48 saat ərzində detoksiya edin, bu qaraciyəri, böyrəkləri, bağırsaqları toksinlərdən təmizləyir, 2 kq arıqladır!

48 saat ərzində detoksiya edin, bu qaraciyəri, böyrəkləri, bağırsaqları toksinlərdən təmizləyir, 2 kq arıqladır!İstırahət günlərində, 48 saat ərzində detoksiya edin, bu qaraciyəri, böyrəkləri, bağırsaqları toksinlərdən təmizləyir, 2 kq arıqladır!

Qadinsayti.az SaqlamHeyat.az-a istinadən bildirir ki, sağlamlıq və gözəlliyinə fikir verən insanlar, zamanla orqanizmin detoksikasiyası kursunun keçirilməsinin nə qədər vacib olduğunu anlayırlar.

Bu müasir "detoks" sözünün arxasında ne dayanır və o nə üçün bu qədər vacib sayılır?

İlk öncə bildirmək lazımdır ki, toksinlər - insan orqanizmində ola bilən bakteriya, virus, göbələk və ya parazitlər kimi infeksion agentlər tərəfindən istehsal olunan bioloji mənşəli zəhərdir. Həmçinin havadan, sudan və qeyri sağlam qidadan orqanizmə duşən maddələri toksin adlandırmaq olar. Məhz bunun üçün hər il orqanizm üçün detoksikasiya lazımdır.

Detoksikaiya hansı problemləri həll edir?

Adından bəlli olduğu kimi, ilk növbədə bu orqanizmin təmizlənməsi, onun əsas filtrləri olan: böyrək, ciyər və yoğun bağrsağın işinin normallaşmasıdır. Böyrək və ciyərin vacibliyini tez-tez eşidirik, lakin yoğun bağırsağın vacibliyi haqda çox az məlumat vardır. Lakin, məhz yoğun bağrsaq suyu və qidalı maddələri adsobsiya edərək(udmaq), nəciz kütləsinin formalaşmasında iştirak edir.Yüksək karbohidratlı və yağlı olan, tərkibində az selüüloz olan yeməkləri n qəbulunun nəticəsində yoğun bağırsağın divarlarında özünəməxsus ərp yaranır ki, o da, zamanla nəcis daşının əmələ gəlməsinə səbəb olur. Bununla da orqanizmi toksinlərdən qoruyan yoğun bağrsağın selikli qişasının dağılması baş verir. Beləliklə emal olunan məhsullarla orqanizmin zəhərlənməsi baş verir, belə ki onlar da qidalı maddələr kimi yoğun bağırsağa mənimsənilirlər. Məhz bu hadisənin aradan qaldırılması üçün detoks həyata keçirilir.

- Dərinin təmizlənməsi.Səpkilərdən azad olunma və dəri rəngini yaxşılaşdırılması.

- Ağızdan gələn xoşagəlməz qoxunun aradan qaldırılması(əgər bu yoğun bağırsaqla əlaqəlidirsə).

- Enerji səviyyəsinin artması. Belə ki, təbii təmizlənmə nəticəsində bütün daxili orqanların işi normallaşır.

- Çəkinin stabilləşməsi o səbəbdən baş verir ki, orqanizm normal işlədiyi zaman bütün qidalı maddələr qana rahat daxil olaraq, qidalı maddələr ehtiyacını doldurmaq üçün normdan artıq yeməyə ehtiyac qalmır.

Orqanizmdən zəhərli maddələri necə xaric etmək olar? Ən yaxşı detoksikasiya reseptləri
1. Alma və darçın

Bir almanı nazik doğrayın və üzərinə 500 ml təmiz su tökün, 1 çay qaşığı döyülmüş darçın əlavə edin, soyudun və gün ərzində için. Alma və döyülmüş darçının birləşməsi sizə maddələr mübadiləsini normallaşdırmağa və həzm traktını təmizləməyə yardım edəcək.

2. Limon suyu və bal

2 xörək qaşığı təzə sıxılmış limon suyunu 200 ml isti su ilə qarışdırın, 1 çay qaşığı təbii bal, bir çimdik döyülmüş zəncəfil əlavə edin. Acqarına, zəhər yeməyindən yarım saat əvvəl için. Bu sizə həzm sistemini təmizləməyə, qan damarlarının divarlarını möhkəmləndirməyə kömək edəcək və sizə həyat enerjisi bəxş edəcək.

3. Zəncəfil içkisi

Az miqdarda təzə zəncəfil kökünün (3-4 sm) qabığını soyun və xırda-xırda doğrayın, üzərinə 1 litr qaynar su tökün, qaynadın və orta odda 10 dəqiqə bişirin və sonra süzün. Soyuduqdan sonra bir çimdik döyülmüş darçın və bir neçə xörək qaşığı itburnu siropu əlavə edin. Gün ərzində yeməkdən yarım saat əvvəl 100-150 ml için. Bu zaman həzm sistemi, maddələr mübadiləsi normallaşır, həyat tonusu qalxır və bu içkinin bərpaedici xüsusiyyətləri özünü göstərir.

