəsi

Xoruldamaq əksər insanlarada yatan zaman xoşagəlməyən gur səsin olmasıdır. Bu həm xoruldayan adamın, həm də onun yaxınlığında yatan adamın problemi sayılır. Xoruldamaq zərərsizdir və əksər hallarda burun yollarının tutulmas

Gündə 1 stəkan xiyar suyu içmək nələrə səbəb ola bilər

1. Orqanizmdən toksiki maddələrin xaric olunmasına səbəb ola bilər. 2. Xərçəngə yaxalanma riski aradan qalxar. Xiyar suyu orqanizmdəki antioksidantların sağlamlaşmasına yardım edir və oanların xərçəngə səbəb olan sərbəs

Quru nanənin inanılmaz faydaları

Quru nanənin inanılmaz faydalarıQuru nanə tarix boyu ağız və nəfəs təmizləyici olaraq istifadə edilmişdir. Nanənin 24-dən çox növü vardır. Bundan başqa, quru nanə əsrlərdir, təbii müalicə məqsədilə istifadə edilən tibbi məhsullarda

Kartofu gündüz, göyərtini axşam yeyin! - ALİMLƏR

Amerikanın Milli Sağlamlıq və Qida mərkəzinin tədqiqatı bəzi qidaların yeyilmə vaxtını təyin edib. Alimlərin fikrincə, yeyilmə vaxtına görə bu qidalar orqanizmə daha müsbət təsir edib, insan ömrünü uzada bilər. -a istinadən xəbə

Gündə 3 stəkandan artıq çay içməyin - Zərərləri

Gündə 5 stəkan şəkərli çay içənlər ildə bir kilo kökəlir. Orqanizmdə insulin balansı pozulan insanlarda isə bu rəqəm 3 qat artıq olur. Mütəxəsislər çayı üzüm qurusu ilə içməyi tövsiyə edir. Gündə 10 stəkan çay içən adam 20

Həkimdən spirtli içkilər barədə ŞOK XƏBƏRDARLIQ: Bu insanlarda

Spirtli içki qəbul edən zaman, onun tərkibindəki alkoqol alkoqol-dehidrogenaza (ADH) fermentinin təsirindən asetilaldehidə çevrilir, bu da öz növbəsində asetilaldehid-dehidrogenaza (AsDH) fermentinin təsirindən sirkə turşusun

Bir banka multivitamini əvəz edən 7 QİDA hansıdır?

Orqanizmin bütün sistemlərinin normal fəaliyyəti üçün 2 cür qidalandırıcı maddələr lazımdır: mikronutriyentlər və makronutriyentlər. Makroya zülal, yağlar və karbohidratlar aiddir. Mikro isə vitaminlər minerallardır, hazırk

Kimlərə qoz-fındıq yemək zərərlidir? - SİYAHI

Novruz xonçasının əsas atributları olan qoz, fındıq, badam və çərəzləri daha çox kişilər və uşaqlar yeyir. Amma müasir insanların orqanizmində baş verən dəyişikliklər bu faydalı qidanı bəziləri üçün təhlükəli edib. Sutkalı

Həkim-terapevt: Novruz bayramı günlərində

Qarşıdan Novruz bayramı günləri gəlir. Bayram günlərində doğru qidalanmaq mümkündür. Belə ki, bayramda süfrəyə müxtəlif cür təamlar düzülsə də, bu, o demək deyil ki, masanın üzərində olan bütün qida və şirniyyatlardan qəbu

İnsanın sağlam olduğunu göstərən 10 göstərici və analiz

Mütəxəssislər daim xəstəliklərin əlamətlərini sadalayır. Amma bu dəfə sağlam insanda orqanizmin 10 əsas göstəricisini bildiriblər. Əgər sağlam olub-olmadığınızı bilmək istəyirsizsə, bu göstəricilər sizdə qaydasında olmalıdır:

Ürəyi gücləndirən FAYDALI İÇKİLƏR

Çinin Hankin Universitetinin alimləri 18 tibbi araşdırma aparmış və yaşıl çayın qara çaya nisbətən orqanizmə daha faydalı olduğunu təsdiq etmişdir. Belə ki, araşdırmada iştirak edən mütəxəssislər qara cayın ürək-damar sistemin

Bu dərmanların tez-tez qəbulu komaya səbəb olur. Həkimlərdən ciddi xəbərdarlıq

Valokordin və Korvalol adətən ürəkdə narahatçılıq, ağrı hissi zamanı istifadə olunur. Bu dərmanlar əhali arasında çox populyardır və apteklərdə reseptsiz satılır.  . Lakin həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, bu 2 dərman he

