arıqlamaq dietası

İdman etmədən də arıqlamaq mümkündür?

Dietoloqlar, arıqlamaq üçün, hər hansı səbəbdən fiziki məşq edə bilməyən insanlara bəzi məsləhətlər verir. Arıqlamaq üçün qida rasionuna ət, quş əti, balıq kimi proteinlə zəngin qidalar əlavə edilməlidir. deyerler.org-a istinadə

Vegetarian hiyləgərliyi: daha sürətli arıqlamaq üçün pəhrizdən nəyi çıxarmaq lazımdır?

Tərəvəz, üstəgəl protein məhsulları artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlər üçün universal seçimdir. Ancaq bəzən kifayət qədər məhdud pəhriz olsa da, arıqlamaq mümkün olmur, əksinə çəki daha da artır. Bəzi tərəvəzlər bu paradoksu

İdmansız və pəhrizsiz arıqlamaq – Nələri yeməliyik?

Aylarla davam edən, üzücü dietaları unudun, ac qalmayın, idmanı da etməsəniz olar. Yetər ki, bu 5 qida qrupunu gündəlik yeyəsiz. Başqa heç nə. Sizə lazım olan bunlar və sudur. Məhz bu qrupa daxil olan qidalar, tərəvəzlə

Arıqlamaq istəyən badımcan yesin

Xolestrin orqanizm tərəfindən istehsal olunan və normal səviyyədə bədən üçün vacib sayılan yağ kimi maddədir.Bədənin hər hüceyrəsində olan və qaraciyər tərəfindən hazırlanan xolesterol qidaların həzmində, bədəndə müəyyə

Azərbaycanlı həkim arıqlamaq üçün çox su içməyi təklif edən dietoloqları ifşa etdi

"Sosial şəbəkələrdə həkimlər, dietoloqlar insanlara bacardıqca çox su içməyi məsləhət görür. Arıqlamaq istəyən xanımlar diqqətlə qulaq asır. Soruşurlar ki, həkim, axı içə bilmirik, qusmağımız gəlir, necə içək? Cavabınd

Arıqlamaq istəyənlərə vacib XƏBƏRDARLIQ: Yeməkdən dərhal sonra...

"Meyvədə olan fruktoza yalnız qaraciyər tərəfindən enerji üçün istifadə edilə bilir. Qalan fruktoza və qlükoza insulini artıraraq piyə çevrilir. Odur ki, arıqlamaq istəyənlər meyvəni qidada məhdudlaşdırır və daha ço

5 gündə 5 kq arıqlamaq iatəyənlərə - YEMİŞ PƏHRİZİ

Yay aylarında ən az qarpız qədər sevilən yemiş sağlamlıq baxımından da olduqca yararlı giləmeyvədir. xəbər verir ki, yemiş A, B, B1, C vitaminləri, kalium, yod, brom mineralları ilə zəngindir. Meyvəsinin, demək olar ki, hamıs

Arıqlamaq istəyənlərə MÜJDƏ: Gündə 21 ədəd xurma yeməklə 5 kq çəki atın

Həm sağlam arıqlamaq, həm də itirdiyiniz çəkini geri qaytarmaq istəmirsinizsə, qatıqlı xurma pəhrizi köməyinizə çatacaq. xəbər verir ki, adı "Qurani-Kərim" kitabında olan xurmanın insan orqanizminə saymaqla bitməyə

Arıqlamaq istəyirsinizsə, bunu mütləq oxuyun...

Məhsul haqqında. Türkiyənin məhşur həkimi İbrahim Saracoğlununda məsləhət gördüyü, fayfaları sayılmaqla bitməyən, surətlə arıqladan, gəncləşdirən , hətta qaraciyər piylənməsini, trompları təmizləyən möhtəşəm bir kapsuladir

DİQQƏT: Qısa vaxtda arıqlamaq istəyənlər üçün YAPON PƏHRİZİ

Heç nə vaxtsa kök yapon görmüsünüz? Statistikaya görə, dünyanın ən qamətli və arıq qadınları Yaponiyada yaşayır. Bəs bu xanımların sirri nədir? Onların qidalanma rasionuna nələr daxildir və niyə kökəlmir?. Birincisi, Avrop

Parazit qurdları bədənə yeritməklə arıqlamaq olar: REALLIQ, YOXSA MİF?

