Tünd pivədə qatıqdan daha faydalı bakteriyalar var!

Tünd pivədə qatıqdan daha faydalı bakteriyalar var!İnsan vücudunda bakteriyaların hüceyrələrdən daha az olmadığını nəzərə alsaq, müxtəlif probiotiklərin (kələm, kefir, qatıq) populyarlığı başa düşüləndir. Ancaq qıcqırdılmış tərəvəz və süd məhsullarını sevmirsinizsə, onda yeni araşdırmanın nəticəsi sizi sevindirəcək.
Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, gündə bir fincan tünd pivə, bağırsaq mikroflorasının qorunmasına kömək edir! Amsterdam Universitetinin professoru Erik Klassenin pivə ilə bağlı apardığı araşdırmanın nəticələri sübut edib ki, onun bəzi növlərində faydalı mikroorqanizmlər var.
Pivə növlərinin çoxu bir dəfə qıcqırdılmasına baxmayaraq, Belçika pivələri iki dəfə fermentləşdirilir ki, bitkilərdəki şəkər daha çox spirtə çevrilsin. Birinci fermentasiyadan fərqli olaraq, ikincisində xəstəlik törədən bakteriyaları öldürmək üçün turşu ifraz edən xüsusi mayadan istifadə edilir.
İnsan bu cür pivə içəndə milyonlarla anti-patogen mikrob, bağırsaq müdafiəçilərinin sırasına qoşulur. Bu, faydalı olsa da, Klassen həddi gözləməyə səsləyir:
"Yüksək spirt konsentrasiyası bağırsaqlara zərər verir, ancaq gündə bir qədəh pivə içsəniz, çox faydalı olacaq"
Əvvəlki araşdırmalar içkinin bağırsaq mikroflorası üçün zərərli olduğunu müəyyən edib, odur ki, miqdarı aşmayın. Qeyd etmək lazımdır ki, elm adamları hələ də probiotiklərin mikrofloraya faydası barədə etibarlı dəlil tapmayıb.
Aytən Məftun /publika.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1933   Tarix: 18 dekabr 2019
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

.

Partladılmış Qarğıdalının xeyri və zərəri haqqında

Partladılmış Qarğıdalının faydaları və zərərləri haqqında məlumat olduqca azdır.Maraqlı haldır ki, bağlama halında satılan bu qidalar üzərində olan reklam mətnləri isə insanı haradasa bu qidanın hava, su qədər vacibiyyətin

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

turlar.az

qadin sayti donlar 2026 yemek reseptleri gözəl xanım geyim şəkilləri qadın müdafiəsi janrlar kosmetika azerb clpaq qadinlari rus dili 2ci ders insan novruz hakisdalari hakışda