Xəbərlər

Ən zərərli makaron növü

Yüksək keyfiyyətli makaron sağlam pəhrizin bir hissəsi ola bilər, lakin bəzi növlər var ki, onlardan tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır. Çünki onlar minimum qidalandırıcı maddələr ehtiva edir və yalnız bədənə zərər verir

Yuxunuzun nizamlı və sağlam olması üçün buna diqqət etməlisiniz

"Yuxunuzun nizamlı, sağlam və keyfiyyətli olması üçün gün ərzində istehlak etdiyiniz qidalara diqqət etməlisiniz". -a istinadən bildirir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" səhifəsind

Səhər tez-tez yumurta yeməyin təhlükələri

Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin mütəxəssisləri belə qənaətə gəliblər ki, gündə bir yumurta yemək sağlamlığa zərər vermir. Ancaq hər gün müntəzəm olaraq iki yumurta istehlak etmək bədəndə mənfi təsirlərə səbəb ola bilər

Öskürəyin müalicəsi zamanı nələri etmək olmaz? - Həkim əsas səhvləri açıqladı

"Soyuqdəymə, qrip və digər bu kimi xəstəliklərin ən çox rast gəlinən simptomlarından biri öskürəkdir. Çox vaxt insanlar onun müalicəsində bir neçə səhvə yol verirlər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyal

Bu xəstəliklər qəfil görmə itkisinə səbəb ola bilər - DİQQƏT

24 saat ərzində geri dönməyən görmə itkisinin "qalıcı görmə itkisi" adlandırılır. -a istinadla xəbər verir ki, Göz Sağlamlığı və Xəstəlikləri Mütəxəssisi Dr. Mustafa Nil bildirir ki, burada görmənin getdikcə azaldığ

Ən məkrli spirtli içki: Heç bilirsiniz onun içində nələr var?

Pivə içmək kişilərdə iktidarsızlığa və sonsuzluğa səbəb ola bilər. -a istinadla xəbər verir ki, bu barədə " "ya diyetoloq İrina Yuzup danışıb. "Səhv olaraq "yüngül" içki kimi qəbul edilən pivə ço

Pəhrizdə şorbadan imtina etsəniz nə olar? – Həkim danışdı

Çoxları şorbaların yaxşı həzm və daxili orqanların işləməsi üçün lazımlı olduğuna inanır. Amma bu doğrudurmu?. -a istinadən bildirir ki, bir çox insanlar şorbaların balanslaşdırılmış pəhrizin tərkib hissəsi olduğuna inanırlar

Üzünüzə baxaraq ürək xəstəliyini necə müəyyən etmək olar? - Doqquz xarici əlamət

Daxili xəstəliklərin xarici əlamətlərini öyrənən semiotika adlı maraqlı bir elm var. Üzdəki bəzi dəyişikliklər həkimə müraciət etmək üçün yaxşı səbəb olmalıdır.   -a istinadən xəbər verir ki, təcrübəli mütəxəssis sadəcə bi

Xərçəngdən qoruyan tərəvəzlər - Kələm, turp, şalğam

Kələm, brokkoli, turp, şalğam, gül kələmi kimi tərəvəzlərin müntəzəm istifadəsi bir neçə xərçəng növünün inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə britaniyalı diyetoloq Toral Şah bildirib

Enerji içkiləri: Faydaları və zərərləri

Enerji içkiləri tez-tez ayağa qalxmaq və enerji artırmaq üçün istehlak olunur. Lakin, populyarlıqlarına baxmayaraq, onlar ciddi sağlamlıq riskləri yarada bilər və bəzi hallarda ölümlə əlaqələndirilir. -a istinadən bildiri

Səhərlər öskürmək görün hansı xəstəliyin əlamətidir?

Səhər öskürəyi ürək çatışmazlığını göstərə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Moskva 24" telekanalına kordioloq danışıb. Mütəxəssis bildirib ki, bu əlamət daha çox ürək problemi yaşayan yaşlı insanlard

İmplanrdan sonra niyə tikiş atılır?

