Badımcan suyu ilə qarın bölgəsindəki yağlara əlvida

Badımcan suyu ilə qarın bölgəsindəki yağlara əlvidaBadımcan suyu ilə qarın bölgəsindəki yağlara əlvida.
Badımcan suyu arıqlamaq üçün istifadə edilən ən yaxşı vasitələdən biridir. O lifli bir tərəvəz olmaqla yanaşı tərkibindəki vitamin, mineral və antioksidantlalarla orqanizmi sağlam şəkildə arıqlatmaq qabiliyyətinə malikdir. Bunun üçün badımcan diyeti saxlamaqla yanaşı hər gün yarım saat idmanla məşğul olmaq lazımdır. Badımcan suyunun orqanizmə aşağıdakı faydaları var:
* Badımcan suyu orqanizmi toksinlərdən də təmizləyir.
* Badımcan xolesterolu azaltmaqla yanaşı onun qanda normal saxlanmasını təmin edir.
* Badımcanda bişirildiyi yağı həll etmək qabiliyyəti var, o nə qədər çox yağda bişirilirsə, bişirilsin həmin yağın orqanizmə təsirinin qarşısını alır.
* Badımcan suyu bağırsaqların fəaliyyətini sürətləndirərək qəbizliyi aradan qaldırır, toksinlərin tez xaric olunmasına yardım edir.
* Tərkibində olan fol turşusuna görə badımcan sümüklər üçün faydalı sayılır.
* Badımcan suyu öd kisəsi və qaraciyər fəaliyyətini artıraraq onların sağlamlığına dəstək olur.
* Badımcan suyunun tərkibində bol miqdarda maqnezium və dəmir olduğuna görə o anemiyanın qarşısını almaq qabiliyyətinə malikdir.
* Badımcan suyu ardıcıl olaraq bir neçə ay ərzində hər ay bir həftə içilərsə, qarındakı piyləri əridir.
Həftə boyu gün ərzində yarım litr badımcan suyu içmək 2 kq arıqlamağa səbəb olur. Pəhriz saxlayan zaman gün ərzində ən az yarım saat yerimək və tərkibində kimyəvi qatqılar olan qidalardan istifadə etmək məsləhət görülmür.
Badımcan suyu necə hazırlanır?
Badımcan suyu hazırlamaq üçün bir gün qabaqdan hazırlıq görmək lazımdır.
5-6 badımcan axşam yuyulub soyulur, kub şəklində doğranır. Dərin bir qabın içərisinə tökülüb üzərinə yarım litr su əlavə edilir. Səhər həmin su acqarına içilir. Əgər suyun dadlı və daha çox təsirli olmasını istəyirsinizsə, suyun yarısını səhər için, yarısına da limon şirəsi qatıb günorta və axşam yeməkləri arası içmək lazımdır.

http://immunitet.az/

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 2419   Tarix: 25 fevral 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gözəlliyin qadınların sosial və peşə həyatına təsiri

Gözəllik, cəmiyyət tərəfindən qiymətləndirilən bir atribut olaraq, qadınların sosial və peşə həyatında əhəmiyyətli bir rol oynayır. Bu təsir, cəmiyyətin gözəllik standartlarına uyğunlaşmaqla yanaşı, qadınların özlərini nec

.

Bu qış hansı makiyaj növləri dəbdə olacaq?

Qarşıdan gələn qış mövsümünün trend makiyaj növləri açıqlanıb. Qış makiyajının əsas tendesiyaları hər il olduğu kimi bu il də gözəçarpan rənglərdir. Amma təbii ki, hər kəsin öz üz quruluşuna uyğun makiyaja üstünlük verməs

.

"TikTok"un diktə etdiyi 5 makiyaj trendi

Artıq demək olar ki, hər bir xanım sosial şəbəkələrdən ilham mənbəyi kimi istifadə edir. Tətbiqlərə hər dəfə daxil olanda biz müxtəlif istedadlı və yaradıcı blogerlərin paylaşdığı videolara heyran qalırıq, həmçinin yeni makiya

.

Dünyanın ən cazibədar qadınları illər əvvəl və indi

Sindi Krouford, Naomi Kepmbel, Haydi Klum, Linda Evanqiliya, Tatyana Patiç, Klaudiya Şiffer, Kristi Terlinqton, Karla Bruni 70-80-ci illərin ən çox məşhur modelləri olsalar da, bu günədək onlara moda dünyasında böyük tələba

.

Makiyajsız gözəllik üçün 10 hiylə

Makiyaj, özünə inamı artıran bir vasitə olsa da, təbii gözəllik insanın özündəki sağlamlıq və düzgün həyat tərzinin nəticəsidir. Makiyasız gözəlliyinizi önə çıxarmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:.  . Yaxşı yuxu

.

40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün saç modelləri

Hazırda moda sahəsində 40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün lakonik saç düzümü dəbdədir.  Belə saç modelləri xanımların təbii gözəlliyini vurğulamağa imkan verir. Bu saç düzümləri həmçinin çox diqqət də tələb etmir. Belə ki, səhə

.

Yaş artdıqca hansı estetik prosedurlar daha uyğundur?

Estetik prosedurlar fərqli yaş qruplarına və dəri ehtiyaclarına görə dəyişiklik göstərir. 20 yaşlarında tətbiq olunan yanaşma ilə 40 və ya 60 yaşdan sonra aparılan müdaxilələr eyni olmamalıdır. Yaş artdıqca dərinin elastikliy

.

Bahalı qulluq olmadan 7 yaş gənc görünməyin sirri

Bir çox qadın daha gənc görünmək üçün kosmetoloqlara üz tutur. Ancaq bəzən kosmetoloq tərəfindən bahalı manipulyasiyalar istənilən nəticəni əldə etmir. Bir neçə sadə yolla daha gənc görünmək mümkündür. Onlara əməl etsəniz

.

Kosmetik məhsullarda olan spirt dərini qurudur?

Kosmetik məhsulların tərkibində spirt olması mübahisəli məsələdir. Buna görə də çoxları tərkibində spirt olan məhsullardan imtina etməyə çalışır. Əgər etil spirtdən söhbət gedirsə, bu, kifayət qədər doğru bir qərardır. Yağl

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az makiyaj etmek qaydalari geyim seçimi hamilelikde qidalanma fantaziya maraqlı meshurlar haqqinda 2025 geyim kolleksiyasi veten haqqinda bayati veten haqqinda atalar sozu laylalar qızlıq pərdəsi qurd xəstəliklərinə qarşı mualicə