lobya tursusu

Lobya turşusu necə hazırlanır? - RESEPT

Lobya yeməyi hər birimiz xoşlayırıq. Hələ payızda çıxan təzə lobyanın ləzzətindən doymaq olmur. Lobyadan yalnız xörək bişirilmir, gözəl turşular da hazırlanır. Ləzzətli lobya turşusunun hazırlanma qaydasını təqdim edirik

Mütəxəssislərdən ŞOK XƏBƏRDARLIQ: Meyvə, tərəvəzi, qarpızı və lobyanı...

"Readers Digest" dərgisi qida təhlükəsizliyi mütəxəssislərinin açıqladığı istifadə olunmadan əvvəl mütləq şəkildə yuyulması vacib olan qidaların siyahısını yayımlayıb. həmin siyahını təqdim edir:. Dənli bitkilər

Qırmızı lobya və göbələklə dadlı salat

Tez hazırlanan və çox dadlı salatdır. Konservləşdirilmiş qırmızı lobyadan da istifadə etmək olar. Zövqə görə salata istənilən göyərti əlavə edə bilərsiniz. İnqrediyentlər:. - 150 qr lobya. - 300 qr göbələk. - 2 yumurta.

Qışa çox dadlı LOBYA SALATI

Tərkib:. - 1 kq yaşıl lobya. - 1 kq pomidor. - 1/2 (yarım) kq soğan. - 1/2 kq kök. - 1 stəkan bitki yağı. - 1 x.q duz. - 2 x.q. şəkər tozu. - 2 x.q. 9%-li sirkə. - 3-4 diş sarımsaq. - 1 ç.q. istiot. Hazırlanması:. 1. Lobyan

Ağ lobya ilə toyuq. Tez və dadlı!

İnqrediyentlər:. - 500-600 qr toyuğun sinə əti. - 1 banka konservləşdirilmiş ağ lobya (420 qr). - 3 ədəd pomidor. - 1 soğan. - 2 diş sarımsaq. - bitki yağı. - 1/2 stəkan bulyon (və ya su). - duz, istiot, göyərti (zövqə görə)

Lobya paşteti

Çox dadlı, zərif və faydalı paştetdir. Tərkibi:. - 1 stəkan lobya. - 1 baş soğan. - 2 diş sarımsaq. - 50 qr kərə yağı. - duz, istiot. Hazırlanması:. 1. Lobyanı axşamdan isladın, səhər suyu süzün, üzərinə soyuq su tökün, hazı

Qırmızı lobya supu

Tərkibi:. - 1, 5 l bulyon. - 1 stəkan qırmızı lobya. - 1 baş soğan. - 1 kök. - 1 x.q. tomat. - 2 orta ölçüdə kartof. - yarım dəstə cəfəri. - duz, istiot, sarıkök. Hazırlanması. 1. Lobyanı axşamdan isladın, səhər suyu süzün

Ağ lobya ilə sadə və dadlı salat

Tərkib:. - 400 qr konservləşdirilmiş ağ lobya. - 3-4 pomidor. - 2 x.q. bitki yağı. - 1/2 dəstə kahı. - 2-3 diş sarımsaq. - 1 dəstə göy soğan. - duz, istiot (zövgə görə). Hazırlanması:. 1. Pomidorları yuyun, kub şəklində doğrayın

Ət və lobya ilə DADLI SALAT

Tərkib:. - 200 qr bişmiş ət. - 1 banka konservləşdirilmiş ağ lobya. - 2 yumurta. - 1 kiçik baş soğan. - mayonez, duz, istiot. Hazırlanması:. 1. Əti kiçik tikələrə doğrayın. 2. Soğanı xırda-xırda doğrayın, üzərinə duz tökün

Lobya, toyuq və göbələklə sadə və çox dadlı salat

Məhsullar:. - 1 banka konservləşdirilmiş lobya (200 qr). - 1 toyuq sinəsi. - 200 qr konservləşdirilmiş şampinyon göbələyi. - mayonez. - duz, istiot, göyərti (zövqə görə). Hazırlanması:. Toyuq ətini bişirin, kiçik tikələr

Yaşıl lobya nə ilə faydalıdır?

