Maraqlı

Boyun ağrılarını azaldan qeyri-adi massaj

Müasir insanların bir çoxu boyun ağrılarından əziyyət çəkir. Bunun səbəbləri arasında oturaq həyat tərzi, smartfonlardan uzun müddət ərzində istifadə, kompüterdə işləmək və s. boyun ağrılarından əziyyət çəkənlərə boyunu massa

Ağıllı telefonlar yataq otağımızda olduqda orqanizmin normal ritmi niyə pozulur?

Harvard tibb məktəbinin" rəyinə əsaslanaraq, Bloomberg şirkəti xəbər verir ki, müəyyən uzunluqlu işıq dalğaları, melotoninin istehsalını zəiflədə bilir. Bu o deməkdir ki, yuxusuzluğun səbəbi, yatmağa getmədən öncə istifad

Zeytun yarpağı çayı möcüzəsi

Zeytun yarpağı virus profilaktikasında istifadə edilsə, yaxşı olar. İstifadə etdiyimiz çayların tərkibində zeytun yarpağı 3-4 ədəd də olsa, olmalıdır. Bunu həkim-fitoterapevt Elnur Eldaroğlu açıqlayıb. O, viruslara qarş

Hər insan öz çəkisinə uyğun miqdarda nar yeməlidir - Sutkalıq norma

İnsan gündə neçə ədəd nar yeyə bilər?. İnsan üçün bu rəqəmi hesablamaq kifayət qədər çətindir. Amma siçanlar üçün artıq hesablayıblar. Hər kiloqram başına 5 qram. Məsələn, 100 kq çəkidə olan bir insan gündə 500 qram təmi

Yodun gözəlliyə də təsiri az deyil

Yod orqanizmdə baş verən proseslərin mübadiləsində iştirak edən çox vacib mikroelementdir. Qalxanvari vəzi üçün çox önəmli olan bu mikroelement onun lazımi hormonları istehsal etməsi üçün zəruridir. Çox hallarda, hamiləliyi

İdeal formada qalmaq üçün YAPON PƏHRİZİ

Heç nə vaxtsa kök yapon görmüsünüz? Statistikaya görə, dünyanın ən qamətli və arıq qadınları Yaponiyada yaşayır. Bəs bu xanımların sirri nədir? Onların qidalanma rasionuna nələr daxildir və niyə kökəlmir?. Birincisi, Avrop

Ət yeməyən insanların bədənində nə baş verir? - ARAŞDIRMA

Ət, balıq və toyuq məhsullarının zərərli və ya faydalı olması haqqında hər gün dünya KİV-də yüzlərlə məqalələr yayımlanır. Təəssüf ki, mətbuatda yayılan tədqiqatların çox az hissəsi faktlara əsaslanır və ya əlavə amillə

"GÜLÜMSƏYƏN DEPRESSİYA" – Cavan və uğurlu insanlar nə üçün intihar edir?

Son zamanlar bu termin daha da populyarlaşır. "Gülümsəyən depressiyalı" insanlar ətrafdakılara nə qədər xoşbəxt, üzügülər adam təsiri bağışlasalar da, daxilən gərgin, əhvalı pis, bədbin olurlar. Belə bir sual yaranır

Qışda kilo almamaq üçün bunları edin!

Qış aylarında havanın soyuması səbəbi ilə hərəkətlərimizin passivləşməsi kilo almağımıza səbəb olur. Qalın paltarlar geyindiyimiz və üşüdüyümüz üçün kilo aldığımızdan xəbərimiz olmur və kilo almaq özümüzdən asılı olmaya

Televizorsuz, internetsiz hotel - FOTO

Karib dənizinin sahillərində yerləşən "Jade Mountain Resort" hoteli digərlərindən çox fərqlənir. hoteldə hər şey insanların rahatlığı və yaxşı istirahəti üçün düşünülüb. Burada nəinki telefon, hətta radio və televizo

Payızın 4 trend rəngi - FOTO

Yeni mövsüm həmişə yeni trend və yeni qaydalar deməkdir. Mövsümün bir neçə dəb cərəyanları ilə artıq sizi tanış etmişik. Deməli, qalır rənglərin aktuallığını müzakirə etmək. Bu payız monoxrom dəstlər özünə daha çox yer edəcək

Quşüzümünün orqanizmə 10 faydası

Quşüzümü artıq bazarlarda mövsümü olan giləmeyvədir. Tərkibində C, E, PP vitaminləri, flavonoidlər, kversetin, kalium, kalsium, dəmirlə zəngindir. bu maraqlı giləmeyvənin orqanizmimizə 10 əsas faydasını təqdim edir. Hans

