Hər səhər yalnız, 1 fincan için! Bütün piy qatını əridəcək, ən qısa zamanda İDEAL ÇƏKİ!

Siz səhər yeməyi əvəzinəqQadinsayti.az -ın xarici mətbauat istinadən təqdim etdiyi resepti qəbul etsəniz, Bu sizin bədəninizdəki yağları əritməklə yanaşı, maddələr mübadiləsini sürətləndirəcək, bədəni zərərli toksinlərdən təmizləyəcək!

Tərkibi:
kefir 300 ml (yağlılıq faizi aşağı)
yulaf 2 y.q
kətan 1 ç.q
kakao tozu 1 ç.q
5-7 gavalı
hazırlanması:

Qaynadılmış 100 ml suya gavalı qoyun. Onları birlikdə qaynadın , 5 -10 dəqiqə soyumağa qoyun. Kətan və kakao ilə yanaşı, başqa qabda yulaf qoyun. Sonra kefir əlavə edin və yaxşı qarışdırn. Gavalını doğrayın və bütün deyilənləri qarışdırın. Gecədən bu səhər yeməyini hazırlayın. Səhər 1 fincan qəbul edin.