Xəbərlər

Bu qidalar öd kisəsini sağlam saxlayır

Həzm proseslərində iştirak edən qatı acı maye öd qaraciyərdə istehsal olunur. Öd kisəsində yığılan öd daha sonra lazım olduqda 12 barmaq bağırsağına ifraz olunur və həzm proseslərində (əsasən piylərin parçalanmasında) iştira

Dəcəl uşaqları cəzalandırma üsulları. TÖVSIYƏLƏR

Bir çox ailələrin ən ağrılı problemi uşaqların sözə qulaq asmaması və ya intizam qaydalarına əməl olunmammasıdır. Bu istiqamətdə hər bir valideynin nəzərə almalı olduğu ən vacib məsələ uşağa aydın şəkildə izah edilmiş qaydaları

Mədəaltı vəzinin orqanizmdə rolu

İnsanların əksəriyyəti bilir ki, mədəaltı vəzi insulin ifraz edir. Lakin bu mədəaltı vəzinin yeganə funksiyası deyil. Hər şey daha mürəkkəbdir. Mədəaltı vəzi çox mürəkkəb quruluşa malikdir. Mədəaltı vəzi mədənin arxasınd

Təzə gicitkənin sağlamlıq üçün FAYDALARI

Bu gün təzə gicitkən gördüm, faydaları haqqında yazmağı lazım bildim, çünki təzə gicitkən daha çox faydalıdır, nəinki qurusu. "Gicitkənin tərkibi bir Mendeleyev cədvəlidir" - desək yanılmarıq. "Allah (cəll

Qanı təmizləyən və duruldan təbii qarışıq. RESEPT

Qanın laxtalanmasının artması təhlükəli haldır. Bu damarlarda trombların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Tromb qan laxtasıdır. Bu laxtalar qanın axını ilə daha nazik damarla düşə bilər və onları bağlaya bilər. Tromb ürəyi

Turşəngin faydaları və ziyanları. Bu insanlar yeməməlidir

Turşəng çox faydalı göyərtidir. Türşəng müxtəlif vitamin və minerallarla zəngindir. Bu göyərtinin tərkibində C, K, E, B qrupu vitaminləri, biotin, beta-karotin, efir yağları, orqanik turşular, maqnezium, kalsium, fosfor

Gün vannalarını tez-tez qəbul edən insanlar daha çox yaşayır

Adətən həkimlər gün şüalarının altında daha az olmağı tövsiyə edirlər. "Zaqar"dan süi-istifadə edən insanlarda melanoma (dəri xərçəngi) xəstəliyinin riski artmış olur. Lakin yeni araşdırmalar göstərib ki, gün vannalar

Bağırsaqların xeyirli mikroflorasını bərpa edən QİDALAR

İnsanın bağırsaqlarında milyonlarla mikroblar yaşayır. Onlardan bəziləri sağlamlığımız üçün potensial təhlükə yaradır, digərləri isə əksinə orqanizmin normal fəaliyyəti və insanın ümumi sağlamlığı üçün olduqca vacibdir. Bağırsaqlard

Tərbiyəli övlad yetişdirməyin sadə üsulları

Övladını tərbiyəli bir insan olaraq yetişdirmək istəyi hər bir valideynin arzusudur. Bəzən müəyyən məqamlarda nəzərə almadığınız məqamlar sonradan öz fəsadları ilə diqqəti çəkir. Bu sadə üsullar haqqında bir daha düşünməyini

Stress zamanı orqanizmdə bunlar pozulur - Nə etməli?

Stres insan orqanizmində "pis" xolesterinin səviyyəsini artıra bilər. xəbər verir ki, bunu ingiltərəli tanınmış nutrisioloq Timoti Leqq bildirib. "Belə ki, insan əsəbi olanda kortizol hormonu və adrenalin ifra

Yeni ştamdan qorunmağın yolu

Yeni növ koronavirus (COVID-19) pandemiyası davam etdikcə yeni ştam və mutasiyalarla üzləşmək ehtimalı böyükdür. Həmin ştam və mutasiyaların qarşısını almaq üçün ən başlıca yol əhalinin əksəriyyətinin tez bir zamanda peyvəndlənməsidir

Telefonun mavi işığı yuxusuzluğa səbəb olur - Nevroloq

bildirir ki, yuxusuzluğun yaranma səbəbi haqqında məlumat verən həkim-nevropatoloqu Sevinc Salamova deyib:. "Bu, həm fizioloji, həm də psixoloji səbəblə əlaqədar ola bilər. Fizioloji səbəblərə treoid, mədə-bağırsaq sistemi

"Yeni ştamın araşdırılmasından sonra..."

