"Zeytun Bağları" ilə hazırlanmış Yunan salatı –VIDEO

"Zeytun Bağları" ilə hazırlanmış Yunan salatı –VIDEOResept:

- 2 ədəd xiyar

- 2 ədəd pomidor

- 2 ədəd yaşıl bolqar bibəri

- feta pendiri

- 50 qr qara zeytun

- 1 ədəd qırmızı baş soğan

Sous üçün: extra virgin "Zeytun Bağları" yağı, limon suyu, duz, istiot.

Nuş olsun !

Sağlam qida     Baxılıb: 4562   Tarix: 20 noyabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kartoflu omlet (8 ay +)

Yumurta ən dəyərli protein mənbələrindən biridir. İlk əvvəl körpələrə yalnız yumurta sarısı verilir. Səbəb, yumurta ağının tərkibində daha çox protein olduğu üçün allergiya potensialı daha yüksəkdir. Yumurta alergiyasi, yumurt

.

Verməşilli küftə şorbası (1 yaş +)

Körpə qidası bütün digər yeməklərdən və onların hazırlanma texnologiyasından daha fərqlidir. Əlbətdə ki, uşaq qidası həmişə xüsusi olaraq, nəzərdən keçirilməlidir. Uşaq üçün ən uyğun qida məhsulları - asan həzm olunmalı

.

Brokoli ilə toyuq kotleti (1+)

Brokoli ilə toyuq kotleti 1. Uşaq qidasında toyuq əti yüksək zülal dəyəri olan qidalardan biridir. Bir sözlə, toyuq əti uşağın sağlam böyüməsi, məktəb həyatında uğur qazanması və aktiv həyatında tez yorulmaması, fiziki v

.

Zeytun yağlı lobya (1 yaş +)

Zeytun yağlı lobya 1 yaş və daha yuxarı yaşda körpələr üçün uda biləcəyi şəkildə yaxşıca doğranaraq, bişirilib rahatlıqla verə bilinən bir yeməkdir. Təzə lobya həm lif baxımından, həm də vitamin və mineral baxımından zəngindir

.

Meyvə salatının faydaları

Hamıya məlumdur ki, orqanizmin sağlam olması üçün gün ərzində meyvə və tərəvəz yeməliyik. Ancaq bəzən tək bir meyvə yeyərək kifayətlənirik. Buna görə də, mütəxəssislər meyvələrin salat formasında yeyilməli olduğunu bildirirlər

.

Cücə salatı-Video

Cücə salatı-Video

.

Qaraciyərin sağlamlığını qoruyan meyvə

Tərkibində pektin - qaraciyərdən zərərli maddələri çıxarmağa qadir birləşmənin olduğu ərik bu orqanın formada qalmasını dəstəkləyir. Pektinlər polisaxaridlərə aid edilir. Praktik olaraq, insanın həzm sistemi tərəfindən mənimsənilməyə

turlar.az

kosmetika mehsullari geyim necə seçməli qis geyimləri 2026 xina hakista xorionik qonadotropin göyəmin faydası qadın xəstəlikləri kosmetika nizami gencevi efsaneler qurd ve quzu baliq burcu xerçeng