Saqqız çeynəməyin nə qədər təhlükəli olduğunu bilsəniz onu ağzınıza almazsınız

Əgər sizin özünüz və ya uşağınız saqqız çeynəyirsə, o zaman reklamda deyilənlər yox həkimlərə inanın. Sağlamlığınıza zərər vermək istəmirsinizsə, o zaman aşağıda yazılanları mütləq oxuyun!. Orbit. Sorbit E 420,maltit E 965

Xərçəngin ən yaxşı profilaktikası - Qızardılmış pomidor

Pomidor likopinlə zəngindir. Bu maddə güclü xərçəng əleyhinə təsirə malikdir. Həmçinin likopin ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini azaldır. Maraqlıdır ki, pomidorda olan likopinin miqdarı termik emaldan sonra xeyl

Lordoz və kifoz nədir?

Onurğa sütunu boyundan başlayaraq büzdüm hissəsinə qədər davam edir. O, bir sıra vacib funksiyaları yerinə yetirir: başa və ətraflara dayaqdır; onurğa beynini müdafiə edir; həmçinin hərəkəti təmin edir. Onurğa sütunu 3 seqment

Göz altı torbaları aradan qaldırmaq üçün EFFEKTLİ ÜSULLAR

Bildiyimiz kimi göz ətrafındakı dəri həssas və zərif olur. Buna görə də göz altı torbalar insanı yorğun və qeyri-sağlam göstərir. Sizə göz altı torbalarını aradan qaldırmaq üçün effektiv üsulları sizə təqdim edir. Bol-bo

Zəncəfil, sarımsaq və limon qarışımının nələrə qadir olduğunu bilirdinizmi?

Bu resptin vətəni Almaniyadır. Eliksiri ilk dəfə almanlar hazırlayıb və reseptini dünyaya yayıblar. Əslində eliksirin hazırlanmasında istifadə edilən tərəvəzlərin hər üçü ayrı-ayrılıqla orqanizm üçün çox faydalıdır. Sarımsa

30 yaşdan sonra insultdan qorunmaq üçün nə etməli - 7 MƏSLƏHƏT

İnsult beyin qan dövranı pozulması olub iflic və əlilliklə nəticələnir. İnsan insult olduqdan sonra yataqda düşünür ki, gərək əvvəldən bunun qarşısını alardım. Amma necə?. Sizə istinadla insultdan qorunmağın efektiv yollar

Bişmiş qarğıdalının 12 FAYDASI - Kimlərə yemək olmaz?

Qarğıdalı insanın yetişdirdiyi ən faydalı bitkilərdən biridir. Amerika, Avropa və Rusiyada qarğıdalı yetişən kimi onu müxtəlif variantlarda bişirib süfrəyə qoyurlar. Bizdə isə qarğıdalı az xörəkdə istifadə olunur, daha ço

Bu ucuz yağın kosmetik faydalarını bilirsinizmi?

Gənəcərçək yağından indiyə kimi qarın işədici və tük diblərini möhkəmləndirmək məqsədilə istifadə edilirdi. Sizi bu yağın orqanizmə müsbət təsirləri barədə məlumatlandırmaq istyirəm. * gənəcərçək yağı dəridə olan qırışlar

Baş ağrısının DƏHŞƏTLİ SƏBƏBLƏRİ

Baş ağrısı xəstələri müxtəlif səbəblərdən narahat edə bilər. Səbəbləri aydınlaşdırdıqdan sonra sağlamlıq risklərini azalda bilərsiniz. Ekspertlərin fikrincə, xroniki baş ağrıları qan-damar problemlərinin və beyində insul

Hər birimizə gərək: beyini necə gücləndirək, inkişaf etdirək? - həkim yazır

Neyroplastiklik, beynin plastikliyi olaraq da bilinir, beynin təcrübə nəticəsində dəyişmək və uyğunlaşmaq qabiliyyətini ifadə edən bir termindir. Plastiklik asanlıqla dəyişən, təsirlənən, idarə olunan beyin elastikliyi deməkdir.

Qida borusunun peptik yarası

Bəzi kəskin və xroniki xəstəliklər qida borusunun selikli qişasının zədələnməsinə səbəb olur ki,bu da qida borusunda peptik yaraların əmələ gəlməsinə səbəb olur.Qida borusunun yaralarına mədə və onikibarmaq yaralarından 50-6