Xəbərlər

Şəkər xəstələrinin xilaskarı: zərdəçal ola bilər

"Plos One" jurnalında nəşr olunan son elmi araşdırma metabolik sindrom, II tp diabet və prediabetli xəstələrdə zərdəçal əlavəsinin qlükoza metabolizminə təsirini tədqiq edib. -a istinadən xəbər verir ki, diabe

Revmatoloq oynaq ağrısının gözlənilməz səbəblərini açıqladı

Oynaq ağrıları gənə dişləməsi və ya virus nəticəsində yarana bilər. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı revmatoloq Daria Kuseviç xəbərdarlıq edib. Mütəxəssis izah edib ki, insan orqanizmində sümükləri birləşdirə

Arıqlamaq istəyirsinizsə, bunları etməyin

Arıqlamaq, artıq çəkidən xilas olmaq hər kəsin arzusudur. Bunun üçün ilk növbədə pəhriz saxlayıb, idmanla məşğul oluruq. Amma bəzən bu da arıqlamağa kömək etmir. Bəs, bunun səbəbi nədir?. Axşam.az-a istinadən bildirir ki, kişilə

Uzun və parlaq saçlara sahib olmağın SİRRİ

Bütün qadınların arzusu qalın və parlaq saçlardır. Lakin bu hər kəsə qismət olmur. İllər keçdikcə hətta mövcud olan saçlar da incəlməyə və yavaş-yavaş tökülməyə başlayır. -a istinadən bildirir ki, stilist-kolorist Yaroslav

Mayadan hazırlanan maska ilə dərinizi yeniləyin

Un məhsullarını qabartmaq üçün istifadə olunan maya eyni zamanda təbii dəriyə qulluq vasitəsidir. Mayadan hazırlanan maska ​​dərini tamamilə yeniləyir, məsamələri təmizləyərək cildin nəfəs almasına yardımçı olur və tərkibindək

21 günlük məşq proqramı

Məqsədlərinə nail olan insanlar bu uğura aparan yolda ardıcıllığı və davamlılığı saxlaya bildikləri üçün istəklərinə çatırlar. İşdə daha yaxşı yerə gələ bilmək, xarici dil öyrənmək, yaxşı yemək bişirə bilmək və s. buna misaldır. Pəhriz

Yumurta ilə qırışlardan xilas olun

Mimiki qırışlardan xilas olmaq üçün ev şəraitində hazırlanan maskalardan istifadə edə bilərsiniz. Axşam.az-a istinadən botoks effekti verən yumurta maskasını təqdim edir. Bir ədəd yumurta ağı ilə 1 çay qaşığı pudra şəkərin

Yatmazdan 1 saat əvvəl süd için

Çoxları rahat yata bilməməkdən, yuxusuzluqdan, gecələr tez-tez oyanmaqdan şikayət edir. Yuxu pozuntusunu yaradan səbəblər arasında qidalanma birinci yerdədir. Belə ki, gün ərzində yediklərimiz yuxu rejimini tənzimləyir. Axşam.az-

Stresdə olarkən çəkinizə belə nəzarət edin

Stressin bədən çəkisinə ciddi təsiri var. Bu bəzi şəxslərdə çəki almaq və ya tam əksi arıqlamaqla nəticələnə bilər. Stress altında olduğunuz zaman yemək vərdişləriniz dəyişir. Bəzilərində iştahsızlıq, bəzilərində isə yemə

Dünyanın ən faydalı qidalarından biridir

Aparılan araşdırmalardan sonra bəlli olub ki, ən faydalı çərəz badamdır. Onun orqanizm üçün faydaları saydıqca bitmir. Axşam.az-a istinadən bildirir ki, badam tərkibi vitaminlərlə zəngin olduğu qədər, pəhriz saxlayanlar d

Saç və üz üçün avokado maskası

Son illər ev şəraitində hazırlanan maskalara daha çox üstünlük verilir. Axşam.az-a istinadən avokado ilə əllərə, üzə və saçlara qulluq edə biləcəyiniz sadə maska reseptini və istifadə qaydasını təqdim edir. Avokadonı yeyərkə

Üz skrabından QAÇIN: Heç bir xeyri yoxdur

Hər bir qadının kosmetikası var, onu şərti olaraq iki hissəyə bölmək olar: qulluq və dekorativ. Dermatoloqların fikrincə, düzgün qulluq seçsəniz, kosmetik çantanın birinci hissəsi mütləq azaldıla və məhsullardan biri tamamil