Lobyanın vətəni Qədim Misir sayılır. Lobya qədim zamanlardan insanların qidalanmasında öz layiqli yerini tutub. Lobya olduqca faydalı məhsuldur. Onun tərkibində A, C, E, K, B qrupu vitaminlər, karotin, fol turşusu, kalsium

Lobya arıqladır, şəkəri salır, ürək və xərçəng xəstəliyini sağaldır

Bu havalarda da özümüzü daha yorğun, tükənmiş və halsız hiss edirik. Payızın bu mənfi təsirlərini üzərimizdən atmaq üçün gündəlik menyumuza bəzi qidalar əlavə etməliyik. Belə qidalardan biri də lobyadır.Lobyanın inanılma

Qırmızı lobya arıqladır, ürəyi və sinirləri sağaldır... FAYDALARI

Qırmızı lobya ən faydalı və qiymətli məhsullardan biridir. Qırmızı lobya bütün dünyada mətbəxlərində geniş istifadə olunur və sevilir. Lobyanı qidalanmaya daha tez-tez daxil edin. Bu həm sağlamlığınız, həm də gözəlliyini

Lobya - faydalı müalicəvi məhsul

Lobya çox qiymətli və faydalı məhsuldur. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı bu məhsulu çox faydalı hesab edir. Lobyanın tərkibində bir çox faydalı maddələr var. Lobya tərkibində olan zülalın miqdarına görə ətə və balığa yaxınlaşır

Qırmızı lobya bir MÖCÜZƏDİR : Arıqladır, ürəyi və sinirləri sağaldır...

Qırmızı lobya ən faydalı və qiymətli məhsullardan biridir. Bütün dünya mətbəxlərində geniş istifadə olunur və sevilir. Lobyanı qidalanmaya daha tez-tez daxil edin. Bu, həm sağlamlığınız, həm də gözəlliyiniz üçün çox faydalıdır

Lobya arıqladır, şəkəri salır, ürək və xərçəng xəstəliyini sağaldır

Yay mövsümündə isti və nəm havalar enerjimizi tükədir. Bu havalarda da özümüzü daha yorğun, tükənmiş və halsız hiss edirik. Yayın bu mənfi təsirlərini üzərimizdən atmaq üçün gündəlik menyumuza bəzi qidalar əlavə etməliyik

Ağ lobyadan liftinq maska

Lobya maskası dəriyə cavanlaşdırıcı təsir edir, kiçik qırışları açır, dərini daha elastik edir. Lobya maskasının hazırlanması:. 1 ovuc lobya . 1 çay qaşığı zeytun yağı . bir az limon şirəsi . Yaxşı olar ki, lobyanı axşamda

Yaşıl lobya ilə həm üzünüzü gözəlləşdirin, həm də arıqlayın

Tərkibində A, C, E, K, B qrupu vitaminlər, karotin, fol turşusu, kalsium, maqnezium, dəmir, sink, fosfor, mis kimi əvəzolunmaz mikroelementlər olan lobya insan üçün olduqca faydalı məhsul hesab edilir. Həkimlər ürək-dama

Yaşıl lobya qəlyanaltısı

Ərzaqlar:. 200 q yaşıl lobya. 10 ədəd qoz ləpəsi. 1 baş qırmızı soğan. 2 diş sarımsaq. 1x.q üzüm sirkəsi. 1 ç.q şəkər tozu. Duz. Istiot. Hazırlanması:. Lobyanı təmizləyib böyük hissələrə bölürük. Yuduqdan sonra üstünə s

Yaşıl lobya (paxla) çığırtması

Ərzaqlar:. 500 q yaşıl lobya (paxla). 2 ədəd baş soğan. 2 ədəd yumurta. 2 x.q əridilmiş kərə yağı. Duz. Istiot. Hazırlanması:. Lobyanı təmizləyib yuduqdan sonra üstünə su töküb qazın üstündə bişiririk. Soğanın qabığını soyu

Lobyalı aş

Ərzaqlar: . 3 st uzun düyü. 1 st lobya. 3 x.q əridilmiş kərə yağı. duz. Qazmaq üçün:. 1 ədəd yumurta. 3 x.q  qatıq. Üstünə tökmək üçün:. Bəhməz. Şəkər tozu. Hazırlanması:. Lobyanı qabaqcadan 2-3 saat suya qoyub isladirıq