İmplant yerləşdirildikdən sonra tikiş atılmasının əsas səbəbi diş ətinin düzgün bərpasını və implantın ətrafında toxumanın sabitləşməsini təmin etməkdir. Bu, bir neçə mühüm funksiyanı yerinə yetirir:. Yaraya qoruma təmi

Uşaqlar üçün ən yaxşı 4 səhər yeməyi: Həkimlər tövsiyə edir

Səhər yeməyi günün ən vacib qidasıdır. Orqanizmi məhsuldar bir gün üçün enerji ilə təmin edir. Günün müvəffəqiyyəti düzgün başlamasından asılıdır və uşaqlar üçün səhərlər düzgün qida qəbul etmək xüsusilə vacibdir.   -a istinadə

Xərçəngdən qoruyur, immuniteti gücləndirir

Payız mövsümünün əvəzolunmaz meyvəsi olan əncir insan sağlamlığında böyük rol oynayır. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, əncir tərkibindəki kalium, kalsium, antioksidantlar və A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağ

Diş çəkdirəndən sonra nə etmək olar, nə olmaz?

Diş çəkdirdikdən sonra sağalma prosesini sürətləndirmək üçün müəyyən qaydalara riayət etmək vacibdir:. Aşağıdakıları etmək olar:. Diş çəkilən yerdə qanaxmanın dayanması üçün diş həkiminin verdiyi pambığı 30-45 dəqiqə möhkə

Marketdəki məhsulun zərərli olduğunu necə bilmək olar?

Ultra işlənmiş qidalar müasir pəhrizin ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Ancaq onların qida dəyəri çox vaxt şübhə doğurur. -a istinadən bildirir ki, bu cür məhsullar toxluq hissi versə də, orqanizmə praktiki olaraq heç bir fayd

Yuxusuzluqdan necə qurtulmaq olar? - Həkim məsləhəti

Yuxusuzluq bir çox insanın qarşılaşdığı ümumi bir problemdir, lakin çox az adam onu ​​effektiv şəkildə necə həll edəcəyini bilir.   -a istinadən bildirir ki, həkim Vasili Çayka bu problemə öz yanaşmasından danışıb və yux

Üzün bu hissəsi daha tez qocalır - Dermatoloq

Stress və digər amillər dərinin sürətlə qocalmasına səbəb olur. Ancaq bu proseslə mübarizə aparmaq olar. -a istinadən xəbər verir ki, göz qapaqlarının dərisi üzün digər nahiyələri ilə müqayisədə daha tez qocalır və buna müəyyə

Xalçanızın altına dəfnə yarpağı qoyun: Görün nə edir

Evinizdə xalçaların altına dəfnə yarpağı qoymaq ilk baxışdan olduqca mənasız görünə bilər. .   -a istinadən xəbər verir ki, daha çox mətbəx və vanna otağında istifadə etdiyimiz dəfnə yarpaqlarından qeyri-adi şəkildə istifadəni

Beyni yaxşılaşdıran və yaddaşı gücləndirən çərəz

Badam ümumiyyətlə qida maddələrinin güc mərkəzi hesab olunur. Onların tərkibində müxtəlif yollarla uyğun, həyatı gücləndirən vitaminlər, minerallar və yaxşı yağlar var. Badam ürəyə faydalı qəlyanaltı kimi də tanınır. Bədən

Bu yağlar xərçəng yaradır - DİQQƏT

Gündəlik qidalanmamızda yağların böyük yer tutduğu hər kəsə məlumdur. Hazırda mütəxəssislər yağların tərkibindən çox narahatdırlar.  Xarici alimlər demək olar hər gün yağların tərkibini araşdırırlar. Alimlər qeyd edir ki

Bunu 75 yaşında etsəniz belə, ömrünüz xeyli uzanacaq

Yeni bir araşdırmaya görə, hətta 75 yaşında da siqareti tərgitmək ömrü uzada bilər. -a istinadən xəbər verir ki, Miçiqan Universitetinin (UM) ictimai səhiyyə alimləri bu barədə tədqiqat aparıb. Təxminən 13 min orta yaşl

"Qızılcanı təbii yolla keçirənlər bir neçə il sonra ölümlə üz-üzə qalır" - Pediatrdan ŞOK AÇIQLAMA

Uşaqları enterovirus infeksiyası, rotaviruslar və mövsümi qripdən qorumağın ən yaxşı yolunun peyvənd olduğu deyilir. . Lakin valideynlər çox zaman uşaqları peyvənd ertməkdə ehtiyatlanır, başqa fəsadlar ortaya çıxacağında

Həkim məsləhəti olmadan antibiotikləri istifadə etmək olar?

Həkim antibiotikləri yazmalı və onların dozasını təyin etməlidir. Çünki dərmanların nəzarətsiz istifadəsi təhlükəli nəticələrə səbəb ola bilər.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, bir çox insan viru