Sağlamlıq

Şirniyyatdan necə imtina etməli? - İNANILMAZ RESEPT

Mütəxəssislər pəhriz saxlayarkən güclü şirniyyat istəyi yaranan adamlara şəkərlə mübarizədə küncütdən istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Bunun üçün "küncüt südü" hazırlayın. İnqredientlər:. - 100 qr küncüt. - 1 x.q

Alimlər ömrü uzadan ŞOK faktı açıqladı

Dostlarla daha çox vaxt keçirmək ömrü uzadır. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, dostlarla vaxt keçirmək səhhətimiz üçün xeyirdir. Oksford Universitetinin araşdırmaçıları bu qənaətə gəlib ki, rəfiqəsi ilə həftədə ik

Yeməkdən əvvəl bunları edin - Həkim məsləhəti

Meyvə şirələrinin tərkibində olan vitaminlər, mineral duzlar, mikroelementlər və digər qida komponentləri insan orqanizmi üçün faydalıdır. Onlar həm təbii, həm də qablaşdırılmış formalarda hazırlanır. Meyvə şirələri düzgü

Kişi və qadının İNTİM GÜNDƏLİYİ: hansı gün, hansı saat... - İNANILMAZ FAKTLAR

Cinsəllik və cinsəl münasibətin yaşanmasına görə, cütlüklər arasında müəyyən mənada narazılıq yaşana bilir. Bəzən psixoloqlar bunun səbəbini düzgün partnyor seçməməkdə görür. Bir digər fakta görə isə istər qadınların, istərs

Bədəndə suyun çatışmadığını göstərən əsas əlamətlər

Yaz ailə piknikləri, çimərlik, yürüş və açıq idman üçün əla fürsətdir. Təəssüf ki, uzun müddət günəşdə qalmaq zərərlidir. Ehtiyatsızlıq günəş yanıqları, qıcolma, tutma, hətta günvurmasına səbəb ola bilər. Amma ən geniş proble

Sarımsaqlı qırmızı şərabın ORQANİZMƏ bilmədiyiniz TƏSİRİ

Sarımsaqlı qırmızı şərab orqanizm üçün əsl möcüzədir. oxucuları sarımsaq cövhərinin hazırlanma qaydası və faydaları ilə tanış edir. Şəffaf butulkaya hər biri 4 hissəyə bölünmüş 12 diş sarımsaq qoyun. Sonra üzərinə üç stəka

Qaraciyəri təmizləyən ƏSL MÖCÜZƏ

Qaraciyərin funksiyasının pozulması dərhal hiss olunur. Siz özünüzü pis və zəif hiss etməyə başlayırsınız, enerji çatışmazlığı, başgicəllənmə, ürəkbulanma, sağ tərəfdə ağrı və həzm problemləri özünü göstərir. bu yazıda oxucuyular

Məşhur futbolçunun xanımı toyunda SƏRVƏT DƏYƏRİNDƏ gəlinlik geyindi – FOTO

Dünən məşhur futbolçu Məsud Özil ilə aktrisa Əminə Gülşenin təmtəraqlı toyu baş tutub. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, nikah şahidləri Türkiyə prezidenti Rəcəb Tayyub Ərdoğan və xanımı Əminə Ərdoğanın olduğ

Məşhur dermatoloq yay aylarında qaşıntını dərhal kəsən üsulları açıqladı

Yayın gəlişi ilə ağcaqanad, milçək, birə və digər həşəratların artması və sancması nəticəsində qaşıntı problemi hər kəsdə narahatlıq yaradır. xəbər verir ki, məşhur dermatloq Yeliz Erdemoğlu yay aylarında qaşınma problem

Şirniyyatdan necə imtina etməli? - İNANILMAZ RESEPT

Əgər hər gün tez-tez yüksək qlükoza tərkibli şirniyyatlar yemək istəyi yaranırsa, bu, orqanizmdə kalsium və maqnezium çatışmazlığını göstərə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər pəhriz saxlayarkən güclü şirniyyat istəyi yarana

Xərçəngə səbəb olduğu deyilirdi, əslində...

Bu gün dünyanın ən çox mübarizə apardığı bəla xərçəngdir. xəbər verir ki, xərçəngə səbəb olan bir sıra faktlar həqiqət olsa da, çoxu elmi və tibbi faktlara əsaslanmır. Məsələn, belə bir məlumat yayılıb ki, çaydandakı suy

Mədə və bağırsaqdakı narahatlığı ən tez aradan qaldıran EFFEKTİV ÜSULLAR

Mədədə şişkinlik, adətən, yemək yedikdən sonra yaşansa da, əslində, ciddi xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. xəbər verir ki, qəbul edilən qidalara görə mədədə qaz və ya turşu miqdarı arta bilər. Bu da şişkinliyə səbəb olur

Beynin fəaliyyətini gücləndirən GƏNCLİK İKSİRİ

Bu sadə qarışım bədənimizi qidalandırır, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır, həmçinin beynin fəaliyyətinə müsbət təsir edir. qıdıq otu (xren) ilə hazırlanan gənclik iksirinin hazırlanma qaydasını təqdim edir. Bunun üçün biz

İstidə alkoqol qəbul etdikdə BƏDƏNDƏ NƏ BAŞ VERİR?

