Tünd pivədə qatıqdan daha faydalı bakteriyalar var!

Tünd pivədə qatıqdan daha faydalı bakteriyalar var!İnsan vücudunda bakteriyaların hüceyrələrdən daha az olmadığını nəzərə alsaq, müxtəlif probiotiklərin (kələm, kefir, qatıq) populyarlığı başa düşüləndir. Ancaq qıcqırdılmış tərəvəz və süd məhsullarını sevmirsinizsə, onda yeni araşdırmanın nəticəsi sizi sevindirəcək.
Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, gündə bir fincan tünd pivə, bağırsaq mikroflorasının qorunmasına kömək edir! Amsterdam Universitetinin professoru Erik Klassenin pivə ilə bağlı apardığı araşdırmanın nəticələri sübut edib ki, onun bəzi növlərində faydalı mikroorqanizmlər var.
Pivə növlərinin çoxu bir dəfə qıcqırdılmasına baxmayaraq, Belçika pivələri iki dəfə fermentləşdirilir ki, bitkilərdəki şəkər daha çox spirtə çevrilsin. Birinci fermentasiyadan fərqli olaraq, ikincisində xəstəlik törədən bakteriyaları öldürmək üçün turşu ifraz edən xüsusi mayadan istifadə edilir.
İnsan bu cür pivə içəndə milyonlarla anti-patogen mikrob, bağırsaq müdafiəçilərinin sırasına qoşulur. Bu, faydalı olsa da, Klassen həddi gözləməyə səsləyir:
"Yüksək spirt konsentrasiyası bağırsaqlara zərər verir, ancaq gündə bir qədəh pivə içsəniz, çox faydalı olacaq"
Əvvəlki araşdırmalar içkinin bağırsaq mikroflorası üçün zərərli olduğunu müəyyən edib, odur ki, miqdarı aşmayın. Qeyd etmək lazımdır ki, elm adamları hələ də probiotiklərin mikrofloraya faydası barədə etibarlı dəlil tapmayıb.
Aytən Məftun /publika.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1628   Tarix: 18 dekabr 2019
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerji verir: Qozd

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

turlar.az

reseptler geyim seçimi toy makiyaji sekilleri hamiləlikdə uşağın cinsinin təyini quru deri ucun maska əməliyyatlar pol breqq kosmetika qadin saglamlig sekis novruz hakisdalari kökəlmək üçün qoğalın nağlı