Parazitlər sivil cəmiyyətdə "çirkli əllərin xəstəliyi" hesab olunur və əsasən də torpaqla oynayan uşaqlarda daha tez-tez rast gəlmək mümkündür. Hələ otra məktəb biologiya dərsliyindən də bildiyimiz kimi, askari

Artıq arıqlamaq bu gədər asanlaşdı!!!

MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Həddindən artıq kilo əldə etdiyimizdə, hormonal xəstəliklər, irsiyyət, oturaq həyat tərzi və hətta pis ekoloji vəziyyət günahlandırmaq adətdir. Amma bütün bu amillər tamlığa birbaşa təsir göstərmirsə

Artıq çay ilə arıqlamaq bu gədər asanlaşdı!!!

MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Moringa yaprağı, Karahindiba kökü, Tarçın, Zencefil, Avokado yaprağı, Barut ağacı, Mate yaprağı, Kiraz sapı, Spirulina bitkilərindən hazırlanan doğal arıqlama çayı. 20 ədəd poket çayından ibarətdir

Artıq arıqlamaq bu gədər asanlaşdı!!!

MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Tengda Plus 100% təbii vasitədir. Onun tərkibinə daxil olan komponentlər orqanizm tərəfindən yaxşı mənimsənilir və orqanizmə müsbət təsir göstərirlər. Bu vasitə çoxkomponentli olduğu üçün orqanizm

Artıq idman zalına getmədən evdə arıqlamaq mümkündür!

MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Həm sizi ağrılardan azad edir həm də sürətli formada arıqlamağınızı təmin edir.Dünyaca məhşur bu vasitə,sınanmış ən çox satılan məhsullardandır. Sellülitlərdən azad olmaga ,tez bir zamanda ev şəraitind

Arıqlamaq istəyənlər üçün faydalı məsləhətlər

MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Türkiyənin məhşur həkimi İbrahim Saracoğlununda məsləhət gördüyü, fayfaları sayılmaqla bitməyən, surətlə arıqladan, gəncləşdirən , hətta qaraciyər piylənməsini, trompları təmizləyən möhtəşəm bir kapsuladir

Artıq arıqlamaq bu gədər asanlaşdı!!!

MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Həddindən artıq kilo əldə etdiyimizdə, hormonal xəstəliklər, irsiyyət, oturaq həyat tərzi və hətta pis ekoloji vəziyyət günahlandırmaq adətdir. Amma bütün bu amillər tamlığa birbaşa təsir göstərmirsə

Sağlam arıqlamaq üçün və bitkilərdən ibarət məcunu təqdim edirik

MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Arıqlamaq cinsindən asılı olmayaraq hər kəsin ehtiyac duyduğu təqdirdə vacib məsələlərdən sayılır. İlin istənilən fəslində normal quruluşda olmaq və sağlam yaşamaq lazımdır. Sağlam arıqlamaq istəyənlə

Arıqlamaq üçün təbii xüsusi məcun

Arıqlamaq cinsindən asılı olmayaraq hər kəsin ehtiyac duyduğu təqdirdə vacib məsələlərdən sayılır. İlin istənilən fəslində normal quruluşda olmaq və sağlam yaşamaq lazımdır. Sağlam arıqlamaq istəyənlər təbii ki çoxdur v

Arıqlamaq istəyərkən yol verdiyiniz 5 SƏHV

Yay gəlir, çimərlik mövsümü açılır. İstər bəylər, istərsə də xanımlar əllərindən gələni edirlər ki, bir neçə kilo çəki itirərək mükəmməl görünüşə malik olsunlar. Lakin bu zaman çox incə və diqqətdən qaçırdıqları 5 səhv onları

Arıqlamaq istəyənlərə ŞAD XƏBƏR - darçınlı su için - RESEPT

Gündəlik ən az 2 litr su içmək sağlamlıq baxımından çox əhəmiyyətlidir. Suyun arıqladıcı təsiri olan darçınla qarışdırılaraq içilməsi isə çəki atmaq istəyənlər üçün mükəmməl bir seçimdir. Arıqlamaq üçün darçınlı su içilməs