Sağlamlıq

Şəkər dərini necə yaşlandırır?

Xırtıldayan cips, tünd şokoladlı tortlar, sərinləşdirici qazlı içkilərdən ibarət böyük bir çanta… Gün ərzində sağlam qida seçimi etmək həmişə asan olmur. Sizinlə eyni şeyi yaşamağımıza baxmayaraq, həqiqəti söyləmək məcburiyyətindəyik

Əl və Ayaq Tərləmə Bilinməyən Risk!

Əl və ayaq tərləməsi cəmiyyətdə çox yayılmış tərləmə problemidir. Ümumiyyətlə genetik və ya qidalanma tərləmə problemi olaraq görülsə də, bəzən bilinməyən xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Vücudumuz fərqli şeylərə fərql

Diş ətinə qulluq necə aparılır?

Gündə neçə dəfə, necə və nə ilə dişlərimizi fırçalamalı olduğumuzu çox yaxşı bilirik. Bəs diş ətlərimiz? Diş ətinə necə qulluq edilir, necə təmizlənir? Diş ətləri və onlara qulluq haqqında bütün məlumatları tapa biləcəyini

Daxili ayaq dırnaqlarına nə səbəb olur, iltihab necə yaranır?

Əllərdə batmış dırnaqlar da görülə bilər, amma ən çox görülən yer ayaq dırnaqlarıdır. Ümumiyyətlə dar və ya kiçik ayaqqabı geyinmədən qaynaqlanan və ayaq dırnaqlarını düzgün şəkildə düzəltməməyiniz nəticəsində yaranan bataqlı

Bu geyimlər qadın sağlamlığına zərər verir - SİYAHI

Qələm ətək. Qələm ətək dizləri bir-birinə yaxınlaşdırdığından bədən tarazlığını qoruyaraq yeriməyə çalışmaq çətindir. Dizlərin hərəkət qabiliyyəti azaldığından bu vəziyyət zamanla əzələlərin yığılmasına, hətta disklərdə problemlər

Qarın və bel nahiyəsindəki piylər 1 həftədə yoxa çıxır, əgər 300 qram bərk...

Çox sevdiyimiz,dadlı və xeyirli bir məhsulu yeməklə, gündə - 1 kq arıqlamaq mümkündür. Bu pəhriz əsasən, pendirin bütün növlərini sevən insanlar üçün çox uyğun sayılır. Pendir pəhrizi, zülal pəhrizlərinin bir növüdür. Hə

Agciyəri bərpa edən infeksiya ilə mübarizə aparan təbii vasitələr

Agciyəri bərpa edən infeksiya ilə mübarizə aparan təbii vasitələr. Aşağıdakı 9 bitki və ot istifadə edə biləcəyiniz ən güclü vasitələrdəndir.Təbiət öskürək, soyuqdəymə və infeksiyalarla mübarizə aparmağa və ağciyər sağlamlığın

Dəri qatlarının xəstəlikləri

Hər bir dəri qatında özünəməxsus xəstəliklər inkişaf edə bilər. Dərinin ən üst qatı, yəni epidermis üçün dəmirov və qoturluq, derma qatına furunkulyoz (çiban), hidradenit, dərialtı piy qatına isə sellülit və lipoma xarakterikdir

Həzm sistemi dincəlir, immunitet güclənir-Dietoloqdan oruc tutanlar üçün TÖVSİYƏLƏR

"Orucun məqsədi sağlamlıqdır, çox yeyib mədədə fəsad yaratmaq və ya az yeyib virusa, xəstəliyə qarşı müqavimətsiz qalmaq deyildir". e- -a istinadən bildirir ki, bunu Türkiyədən olan qidalanma və dietologiya mütəxəssisi

Baş dərisində seboreik dermatit, necə müalicə olunur

Seboreik dermatit, baş dərisinin və üzün iltihabına səbəb olan və bəzən bədənin digər hissələrini də təsir edən bir baş dərisi xəstəliyidir . Bu iltihab xəstəliyin diaqnozu zamanı çaşqınlıq yarada bilən böyük qaşınma və y

Ağız gigiyenası: Dili necə düzgün təmizləmək olar

Əksər hallarda dişlərimizi fırçalamağa, durulama və voila istifadə etməyə çalışırıq. Bu iki əsas addımla ağzımızın tamamilə təmiz olacağını düşünürük. Ancaq yox, hələ də dilin düzgün təmizlənməsi kimi atılması vacib ola

Uşaqlarda və yeniyetmələrdə miqren

Məlumatlar miqrenin bütün planetdə ən çox görülən baş ağrısı növü olduğunu göstərir. Uşaqlar və yeniyetmələrə gəldikdə, onların demək olar ki, 75% -i ömrünün bir nöqtəsində migren yaşayır. Növbəti məqalədə uşaqlarda və yeniyetmələrd

