Xroniki depressiya

Xroniki depressiyaİnsanlar duyğu və düşüncələrini daima öz beynində analiz edərək onu özünün probleminə çevirərək yaşayırlar. Belə düşüncələrə ev, sosial həyat, maddi, mənəvi problemlər, sevgisizlik və s. aiddir. Hər şeyi daima düşünərək öz dünyasına qapanan adam həyatında baş verən xoşagəlməz hadisələri yaddaşından silə bilmir və bu hal uzun müddət davam etdikdə həmin şəxs xroniki depressiyaya düşür.
Həkimlərin araşdırmaları belə xəstəlrin beynində bəzi kimyəvi maddələrin çatmazlığı səbəbindən yaddaşda bu cür pozğunluqların olduğunu deyirlər.
Xroniki depressiyada olan xəstələrdə aşağıdakı əlamətlər olur:
- iştahanın azalması və ya həddən artıq yemək qəbulu
- özünü daima yorğun hiss eləmək
- yuxu pozğunluqları
- əmək qabiliyyətinin azalması
- qərarsızlıq
Xroniki depressiya xəstəliyinin elə bir xüsusi əlaməti yoxdyr. Bu xəstəlik gizli halda gedir. Xəstəlikdən qurtarmaq üçün küskün olduğunuz insanlarla barışmalı, keçmişdə ona pislik edən adamları bağışlamalı, özünüzü yorğun hissetməkdən vaz keçilməlidir.
Əgər bu xəstəliyə düçar olmaq istəmirsinizsə həyatınıza kimsənin qarışmağına icazə verməyin, ətrafda baş verən hadisələri beyninizdə çox da fikirləşməyin.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1608   Tarix: 10 iyun 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr

"Oruc tutarkən imsak və iftar arasındakı uzun müddət ərzində enerji səviyyəsinin stabil saxlanılması əsasən düzgün qida seçimi və metabolik tarazlığın qorunmasından asılıdır". . xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyy

.

İftardan və imsakdan sonra dərhal yatmaq təhlükəlidir? - XƏBƏRDARLIQ

"Orucluq vaxtı imsak və iftar yeməyindən dərhal sonra yatmaq fizioloji baxımdan tövsiyə edilmir, çünki uzanmış vəziyyətdə mədənin boşalması ləngiyir və qastroezofageal reflüks riski artır". . xəbər verir ki, b

.

Sağlam qidalanmada dondurulmuş məhsullar nə qədər effektivdir? - AÇIQLAMA

Dondurulmuş qidalar gündəlik qidalanmada rahatlıq təqdim etsə də, onlar təzə məhsulların tam əvəzini vermir. Nutrisional baxımdan dondurulmuş meyvə və tərəvəzlər vitamin və minerallarını qoruyur, lakin hazır, işlənmiş v

.

Bahalı kosmetikaya ehtiyac yoxdur – Hər səhər limon və zeytun yağı için

Son illər təbii üsullara maraq artdıqca, dəriyə qulluq üçün ev şəraitində hazırlanan içkilər də populyarlaşıb. Sosial şəbəkələrdə və sağlamlıq platformalarında ən çox müzakirə olunan vasitələrdən biri isə limon suyu ilə zeytu

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Səhər süfrəsində olan bu qidalar qaraciyərin düşmənidir

Günə sağlam başlamaq istəsək də, səhər süfrəsində etdiyimiz bəzi seçimlər orqanizmə ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, tez-tez istehlak olunan bəzi məhsullar qaraciyər və böyrə

.

Darçın və sarıkökün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq

Darçın və zərdəçal sağlamlıq üçün son dərəcə faydalı hesab olunur. Darçının faydası qan şəkərinin səviyyəsinin aşağı olması ilə əlaqələndirilir və zərdəçalın əsas komponenti olan kurkumin iltihabla mübarizə aparan güclü bi

.

"Aralıqlı oruc" deyildiyi qədər effektivdir?

Argentinada aparılan yeni araşdırma göstərir ki, aralıqlı oruc arıqlamaq baxımından ənənəvi pəhrizlərdən üstün deyil. Dünya üzrə 22 klinik tədqiqatın nəticələrini təhlil edən alimlər artıq çəkili və ya piylənmədən əziyyə

.

Hormonal akne ilə mübarizədə yeni trend: Buruq nanə çayı

Dəri baxımı mütəxəssisləri və dermatoloqlar xüsusilə çənə xətti boyunca yaranan hormonal sızanaqlara qarşı təbii bir vasitə olan buruq nanə çayının faydalarını araşdırıblar. Bu çay sadəcə rahatlıq deyil, həm də daxili dər

turlar.az

toy makiyaji sekilleri gozel gorunmek donlar 2026 abqoranin hazirlanmasi yuxuda balqabaq sarimsagin xeyri gözəl qadin kosmetika novruz haqistalari qiz evi ucun hakiwda vətən həsrətinə aid bayatılar bürclər