Sağlamlıq

Yazda necə qidalanmalıyıq? – DİETOLOQ TÖVSİYƏSİ

Yaz fəslinin gəlməsinə sayılı günlər qalıb. Artıq günlər uzanıb, hava isinir. Sözsüz ki, təbiətdə olan dəyişiklik orqanizmdə də dəyişikliklərə səbəb olur. Buna el arasında "oyanış dövrü" də deyilir. Orqanizmdə ola

Cinsi zəifliyini aradan qaldıran MÖCÜZƏLİ BİTKİ

Erektil disfunksiya (cinsi zəiflik, impotensiya) daha tez-tez yaşlı kişilərdə təsadüf edilir. Lakin bəzən cavan kişilər də bu problemlə üzləşir. Bu pozulmanın səbələri fizioloji və psixoloji ola bilər. Erektil disfunksiyanı

Sızanaqlarınız varsa, sevinin! Bu, çox xeyirli imiş!

İngiltərə alimləri araşdırmalar nəticəsində aşkar ediblər ki, yeniyetməlik dövründə sızanaqlardan əziyyət çəkən insanlar dəri ilə problemlər olmayan insanlarla müqayisədə öz yaşıdlardan daha cavan görünür və daha çox yaşayır

Yuxu saatınıza fikir verin, yoxsa...

Yuxu çatışmazlığından əziyyət çəkən insanlar gün ərzində lazımi saatlarda yatan insanlara nisbətən daha çox kökəlməyə meyillidir. Trend bildirir ki, Yaponiyanın Vaseda Universitetinin bir qrup mütəxəssisi bu qənaətə gəlib

E vitaminində gizlənən cavanlıq cövhəri

İnsan orqanizminin ehtiyac duyduğu və çatışmazlığı ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açan vitaminlərdən biri də E-dir. Əsasən yağlarda olan bu vitamin, yağı çox qızdırdıqda parçalanıb ölür. Buna görə də tərəvəz salatların

Qaçırıq və arıqlayırıq -Məsləhət

Hal hazırda bir çox insanlar arıqlamaq və sağlam olmaq üçün qaçışla məşğul olur. Lakin qaçışdan fayda almaq üçün bunu düzgün etmək lazımdır. Mütəxəssislər qaçışla məşğul olmağa başlayan insanlara bəzi məsləhətlər verir. B

İmmunitet sistemi zəifləyəndə nə baş verir?

İmmunitet sistemi sözün əsl mənasında orqanizmin qalxanıdır. Düzgün qidalanmadıqda, yuxu rejimi pozulduqda, həddən artıq stressə məruz qaldıqda immunitet sistemi zəifləyə bilir. Bu zaman qrip və soyuqdəymə ilə yanaşı təhlükəl

Qrip və soyuqdəymə arasındakı fərqlər

Ağrı: Qrip boğaz, baş, əzələ ağrıları kimi əlamətlərlə özünü göstərir. Əlamətləri 48 saat içərisində başlayır və antiviral dərmanlarla müalicəyə dərhal başlanması lazımdır. deyerler.org-a istinadən bildirir ki, təxminən

Kalsium çatışmazlığının əlamətləri

Yuxuda əzələləriniz sıxılır?. Kalsium çatışmazlığı yatarkən ayaqlarınızda əzələlərin sıxılmasına səbəb ola bilər. Gecə yatmadan əvvəl bəzi idman hərəkətləri ilə əzələ sıxılmalarının qarşısını ala bilərsiniz. Dişləriniz çürüyür?

Bədəndəki bütün qurdlara son qoyacaqsız…

Qurd xəstəlikləri günümüzdə ən çox rast gəlinən və valideynləri narahat edən xəstəliklərdən biridir. Bir çoxları övladında bu xəstəliyin varlığından xəbərsizdir, bəzi uşaqlar isə dəfələrlə müalicə alsalar da yenə parazitlərdə

Gecə suda 4 badam isladin – İnanılmaz faydası

Badam inanılmaz sağlamlığınız üçün xeyirlidir, çünki o lazımlı vitaminlərlə və minerallarla doldurulmuşdur, belələr vitamin E, sink, kalsium, maqnezium və omeqa-3-dür. NİYƏ istifadədən əvvəl badamı suya qoymaq daha yaxşıdır?

Çay ağacı yağının nadir müalicəvi xüsusiyyətləri.