İsti havalarda akloqol qəbul etmək bədən hərarətini daha da artırır. xəbər verir ki, bu, bir çox fəsadlara səbəb ola bilər. Əlbəttə ki, yay aylarında spritli içkiləri qadağan etmək olmaz, amma bilməli olduğunuz vacib nüansla

Qidaların psixologiyamıza QƏRİBƏ TƏSİRİ

Sağlam qidalanma hər gün daha çox dəbə düşür. Mağazadan məhsul seçərkən tərkibini diqqətlə oxuyur, bədənimizə hansı faydası olduğunu və hansıların daha çox zərər verəcəyini anlamağa çalışırıq. Ancaq elm sübut edir ki, bəzə

Xərçəngi müalicə edən faydalı içki

Yetkin nəsil insanların 60% -i qəhvə içir. Lakin qəhvənin real faydalarından xəbərsiz olan bir çox insan onun çox zərərli olduğunu düşünür. Aydın məsələdir ki, həddən artıq qəhvə ziyandır. Halbuki, müəyyən miqdarda qəhv

Kimlər infarkt ola bilər? - Alimlərdən ŞOKA DÜŞƏCƏYİNİZ ARAŞDIRMA

Alimlər müəyyən edib ki, səhər yeməyini buraxan və şam yeməyini yatmazdan əvvəl yeyən insanların infarkt olmaq riski yüksəkdir. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, ekspertlər səhər saatlarında qəbul edilən qidaları

Məşhur cərrahdan bu xəstələrə İNANILMAZ XƏBƏRDARLIQ: Ağ paltar geyinin!

Türkiyəli ürək-damar cərrahı Bingür Sönməz ürək xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərə ağ rəngli libaslar geyinməyi tövsiyə edib. xəbər verir ki, məşhur cərrah stressin gənclərdə də infarkt riskini artırdığını deyib:. "Xüsusil

Güclü əzələyə sahib olmaq üçün mütləq yeyilməli 16 QİDA \FOTOLAR

Güclü əzələlərə sahib olmaq üçün mütəmadi idman etmək lazımdır. Lakin bəzi qidalar var ki, əzələ yığmaq prosesini asanlaşdırır. həmin qidaları təqdim edir. Yumurta. Hər yumurtanın tərkibində 6-8 qram arası protein var. Eyn

Alimlər uşaqların sağlamlığı üçün vacib faktı açıqladı

Əgər uşaq yerə düşən konfeti götürüb ağzına qoyursa, əllərini yumamış yemək yeyirsə və ya şüşədən su içirsə, sakitləşin, təşvişə düşməyə dəyməz. Alimlər uşaqların sağlamlığı üçün palçıq oyunlarının əhəmiyyətindən danışıb

Yatmazdan əvvəl sekslə məşğul olursunuzsa deməli... - Mütəxəssislərdən ARAŞDIRMA

Yatmazdan əvvəl sekslə məşğul olmaq yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdırır. xəbər verir ki, bu iddia Mərkəzi Kuinzlənd Universitetinin araşdırması ilə sübut olunub. Araşdırmada sorğuya 800 insan qatılıb. Suallara cavab verə

Mütəxəssislərdən ŞOK XƏBƏRDARLIQ: Meyvə, tərəvəzi, qarpızı və lobyanı...

"Readers Digest" dərgisi qida təhlükəsizliyi mütəxəssislərinin açıqladığı istifadə olunmadan əvvəl mütləq şəkildə yuyulması vacib olan qidaların siyahısını yayımlayıb. həmin siyahını təqdim edir:. Dənli bitkilər

Beyini gücləndirən möcüzəvi çay

Adaçayı dərman bitkisi hesab edilir və min bir dərdin dərmanı olduğu deyilir. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, alimlər adaçayının beyin üçün faydalı olduğunu açıqlayıb. Məlum olub ki, adaçayı depressiyaya qarşı effekti

Əbədi gənc qalmağın üsulları - Tibetlilərin İNANILMAZ SİRRİ

Bitki çayları maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, piyləri və tıxanmış damarları açaraq daha elestik edir. Qədim dövrlərdən bəri tibetliler cavan və sağlam qalmaq üçün bitki çaylarının faydalı xassələrindən bəhrələnib. b