Çox tərləyənlər oxusun! Sadə məsləhətlər

Tərləmə orqanizmin təbii fizoloji mexanizmidir. Tərləmənin köməyi ilə orqanizm öz normal hərarətini tənzimləyir. Lakin bəzi insanlar həddindən artıq tərləyir və bu da onlarda psixoloji komplekslərin yaranmasına, özünə güvənməni

Dadına görə yeyilmir, amma faydası çoxdur

Şamama digər yemiş növləri kimi şirin olmadığından turş və xoşagəlməz dadına görə yeyilmir, ondan mürəbbə hazırlanmır. Lakin ətrinə görə şərbət, desert və bəzi şirniyyatların hazırlanmasında istifadə edilir. güclü qoxus

Yadplanetlilərə bənzəmək üçün görün nə etdi - FOTOLAR

32 yaşlı fransalı Antoni Loffredo yadplanetlilələrə bənzəmək üçün dəhşətli adım atıb. -a istinadən bildirir ki, bütün bədəninə döymə vurduran Loffredo bu niyyətlə burnunu kəsdirib, üst dodağını və dilini ikiyə bölüb. Hazırd

Uzun saç sevənlərin ən çox yaşadıqları problemlərdən biri yavaş və çətin uzanan saçlardır. Ailem.az qısa zamanda saç uzatmağın yollarını təqdim edir.

Bu bitki tək xalq təbabətində deyil, ənənəvi tibbdə də geniş istifadə olunur. Kalanxoe bitkisi təsirli yarasağaldan, iltihab və mikrobəleyhinə vasitədir. Kalanxoe şirəsi apteklərdə müalicəvi vasitə kimi satılır, bu bitk

Belə ayaqqabıları geyinən qadınlar ayaqlarını korlayır

Hamı bilir ki, hündürdaban ayaqqabı qadın sağlamlığına ziyan vurur - varikozun inkişafına, onurğa problemlərinə, bel ağrılarına və s. səbəb olur. Lakin hal hazırda dəbdə olan yastı ayaqqabı da ziyansız deyil. Pəncəmizin təbi

12 saatdan artıq taxmayın, büstqalterdə yatmayın! Həkimlərdən XƏBƏRDARLIQ

Süd vəzi xərçəngi qadınlar arasında ən yayılmış xərçəng növüdür. Xərçəngin səbəbi dəqiq məlum olmasa da, bəzi risk faktorları aşkar olunub. ABŞ alimləri süd vəzi xərçəngindən əziyyət çəkən 500 qadın haqqında məlumat yığdıqda

Nə üçün səhər yeməyi bu qədər vacibdir? Diyetoloqun izahı

Alimlər səhər yeməyinin vacibliyini xüsusi vurğulayırlar. Həkimlər və dietoloqlar ortaq bir fikirlə qənaətə gəliblər ki, səhər yeməyindən heç bir halda imtina etmək olmaz, çünki səhər yeməyi orqanizmə çox xeyirlidir. El

Çağalıq dövründə mövcud olan reflekslər

Körpələrdə doğulduğu andan əmmə, ağzı ilə axtarma, tutma, addımlama kimi şərti reflekslər qeyd olunur. Bu reflekslərin zəif alınması və ya alınmaması hər hansı bir xəstəliyə işarədir. Belə halda mütləq həkimə müraciət olunmalıdır

Təbii darçını saxtadan necə ayırmaq olar? FOTO

Darçın ağacının qabığı olan ətirli ədviyyatın vətəni Seylondur. Ağacın qabığını qurudurlar və o borucuqlar şəklində burulur. Daha sonra borucuqları kiçik hissələrə kəsirlər və satırlar. Həmçinin darçın toz şəklində də satılır

Əllər isti, yoxsa soyuq su ilə yuyulmalıdır?

Hər kəs siqaret, spirtli içki və sağlam qidalanmamaq kimi zərərli vərdişlərin orqanizmə mənfi təsir etdiyini bilir. Lakin gündəlik həyatımızın bir hissəsi olan elə vərdişlərimiz var ki, onlar da sağlamlığımız üçün zərərlidir

Saxta pendiri necə tanımaq olar? Mütəxəssis tövsiyələri - Video

Bütün dünyada ən çox saxtalaşdırılan məhsullardan biri süd məhsullarıdır. Süd məhsulları yalnız süddən hazırlanmalıdır. Lakin bəzi istehsalçılar məhsulların qiymətini azaltmaq və daha çox gəlir əldə etmək üçün onlara bitk

Gecə 6 saatdan az yatanlarda bu problemlər olur

Gündə 6 saatdan az yatmaq Altsheymer, xərçəng və sonsuzluq kimi xəstəliklərə yol açır. Bunu türkiyəli həkim Nejat Altıntaş deyib. Onun sözlərinə görə hər kəs yuxu rejiminə diqqət etməli, 6 saatdan az yatmamalıdır:. "Araşdırmalar