Almalı pankeyk (10 ay+)

Almalı pankeyk (10 ay+)Ana namizədlərinin bilməsi olan ən vacib məsələlərdən biri odur ki, körpənizə verəcəyiniz hər bir ərzaq, onun sağlamlığına fayda verməlidir. Zərərli olan bir sıra ərzaqlardan uzaq olmaq vacibdir. Körpəyə vaxtaşırı təbii şəkildə yetişən alma verildikdə, onun sümük və əzələ inkişafı üçün çox faydalı olmasını bilməlisiniz. Verilən bir qaşıq alma ilə körpənizin mədə pozğunluğu aradan qalxır. Unutmayın ki, sağlam qidalanan körpənin inkişafında heç bir problem yaşanmır. Almanın, boy uzanmasına çox faydalı olması da artıq hər kəsə melumdur. Bu qədər çox faydalı olan bir meyvə mətbəxinizdən əskik edilməməlidir.

Körpələr alma yeyə bilərmi?

Altı ayı tamam olan körpəyə alma püre şəklində bir çay qaşığı olaraq verilə bilər. Sonra, bir çay qaşığı iki çay qaşığı şəklində artırılaraq verilir. Uşağınıza verəcəyiniz alma gündəlik və təzə olmalıdır.

Alma pankeyki üçün inqridientlər;

· 1 ədəd yumurta sarısı,

· 1 ədəd alma,

· 2 xörək qaşığı su,

· 2 çay qaşığı buğda unu (unun miqdarını konsistensiyaya görə ayarlaya bilərsiniz),

· 2 çay qaşığı "Zeytun Bağları" zeytun yağı.

Alma pankeykinin hazırlanma qaydası;,

Bu yemək üçün almanı iki cür hazırlamaq olar:

Əgər körpəniz ilk dəfə alma ilə tanış olursa, almanı buxarda bişirib, kiçik rendeden keçirə bilərsniz. Əgər körpəniz artıq alma ilə tanış olubsa, o zaman almanı çox xırda süzgəcdən keçirərək, istifadə edə bilərsiniz. Hazırlanmış almaya yumurtanın sarısını, un əlavə edib, yaxşı qarışdırın. Zeytun yağı əlavə olunan tavaya hazırladığımız qarışımı düzüb, ağzı bağlı halda hər iki tərəfəni bişiririk.

Sağlam qida     Baxılıb: 6477   Tarix: 14 fevral 2020
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Brokoli ilə toyuq kotleti (1+)

Brokoli ilə toyuq kotleti 1. Uşaq qidasında toyuq əti yüksək zülal dəyəri olan qidalardan biridir. Bir sözlə, toyuq əti uşağın sağlam böyüməsi, məktəb həyatında uğur qazanması və aktiv həyatında tez yorulmaması, fiziki v

.

Kartoflu omlet (8 ay +)

Yumurta ən dəyərli protein mənbələrindən biridir. İlk əvvəl körpələrə yalnız yumurta sarısı verilir. Səbəb, yumurta ağının tərkibində daha çox protein olduğu üçün allergiya potensialı daha yüksəkdir. Yumurta alergiyasi, yumurt

.

Əriştəli toyuq şorbası (10 ay+)

Əriştəli toyuq şorbası 10 ay. Uşağınız qrip olubsa, bu şorbanı menyunuza əlavə etməyi məsləhət ederdik. Toyuq bulyonu, xəstəlik halında ağla gələn ilk yeməkdir. Həkimlər də qrip xəstələrinə toyuq bulyonunu tövsiyə edirlər

.

Sevilən yerli markaların istehsal edildiyi Bakı Qida və Yağ Fabrikinə ziyarət təşkil edilib

Ölkənin qeyri-neft sektorunun aparıcı Şirkətlərindən olan "Azərsun Holdinq" ənənəsinə sadiq qalaraq nəzdində fəaliyyət göstərən istehsal müəssisənə ziyarət təşkil edib. Müxtəlif media qurumları və Azərbaycan Kulinariy

.

Qarabaşaq şorbası (1 yaş +)

Mütəxəssislərin fikrincə, qarabaşağın insan orqanizmi üçün saysız-hesabsız faydaları var. Qarabaşaq fosfor, dəmir, kalsium, maqnezium, mis, kükürd, yod, sink, nikel, ftor, natrium, titan, dəmir kimi mikroelementlərlə, A

.

Verməşilli küftə şorbası (1 yaş +)

Körpə qidası bütün digər yeməklərdən və onların hazırlanma texnologiyasından daha fərqlidir. Əlbətdə ki, uşaq qidası həmişə xüsusi olaraq, nəzərdən keçirilməlidir. Uşaq üçün ən uyğun qida məhsulları - asan həzm olunmalı

.

Gül kələmli tərəvəz şorbası (1 yaş +) resepti

Gül kələmli tərəvəz şorbası (1 yaş +) resepti. Tərəvəz şorbalarının nə qədər faydalı olduğunu artıq bilirik. Lakin, burada olan gül kələminin brokoli kimi nə qədər zəngin bir vitamin deposu olduğunu da unutmamalıyıq. Gülkələm

.

Zeytun yağlı lobya (1 yaş +)

Zeytun yağlı lobya 1 yaş və daha yuxarı yaşda körpələr üçün uda biləcəyi şəkildə yaxşıca doğranaraq, bişirilib rahatlıqla verə bilinən bir yeməkdir. Təzə lobya həm lif baxımından, həm də vitamin və mineral baxımından zəngindir

turlar.az

sonxeber.az qis geyimləri 2024 yaz geyimleri 2024 sade makiyaj sekilleri qadindunyasi.az avto qadın ev dizaynlari qonaq otagi mürəbbə reseptləri kosmetika big.az bayraq qiz evi haxista maraqli hakistalar ginekoloq