Sağlamlıq

Limonun faydaları və zərərləri nələrdir?

Limon, sarı və ya yaşılımtıl rəngli, C vitamini baxımından çox zəngin, xaricində turşu qabığı ilə örtülmüş, şirəli və turş dilim şəklində və oval quruluşlu bir bitkinin meyvəsidir. Yaxşı, bu meyvə ölkəmizin hansı bölgələrind

İştahı boğan və zəiflədən çay tərifləri

Tez arıqlamaq bəlkə də əksər insanların arzusudur. Xüsusilə pəhriz saxlayaraq və idman edərək arıqlamağa çalışan insanlar, bir müddət sonra bu yorucu prosesə dözə bilmirlər və yenidən pəhrizlərini pozurlar. Bu zaman bitk

Toksinlərdən azad edən pəhriz tövsiyəsi

Toksinləri çıxarmaq üçün nə edilməlidir?. Detoksifikasiya bədəndən toksinlərin çıxarılması və bədənin sağlam olmasıdır. Detoks insana həm daxili gözəllik, həm də xarici gözəllik bəxş edir. Vücuddan toksinlərin çıxarılmas

Qulağımı təmizlədiklərini söyləyənlərə elan edildi: İnfeksiya qapıdadır

Xarici qulaq infeksiyalarının ümumiyyətlə yaz mövsümündə su ilə təmasın daha tez -tez görüldüyünü ifadə edən Op. Dr. Ahmet Karaaslan, xarici qulaq kanalında edilən təmizliyin təbii prosesi pozduğundan infeksiya riskinin artdığın

Hovuz sularında görünməz təhlükədən çəkinin!

İsti havalarda sərinləməyin bəlkə də ən zövqlü yollarından biri olan hovuzlar yaxşı təmizlənməsə cansıxıcı sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən yaz aylarında çirkli hovuz suyunun səbəb olduğu xəstəliklər səbəbiyl

Prostatit sadəcə sağlamlıq üçün təhlükəli deyil, o, həyat üçün təhlükəlidir!

Dr. Ali Uygur. Prof. Dr. Ali Uygur tibb təhsilini Hacettepe Universiteti Tip Fakultesi və GATA Tip Fakultesi'nde tamamladı. Hacettepe Universiteti Tibb Fakultəsi Uroloqiya Bölümü'nde ixtisas təhsilini tamamladı

Nevroz, əsəb, stresə qarşı - Bitki cövhərləri

Koronavirus olmasa da, məni stress, gərginlik, evdə qalmaq, əsəb, gərginlik öldürəcək deyənlərin sayı artır. Hər karantin rejimi gücləndirildikcə evdən çıxmaq şansı azalır. Bu qədər stress, panika, gərginlikdən necə xila

Boyun yırtığının simptomları nələrdir və necə başa düşmək olar?

Başın arxasından məbədlərə yayılan boyun ağrısı və qola yayılan şiddətli, davamlı ağrı boyun yırtığının ən çox görülən simptomlarıdır. Boyun yırtığı - Boyunda 7 vertebral cisim var. Lomber vertebralardan quruluşuna görə tə

Günəş zərbəsinin simptomları, Günəş vuruşunun müalicəsi

Sunstroke səbəbiylə günəş altında olan nəticəsində bədən istiliyi tənzimləyən mexanizmlərin pisləşməsi baş verir klinik şəkil bir uzun müddət. İstilik vuruşu, bədənin daxili istiliyini tarazlaşdıra bilmədiyi və mexanizm uğursu

Ağızdan ağıza süni tənəffüs necə edilir

a.Xəstəni arxasına uzatın. Boynunda və ya sinəsində ola biləcək paltarları gevşetin. b. Çənəni qaldırın və başınızı mümkün qədər geri əyin. (Bu hərəkət nəfəs borusunu düzəldir və ağciyərlərə hava gəlməsini asanlaşdırır.

1 gündə nə qədər duz istehlak edilməlidir?

Bununla birlikdə son dövrdə həddindən artıq duz istehlakına qarşı təşkil edilən məlumatlandırma kampaniyalarının da əhəmiyyətli bir təhlükəyə işarə etdiyinə diqqət çəkir. Altun, "Araşdırmalara görə, gündəlik duz istehlak

Anemiya nədir? Daimi zəiflik anemiya əlamətidir! Anemiya üçün faydalı olan qidalar ...