4. Çuğundur şirəsi

1 ədəd çuğundur, 2 alma və 4 kərəviz sapından təzə sıxılmış şirə hazırlayın, gün ərzində 2 dəfə (səhər və axşam) yeməkdən əvvəl 1 xörək qaşığı qəbul edin.

5. Sağlamlıq kokteyli

1 portağal, 1 limon və 1 kökdən təzə sıxılmış şirələr hazırlayın, 100 ml mineral su ilə qarışdırın. Acqarına yeməkdən yarım saat əvvəl için. Bu kokteyl yorğunluğa qarşı mükəmməl vasitədir, tərkibində yüksək miqdarda antioksidant mövcuddur.

6. Xiyar və kərəviz

1 xiyar və 1 kərəviz kökünü xırda doğrayın, 300 ml su əlavə edin. Gün ərzində için. Bu içki ağır, yüklənmiş günlər üçün idealdır.

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 8515   Tarix: 14 oktyabr 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Böyük ombalar necə dəb oldu?

Son illərdə qadınların ən çox seçdiyi estetik əməliyyatlardan biri olan ombaböyütmə estetikası ilə bağlı çox müzakirələr aparılır. Səbəbi də sadədir – qəribə bədən quruluşuna malik, sinəsi irəli, arxası geri, əyri görünüşl

.

Keçmişin dəhşət doğuran 8 gözəllik standartı

Müasir dövrdə qızlar mümkün qədər möhtəşəm görünmək üçün çox pul və səy sərf edirlər. Ancaq keçmiş dövrlərdəki qadınların yaşadıqlarını bununla müqayisə etmək olmaz. İntibah dövrü – qırxılmış alınlar. İntibah dövründə hündür

.

2024-də hansı qaş formaları dəbdə olacaq?

Biz çox zaman qaşların əhəmiyyətini düzgün qiymətləndirmirik, baxmayaraq ki, onların rəngi və forması bəzən üzü tanınmaz dərəcədə dəyişə bilər. Həm yaxşı, həm də pis mənada. Hər kəsə uyğun olacaq bir qaş forması yoxdur, bu

.

Bu il dəbdə olacaq kirpik modelləri

Gur və canlı kirpiklər üz ifadələrinə və baxışlara çox təsir edir. Hətta baxışlara xüsusi dərinlik qatır. Həmişə baxımlı və canlı görüntü verir. Təəssüf ki, hamımız gözəl kirpiklərə sahib deyilik, amma hər kəsin xəyal etdiy

.

Fransız makiyajını necə etmək olar?

Təbiiliyi ön planda tutan və dərinizi olduğu kimi göstərən fransız makiyaj tərzi öz gözəlliyinizi vurğulamaq üçün ən doğru seçimdir. Son zamanlar məşhurlaşan fransız üslublu makiyaj, özünüzü daha gözəl və özünə inamlı his

.

Ev şəraitində DUZ SKRABI – Hamar, təmiz, cavan dəri

Duz dəri üçün çox faydalıdır. Duz iltihabları azaldır, dərini ölü hüceyrələrdən təmizləyir, cavanlaşdırır, hamar və dartınmış edir. -a istinadla oxucularına çox effektli duz skrabının reseptini təqdim edir. İnqrediyentlər:

.

Xanımların gözəllik sirləri

Görəsən qadınların  neçə yüz il əvvəl gözəl qalma üçün  hansı  sirləri var idi? Gəlin bu sualların cavabına birlikdə baxaq. Manikürün banisi. Sən demə,  manikür və dırnaqlara qulluq proseduru Kleopatra tərəfindən icad edib

.

Gözəl görünmək üçün nələri etməlisiniz?

Saçınızı hər gün yuyun. Mütəxəssislərin məsləhətlərinə görə , sadəcə saçları gur olan və ya tez yağlanan insanlar hər gün saç yumalıdırlar. Quru və zəif saçlara sahib olan insanların saçlarını 2 gündən bir yumaları məsləhətdir

.

İsti havada çox tərləyənlər üçün 3 ÇARƏ

Tərləmək və tər vəzilərinin fəaliyyəti təbii hal hesab olunur. Ancaq bəzən həmin vəzlərin fəaliyyətinin artması nəticəsində pis qoxu yaranır. -a istinadən tər qoxusunun qarşısını alan təbii üsulları təqdim edir:. 1. Limo

turlar.az

sonxeber.az makiyaj instagram hamilelikde qidalanma kosmetik vasiteler sufle hazirlanmasi sacin horulmesi terevezler həzm orqanları kosmetika novruz hakistasi masturbasiya sanama eqreb seksler