ÜST-dən yoluxucu xəstəliklə bağlı qorxunc açıqlama

İlin əvvəlindən vəba xəstəliyinə yoluxma halları 25 ölkədə qeydə alınıb. Ötən ilin müvafiq dövrü ilə müqayisədə bu göstərici 9 ölkə artıb.  Trend-ə istinadən xəbər verir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) məluma

Qubada təhlükəli infeksiya yayılıb? - SAKİNLƏR NARAHATDIR

Qubada təhlükəli infeksiya yayılıb. xəbər verir ki, bu barədə Qaynarinfo-ya Qubaya istirahətə getmək istəyən vətəndaşlar məlumat verib. Bildirilib ki, onlara səfərdən əvvəl restoranda yer bron etmək üçün istirahət mərkəzlərin

Hansı quru meyvə DAHA FAYDALIDIR?

Meyvələr təbii və sənaye üsulla qurudulur. Satışda daha çox sənaye üsulu ilə qurudulmuş meyvələrə rast gəlirik. Təəssüf ki, bəzi işbazlar daha cazibəli görünmək üçün meyvə qurularının üzərinə kimyəvi maddələr vururlar. -

Qaraciyər xərçənginin 5 əlaməti hansılardır?

Erkən mərhələdə qaraciyər xərçəngi həmişə nəzərə çarpan simptomlara səbəb olmasa da, sonrakı mərhələlər simptomların birləşməsi ilə özünü göstərə bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, əlamətlə

Dirilik suyu – Şalğam: Min dərdə dəva olan sehirli içkinin əvəzsiz faydaları

Şalqam suyu adlanan alkoqolsuz ferment içki qardaş ölkə Türkiyəyə aiddir. xəbər verir ki, Türkiyənin cənub bölgələrində kəşf olunan şalgam suyu maraqlı ləzzəti və özünəxas dadıyla hərkəsin diqqətini cəlb edir. Şalğam suy

Qarpızın GİZLİ TƏHLÜKƏSİ - Endokrinoloq HƏYƏCAN TƏBİLİ ÇALDI

Yüksək qlisemik indeksə görə qarpız dərhal həzm olunmaya bilər ki, bu da qanda qlükoza səviyyəsinin artmasına səbəb olacaq. -a istinadən xəbər verir ki, bunu endokrinoloq Yekaterina Balanina deyib. "Yüksək qlisemik indek

40 yaşdan sonra yaddaşı yaxşılaşdıran sadə qidalar

Dietoloq 40 yaşdan sonra yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edən bəzi sadə qidaları açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssis sözügedən qidaları gündəlik rasiona əlavə etməyi tövsiyə edir. Məlumata görə, göyərti növlər

Dərmanları mətbəxdə saxlamaq olmaz - Səbəb

Analitik Ekspertiza Mərkəzi dərmanların ev şəraitində necə və harada saxlanılmalı olduğu ilə bağlı məlumat yayıb. Mərkəzdən verilən məlumata görə, çox zaman insanlar dərmanların harada saxlanılması məsələsinə lazımi diqqə

Yaşlanma və xərçəngə qarşı yeni təbii vasitə tapdı

Çin Elmlər Akademiyasının Şanxay Qidalanma və Sağlamlıq İnstitutunun alimlər qrupu hüceyrə qocalmasının qarşısını almaq üçün yeni təbii vasitə tapıb. -a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Aging Cell"

Bir qaşığı ölüm riskini azaldır

Harvard Universitetinin alimləri zeytun yağının müntəzəm istehlakı demensiyanın inkişaf riskini 8-14, xəstəlikdən ölmə riskini isə 28 faiz azalda biləcəyini müəyyən ediblər.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər 1990-c

Sağlamlığı yaxşılaşdıran düzgün nəfəs alma YOLLARI

Uşaqlara baxsanız, onların mədələrinin köməyi ilə hava aldığını görə bilərsiniz. Zamanla insanlar bunu etməyi dayandırır və sinəsindən nəfəs almağa öyrəşirlər.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər ağciyərlərimiz təxminə

Xərçəngin əsas səbəbləri

Vidnovskaya Regional Klinik Xəstəxanasının həkim-onkoloqu Gözəl Əzizova ağciyər xərçənginin inkişafının əsas səbəblərini sadalayıb. .   -a istinadən bildirir ki, bunlara xüsusilə siqaret və havanın çirklənməsi daxildir. "İl