Qanda dəmir miqdarının azalması nəticəsində hemoglobin azalır. Hemoglobin nisbətinin azalması, insanlar arasında anemiya olaraq bilinən anemiyaya səbəb olur. Bu xəstəlik irəlilədikcə ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır

Sumak suyu necə hazırlanır? Sumak çayı nə edir? Sumak bitkisinin faydaları

Əsrlərdir istifadə edilən sumak suyu, son günlərdə xüsusilə koronavirusa qarşı tövsiyə edilən təbii vasitələrdən biridir. Şərq və Cənub -Şərqi Anadolu mətbəxinin əvəzolunmaz ləzzətlərindən biri olan sumacın turş dadı var

Qoz yarpağının faydaları

Qoz yarpaqlarının çox faydası var və ən gözəl şəfalı otlar kimi dərman bitkiləri arasında öz yerlərini tuturlar. Qoz yarpağı qan dayandırmaq və bağırsaq qurdlarını azaltmaq üçün böyük təsir göstərir. Qoz yarpağı çayı həz

Üzməyin faydaları nədir? Hər gün bir saat mütəmadi olaraq üzsəniz ...

Yay aylarında istinin təsirindən boğulanların seçimi olan üzgüçülük əslində insan sağlamlığına inanılmaz təsir göstərir. Bəşər tarixi qədər köhnə bir fəaliyyət olan üzgüçülük, bədənin inkişafı üçün vacibdir. Mütəxəssislər

"BOLTUŞKA" - Dərinin təmizlənməsi üçün ƏN YAXŞI VASİTƏ

Sizə kosmetoloqların tez-tez istifadə etdiyi məşhur "boltuşka"nın reseptini təqdim edirik. Bu tanınmış vasitə sızanaqlarla mübarizədə çox effektlidir. Boltuşkanın reseptləri çoxdur, sizi bu reseptlərdən biri il

Bunlar qadın sağlamlığını korlayır!

Yalnız sağlam insan özünü xöşbəxt hiss edə bilər. Sağlamlığı qocalığa kimi saxlamaq mümkündür. Həkimlər daim təkrar edir ki, insan orqanizmi çox davamlıdır və müəyyən qaydalara əməl etdikdə sağlamlığı ahıl yaşlara qədər qoruyu

Mədəmizin dişləri yoxdur!

Yu­xa­rı­da qı­sa ola­raq bəhs et­di­yi­miz həzm sis­te­mi­ni in­di bir az da də­rin­dən incələyək. Nə­fəs al­ma­ğı­nı­zı, üz­mə­yi­ni­zi, ve­lo­si­ped sür­mə­yi­ni­zi, qi­da qə­bul et­mə­yi­ni­zi düşü­nün… Bü­tün bun­la

Qoltuqaltı ağrılarının səbəbləri

Qoltuqaltı ağrılarının səbəbləri:. -Ağrıya səbəb olan ən yayılmış səbəb qoltuqaltı vəzilərin şişməsidir. Bu şişmə zədədən qaynaqlana bilər. Bu şişmə infeksiyaya və bakteriyaya yol açar. Erkən müdaxilə edilmədikdə xərçəng

Bədəndə parazit olduğunu göstərən hallar

Bədəndə parazit olduğunu göstərən hallar:. - Qanın aşağı düşməsi. Bədəndə parazit olduğunu göstərən hallar. - Bədənin su tutması, mensturasiya problemləri, prostat problemləri, idrar yolu infeksiyası, kistalar. - Yuxuda dişlər

Siqareti atmaq üçün 5 səbəb

1 Yuxunuz tənzimlənəcəkdir. Yenidən körpə kimi yatmağa hazırsınız? Araşdırmalara görə siqaret çəkənlərin 12%-i yuxuya getməkdə çətinlik çəkir, 11%-i yata bilmir. Digər tərəfdən gün ərzində çəkdiyiniz hər bir siqaret gec

Gözlərə ziyan vuran vərdişlər

Gün ərzində 7-8 saat işlədiyimizi və bu işin ümumiyyətlə kompüterdən gələn süni işıqlarla edildiyini nəzərə alsaq, gözlərimizi çox yormağımız açıqdır. Kompütersiz bir iş qalmadığından, bu vəziyyətdə nə etməliyik?. - Əvvəlc

Hamilə qalmaq üçün MÖCÜZƏVİ qarışım

Yəqin ki, bir çox qadının qoz suyunun köməyilə hamilə qaldığı barədə eşitmisiniz. Deyilənlərə görə, möcüzəvi tərkibə malik olan bu vasitə bir çox xanımların köməyinə çatıb. Qoz suyu faydalı olduğu qədər də ləzzətlidir. -Tərkibind

Bu vitamini çatışmayan şəxslər koronavirusu ağır keçirir - NƏ EDƏK?

Dünyanı aciz duruma salan COVİD-19 infeksiyasına qarşı Azərbaycanda da dövlət səviyyəsində müxtəlif tədbirlər görülməsinə baxmayaraq rəqəmlər göstərir ki, virusa yoluxanların sayı durmadan artır. Virusun varlığına inanmayanları