Xəbərlər

Hansı qidalar əzələlər üçün zərərli hesab edilə bilər?

Tokyo Metropolitan Universitetinin alimləri bildirir ki, şəkər qanda az olduqda, əzələlər daha yaxşı bərpa olur. Bu, böyük miqdarda qlükozanın, məməlilərin hüceyrələrin həyati fəaliyyətinə kömək etməsi fikri ilə ziddiyyə

Ürək tutmasının gizli simptomları

Britaniyanın ürək fondunun mütəxəssisləri, infarktın gizli simptomlarını açıqlayıb. Həkimlərin fikrincə, infarkt özünü insanın boynunda, kürəyində, qolunda və ya mədəsində yayılan uzun müddət davam edən narahatlıqlar il

Yaşıl qəhvənin sağlamlığa təsiri

Son illər istehlakı artan yaşıl qəhvənin sağlamlığa çox faydası var. -a istinadla xəbər verir ki, normal qəhvə kimi qovrulmaq əməliyyatından keçmədiyi üçün faydalı təsirlərini itirməyən yaşıl qəhvə içindəki kafein və klorojeni

Stresslə saç tökülmənin əlaqəsi

Qərb alimləri laboratoriya siçanları üzərində apardıqları təcrübələrdə stress hormonunu saç böyüməsinin yavaşlaması ilə əlaqələndirən molekulyar mexanizm aşkar edib. Bu hormonun qarşısını almaq heyvanlarda saç follikullarını

Koronanın yeni variantı: Peyvəndin təsirini azaldır...

Rumıniyanın Şuçava şəhərindəki Böyük Ştefan adına Universitetin mütəxəssisləri koronavirusun Britaniya ştammının yeni variantını aşkar ediblər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə universitetdən məlumat verilib. "Əsa

Arıqladan qəhvə resepti

Xanımları narahat edən məqamlardan biri də artıq çəkiləridir. Pəhriz və idmandan başqa arıqlamaq üçün qəhvədən də istifadə edə bilərsiniz. . Axşam.az-a istinadən arıqlamağınıza kömək edəcək qəhvə reseptini təqdim edir. Bir ça

Sağlam yolla bir həftəyə nə qədər çəki atmaq olar?

Bir həftə ərzində sağlamlığa zərər vermədən 0,5-1 kiloqram arıqlamaq mümkündür. Bunu etmək üçün mütəxəssislər istehlak edilən qidanın kalorili məzmununun azaldılmasını və fiziki aktivliyin artmasını məsləhət görür. deyerler.org-

Baş ağrısının nəyin göstəricisi ola bilər?

Baş ağrısı bir sıra xəstəliklərə işarə edə bilər. Həkimlərin fikrincə, baş ağrıları beyindəki qan damarları, şiş, zədələnmə, kəllədaxili təzyiqin artması və ya azalması ilə əlaqəli siqnal ola bilər. Burada xüsusən meningi

Şəkərin uşaq yaddaşına mənfi təsiri

Qərb alimləri tərəfindən aparılan araşdırma şəkərin uşaqların yaddaşına mənfi təsirləri haqqında bəzi faktlar üzə çıxarıb. Mütəxəssislər laboratoriya siçanları üzərində təcrübə apararaq bu nəticəyə gəlib. Heyvanlar iki qrup

Böyrəkləri bərpa edə biləcək məhsullar hansılardır

Dünya əhalisinin təxminən 10%-i bəzi hallarda ölümcül olan xroniki böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkir. Həkimlər profilaktika üçün hansı qidaların qıda rasionuna daxil edilməli olduğu barədə danışıb. Belə ki, gül kələmi böyrə

İtirilmiş azı dişləri bərpa edilə bilər

İtirilmiş dişlərin əvəzinə yeni azı dişlərin bərpasına kömək edə biləcək genetik mexanizm tapılıb. Bu barədə Kioto Universiteti və Yaponiyanın Fukui Universitetinin alimləri elmi Sayns Advanses (Science Advances) jurnalınd

Pandemiya zamanında süfrənizdə olmalı 10 QİDA

Bütün dünya üzrə COVID-19 pandemiyasına qarşı mübarizə ilə məşğul olan tədqiqatçı alimlər, həkim - infeksionistlər, virusoloqlar, ümumiyyətlə, mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün qidalanma, normal yuxu rejimi, gigiyeni