Bu ən tanınmış və effektli müalicəvi efir yağlarından biridir. Bu yağ müxtəlif kremlərin, losyonların, şampunların, dezodorantların, diş pastalarının tərkibinə daxil edilir. Elmi araşdırmalar nəticəsində sübut olunub ki

Oynaq ağrılarını 1 gündə tamamilə sağaldan, internetdə rekord axtarış yığan RESEPT

300-400 qram sarımsaq təmizləyin, onu ətçəkən vasitəsilə çəkin, litrlik bankaya qoyun və rafinəedilməmiş bitki yağı tökün. Hər gün tərkibi qarışdıraraq qaranlıq yerdə 2 həftə saxlayın. Sarımsaqlı yağ alınacaq. Onu tənzifi

Yaşıl qəhvənin xüsusiyyətləri haqda…

Yaşıl qəhvə – qovrulmamış, təbii çiy qəhvədir. Buna baxmayaraq, bu qəhvə də, qara qəhvə kimi dəmlənib içilir. Bu növ qəhvə, mağaza və supermarketlərdə çox rast gəlinməsə də, onu xüsusi internet – mağazalardan sifariş etmə

Eşşək südü deyib keçməyin, dünyanın ən bahalı...

Serbiyada istehsal olunan "Pure" pendiri dünyanın ən bahalı pendiridir. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, kilosu təxmini 1400 manat olan pendirin istehsalında eşşək südündən istifadə olunur. Eşşək südünü

Balığın ən faydalı yeri budur…

Balığın insan orqanizminə faydaları saymaqla bitmir. Tərkibindəki zəngin maddələr və "Omeqa-3" beyni gücləndirir, şəkərli diabeti gecikdirir, ürək-damar sağlamlığını qoruyur, immunitet sistemini gücləndirir. Balığ

Burun polipləri. Simptomlar, səbəblər, müalicə

Burun polipləri burun boşluğunda və ya ətraf ciblərdə yerləşən, selikli qişanın hipertrofiyası ilə xarakterizə olunan törəmələrdir. Daha çox əhalinin yetkin qismi arasında yayılmış bir patologiya olsa da, poliplər çox böyüyü

O xəstəliyin dərmanı şüyüddür - Siz də sınayın...

Uçuq burun və ağzın daxili qismlərində meydana gələn yaralardır. Bu yaralar zamanla içi sulu qabarcığa çevrilir. Şüyüdlə uçuqları müalicə edə bilərsiniz. Bunun üçün şüyüdü döyün. Əldə edəcəyiniz suyun üzərinə zəy tozu (mikroböldürüc

Bu yağ bağırsağın xərçəng qəfəslərini 2 gündə dağıdır!

xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, yoğun bağırsağın xərçəngi kişilərin və qadınların arasında xərçəngin ən yayılmış növlərindən biridir. Pasiyentlərin əksəriyyəti cərrahi müdaxilənin, şüa terapiyasının və ya kimyaterapiyanı

Baş ağrısını azaldan QEYRİ-ADİ ÜSUL. MÜTLƏQ SINAYIN!

Baş ağrılarından xilas olunmaq üçün insanlar müxtəlif vasitələrdən istifadə edir – ağrıkəsici həblər, xalq təbabəti vasitələri, massaj və s. Sizə baş ağrılarını azaldan qeyri-adi üsul haqqında məlumatı təqdim edirik. İnsanı

Qarın əritmək istəyənlər üçün 11 məsləhət

1 Yeməklərin Qida Dəyərləri və Kaloriləri Mövzusunda Məlumat Sahibi Olun. Karbonhidrat, zülal, yağ , vitamin və mineral ehtiva edən qidalar hansılardı, hansı qidalardan istifadə etməməlisiniz, bədənimizin hansı qidaya n

Qıtığotu kökü + bal = GÜCLÜ İMMUNİTET

Qıtığotu kökü güclü bakteriya, viris, infeksiya əleyhinə təsirə malikdir. Qıtığotu kökü C vitamini ilə olduqca zəngindir. Həmçinin onun tərkibində fitonsid maddələri, lizosim var ki, bu maddələr ziyanlı mikrobları öldürür

Bildirçin yumurtasının bilmədiyiniz faydaları

Alimlər sübut edir ki, bildirçin yumurtası immuniteti möhkəmləndirən ən yaxşı vasitələrdən biridir. Bildirçin yumurtasının tərkibi çox zəngindir. Belə hesab olunur ki, digər quşların yumurtaları ilə müqayisədə bu yumurtaları

PROSTATI MƏHV EDƏN MÖCÜZƏ RESEPT!

Prostata Arı Poleni, Süd! Təbii Çarə!. SÜDLÜ ARI POLENİ QARIŞIĞI PROSTAT XƏSTƏLİYİNƏ ŞƏFA OLUR. İstədiklərimiz üçün bu yazını bölüşək, prostat xəstələrinə şəfa olaq. Çox kişilərin qorxulu yuxusu olan prostat ilə təəssüf ki