Niyə əzələ kramplarım var? Onların qarşısını necə almaq olar

Kramplarından tez -tez əziyyət çəkirsinizmi? Bəli cavabını verdinizsə, bu məlumat sizin üçün ən maraqlı olacaq. Əzələ krampları, əzələlərdə meydana gələn qeyri -iradi spazmlardır, hazırlıqsız və böyük ağrılar gətirir. Adətə

Pediatristin ayaqlarınızın sağlamlığı üçün edə biləcəyi işlər

Pediatrist, ayaqlarınızın sağlamlığına diqqət yetirən bir həkimdir. O kəslər ki demək olar ki, heç vaxt onlara sərf olunmur, ilin çox hissəsi gizlidir cızıqlara və bir çox zədələrə səbəb olan sərt, nəfəs ala bilməyən, naraha

Sutyen taxmaq məmə xərçənginə səbəb olurmu?

Döş xərçəngi hər qadının kabusudur. Döş xərçəngi, məmə toxumasını meydana gətirən hüceyrə qruplarından birinin mutasiyaya uğraması və nəzarətsiz çoxalması nəticəsində meydana gələn bir şiş nəticəsində meydana gəlir. Ümumiyyətlə

Sarı qarpızın faydaları nələrdir? Tam bir şəfa mağazası olan sarı qarpızı necə istehlak etmək olar?

Əsrlər əvvəl istehlak edilən sarı qarpızın bənzərsiz ləzzəti yenidən yetişdirilməyə başlandı. Şəfa mağazası olan sarı qarpızı bilməyənlər onun sındığını düşünürdülər. Ancaq mütəxəssislər möcüzə qidalar arasında ilk beşliy

Astmaya nə səbəb olur? Astmanın simptomları nələrdir? Astma müalicəsi varmı?

Hər yaşda görülə bilən xəstəliklərdən biri olan astma, ağciyərlərin həddindən artıq deformasiyası nəticəsində ortaya çıxan ciddi bir xəstəlikdir. Nəfəs darlığına səbəb olur və həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır

qlaukoma

Qlaukoma, göz içi təzyiqinin artması ilə optik siniri pozduğunda meydana gələn bir xəstəlikdir. Xəstəliyin başlanğıc dövründə ümumiyyətlə heç bir şikayəti olmadığı üçün optik sinir uzun müddət ərzində köhnəlir və xəstə b

Vaksinasiyanın uşaqsalma riski qiymətləndirilib

ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Federal Mərkəzi koronavirus infeksiyasına qarşı peyvənd edildikdə uşaqsalma ehtimalını qiymətləndirib. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər vaksinin hamiləliyin pozulmasın

Əncirlə süd - 10 dərdə dərmandır

İnsan orqanizminə ən faydalı qidalar sırasında süd, bal, yumurta, əncir və s. bir çox qida məhsullarının adını çəkə bilərik. Ayrı-ayrılıqda onların hər biri insan orqanizmini lazımı vitaminlərlə təmin edir. Bəs siz südl

Coffee Srim - Arıqladıcı bitki tərkibli vasitə

Model bədən quruluşuna sahib olmaq üçün bir çox qadınlar birdən-birə arıqlayır. Hazırda bu çox asandır, çünki arıqladıcı vasitələr bazarı çox güclü bir vasitə təklif edir - Coffee Srim. Arıqlamaq istəyənlər həftədə kəski

Qanı, böyrəkləri, qaraciyəri qısa müddətdə təmizləyən 40 qəpiklik sadə resept- Dərmanlardan 2 qat təsirli

Razyana yeməklərə və xəmirdən hazırlanan piroqlara, qoğallara ləzzət qatır. Sadəcə, ləzzətmi?. razyana insan orqanizminə faydaları ilə də məşhurdur. Xüsusilə tez-tez oynaq ağrılarından şikayət edirsinizsə, razyana suyu ço

Yağlardan təkrar istifadənin orqanizmə hansı təsirləri var?

"Yağlar yeməklərə xüsusi dad və ləzzət verir. Lakin bəzən yağlardan dəfələrlə istifadə edilərək qidalar hazırlanır. Bu zaman yağların tərkibi dəyişərək təhlükəli birləşmələrə çevrilə bilir. Dəfələrlə qızdırılan yağlard

Cinsi istəyi artıran Lady Era-Qadınlar üçün

Yalnız kişilər deyil, həm də zərif cinsin nümayəndələri intim həyatda problemlərin, uğursuzluqların və digər çətinliklərin yaranmasından narahatlıq keçirir. Qadın orqanında oyanmanın təbii mexanizmləri pozulursa, dərman müalicəs