Bioloji parçalanan implantlar

Mütəxəssislər zədələnmiş sümükləri bərkitmək yolu ilə fiksə edən mineral-polimer implantları yaradıb. Bu cür materiallar hazırda istifadə olunan standart metal konstruksiyaları əvəz edə bilər. Tədqiqatçılar yeni implantı

Böyrəklər üçün təhlükəli qidalar

Monaşa Universitetinin alimlərinin təqqıqatlarına əsasən, tərkibi yüksək miqdarda işlənmiş ərzaq məhsulları olan qidalardan istifadə etmək "Leaky Gut" (dəlikli bağırsaq) sindromu yarada bilər bu da, böyrək funksiyasını

Çayı dəmlənən kimi içməyin

Çayı dəmləyən kimi, təzə dəm içmək olmaz. Bu qida borusu və boğaz xərçənginə səbəb ola bilər. İsti çayın zərərləri sübut olunub. -a istinadən bildirir ki,bunu türkiyəli professor Vedat Göral bildirib. "Türkiyə, Çin

Dəmir və yodla zəngindir, böyrəklərin fəaliyyətini gücləndirir

Yemək və salatlara xüsusi dad verən çuğundur orqanizm üçün də çox faydalıdır. Vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzi "enerji anbarı" və ya "qırmızı qan" da adlandırırlar. Axşam.az-a istinadə

Yaz aylarında hansı meyvələrlə immuniteti gücləndirmək olar

Dietoloqlar bahar aylarında immuniteti dəstəkləmək və avitaminozdan əziyyət çəkməmək üçün hansı meyvələri yemək lazım gəldiyini açıqlayıblar. "Meyvələr bizim qida rasionumuzun əsas tərkib hissəsidir. Onların tərkibind

Bu peşə sahiblərinə XƏBƏRDARLIQ: Koronavirusa yoluxma riskiniz yüksəkdir

Dəfn xidmətinin işçiləri koronavirus infeksiyasına səhiyyə işçilərindən 2-3 dəfə daha həssasdırlar. . -a istinadla bildirir ki, səbəblər hələ aydın deyil, çünki səhiyyə işçiləri həm cəsədlərlə, həm də canlı insanlarla təmasda

İftar açarkən bu qidalara da üstünlük verin - Diyetoloq

Ramazan ayının pandemiya dövrünə təsadüf etməsini nəzərə alaraq, qızardılmış, çox ədviyyatlı və mədəni qıcıqlandıracaq qidaları nisbətən azaltmaq lazımdır. bildirir ki, bu sözləri  -a açıqlamasında diyetoloq Ofeliya Tahirov

Kortəbii pəhrizin fəsadları çox olur

"Artıq çəkidən əziyyət çəkənlərin sayı kifayət qədərdir. Lakin azçəkili olmaq müasir dövrdə sağlamlıq və gözəllik əlaməti hesab edilir, desək, yəqin ki, yanılmarıq. Artıq çəkili olmaq isə əksinə, bir çox xəstəlikləri

Göz xəstəlikləri üçün faydalı olan QİDALAR

Gözlərin sağlamlığını qorumaq üçün düzgün və balanslı qidalanma mühüm rol oynayır. Bir sıra vitaminlərlə zəngin qidaları mütəmadi istehlak etməklə göz xəstəliklərinin inkişaf riskini azaltmaq mümkündür. Bulanıq görməyə səbə

İdmanla məşğul olmamaq bu xəstəliyi artırır

ABŞ-ın Luiziana  xəstəxanasının həkimləri idmanla məşğul olmayan insanların fiziki və psixoloji sağlamlığı haqda tədqiqatlar aparıblar. Axşam.az-a istinadən bildirir ki, 168 ölkənin vətandaşı üzərində aparılan araşdırmala

Qarındakı piylərdən bunlarla xilas olun

Arıqlamaq və fit bədən quruluşuna sahib olmaq üçün idmanla yanaşı, qəbul etdiyimiz qidalara da fikir verməliyik. Məşq dövründə yüksək kalorili qidaların qəbulu bədəndəki yağların artmasına səbəb olur və nəticədə idmanla məşqu

Niyə yalnız 38 dərəcə qızdırma olanda test götürülür?

Son həftədə dünyada və Azərbaycanda koronavirusa yoluxma ilə bağlı vəziyyət heç də ürəkaçan deyil. Elə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının Baş direktoru pandemiya başlayan gündən dördüncü dəfədir ki, bir həftə ərzində yüksək yoluxmaları