Azərbaycanda yeni növ koronavirus (COVID-19) infeksiyasına yoluxma dinamikası əhalinin sayına görə yüksəkdir. COVID-19-un yeni aşkarlanan "omikron" ştamı hələ kifayət qədər öyrənilməyib, onun hansı fəsadlar törəd

Məşhur professordan "Omikron" XƏBƏRDARLIĞI - Uşaqlarınızı qoruyun! - VİDEO

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) bildirib ki, dünya panikaya düşməməlidir, lakin COVID-19 virusunun yeni variantı olan "Omikron"a hazır olmalıdır. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Hacettepe Universitetini

Omikron ştammdan necə qorunmalı? - Epidemioloqdan tövsiyə

Omikron ştammının Rusiya, eləcə də Azərbaycanda qonşu ölkələrə keçmə ehtimalı artıb və bəlkə də artıq bu ştamm ölkə sərhədlərini keçib. Virusoloqlar əmindir ki, bu ştammın yayılmayacağı ölkə qalmayacaq. Bəs Omikrondan qorunma

Yunan hərfləri bitəndən sonra mutasiyalar necə adlanacaq?

Hazırda koronavirus mutasiyaları yunan əlifbası ilə sıralanır, hər yeni mutasiya çıxanda növbəti hərfin adından istifadə edilir. Bəs, görəsən yunan hərfləri bitəndən sonra yeni mutasiyalar necə adlanacaq?. -a istinadla xəbə

Qışda arıqlamaq istəyənlər bunları yesin

Qış mövsümün öz gözəllikləri ilə yanaşı çətinlikləri də var. İnfeksiyalar, soyuqdəymə, qrip bədənin immunitetini aşağı salır. Bununla yanaşı pəhriz saxlamaq bədənin müqavimətini zəiflədə bilər. axşam.az-a istinadən soyu

Soyuq səthin üstündə oturmanın ziyanı

Uşaqlıqdan biz eşidirik ki, soyuq daşın, skamyanın və s. üzərində oturmaq olmaz, bu iltihabla nəticələnə bilər. Bu nə dərəcədə düzdür? Həkimlərin fikirinə görə, bu həqiqətən belədir. Soyuq yerdə oturduqdan sonra qadınlard

Arıqlamaq istəyirsinizsə, səhərlər bunu yeyin

Arıqlamaq istəyən insan mütləq səhər yeməyi yeməlidir. Səhər yeməyin qəbulu nahar zamanı daha az kalori qəbul etməyə kömək edir. Araşdırmalar nəticəsində məlum oldu ki, arıqlamaq istəyən insan üçün ən yaxşı səhər yeməyi yula

Valideynlərin nəzərinə! Uşaq depressiyaları

Depressiya Dünya Sağlamlıq Təşkilatı tərəfindən ən əhəmiyyətli on sağlamlıq problemindən biri olaraq qəbul edilmişdir. Aparılan araşdırmalar, ilk dəfə majör depressiyanın çox kiçik uşaqlarda belə xronikiləşə biləcəyini göstərmişdir

Ürək ritminin pozulmaları. Səbəblər

Normada insan sakit vəziyyətdə ürək döyünməsini hiss etməməlidir. Fiziki gərginlik, stress zamanı ürək döyünməsi artır və biz bunu hiss edirik. Bu normaldır. Lakin əgər insan sakit vəziyyətdə ürəyin döyünməsini, ürəyin təkanların

Özünüzü uşaqla oynamağa məcbur etməyin

Məktəb yaşına qədər uşaqların fiziki və zehni inkişafının əsas vasitəsi oyundur. Əsas məsələ uşaqla nə qədər oyun oynadığınız deyil, necə və hansı oyunları oynadığınızdır. Yəni əsas olan kəmiyyət deyil, keyfiyyətdir. Özünüz

Artıq çəkinin təhlükəsi - hipertoniya, diabet, xərçəng

Bir çox insanlar artıq çəkini yalnız kosmetik problem hesab edirlər. Lakin bu belə deyil. Artıq çəki bir çox ciddi xəstəliklərin və pozulmaların əsas risk faktoru sayılır. - Artıq çəkisi olan insanın ürəyi bədəni qanla təchi

Hansı qidalar təzyiqi qaldırır?

Hipertoniya çox yayılmış xəstəlikdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına əsasən, dünyada yaşayan insanların 60%-i hipertoniyadan əziyyət çəkir. Hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar müəyyən müalicə ilə yanaşı həmçini