ət yeməkləri

Yeməkləri bu şəkildə yemək ürəyə ziyandır

Ürəyinizin sağlamlığı üçün qidalanma və sağlam həyat tərzi çox önəmlidir. Təəssüf ki, bir çoxumuzun ürəyimizə ziyanlı olan pis vərdişlərə yiyələnirik. Yeməyini yanlış yemək və bir çox başqa səhvlər insult və koronar arteriy

Bu yeməkləri ikinci dəfə qızdırmaq OLMAZ

Bir çox yeməkləri ikinci dəfə qızdıraraq istifadə edirik. Ancaq mütəxəssislər isə bu fikrin əleyhinədirlər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bəzi yeməkləri qızdırmağın ölümə bərabər olduğunu qeyd ediblər. Çünki təkrar qızdırılm

İştahanı saqqızla aldat, yüksək kalorili yeməkləri gizlət

Gecəyarısı insana hərdən qəribə aclıq gəlir. Bu zaman yemək isə artıq piylərin yaranmasına gətirib çıxarır. Axşam.az-a istinadən gecə yeməməyin 12 yolunu təqdim edir:. 1. İştahanı aldat. Elə ki acdın, bir stəkan limonlu

Uşaqlara mannı sıyığı verməyin - Təhlükəli səhər yeməkləri

Mannı və düyü sıyığı, xüsusən qatılaşdırılmış şirin südlə bişirildikdə piylənmə, diabet təhlükəsi yaradır. bakupost-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq Mixail Qinzburq səhərlər orqanizm üçün ən təhlükəli sıyıqları açıqlayıb

Bu yeməkləri ikinci dəfə qızdırmaq - ÖLDÜRÜR

Bir çox yeməkləri ikinci dəfə qızdıraraq istifadə edirik. Ancaq mütəxəssislər isə bu fikrin əleyhinədirlər. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər bəzi yeməkləri qızdırmağın ölümə bərabər olduğunu qeyd ediblər. Çünki təkra

Ət yeməklərini qatıqla yesəniz

Kəsmik yeməklə qeyri-sağlam həyat tərzinin qaraciyər hüceyrələrində topladığı yağların miqdarını azalda bilərsiniz. . xəbər verir ki, bu barədə Nuriyyə Dianova danışıb. . Onun sözlərinə görə, əsas amil bu məhsulun tərkibindək

Tərəvəz yeməklərini yumurta ilə yedikdə effektli olur

Tərəvəzlərin tərkibində olan faydalı maddələr yumurta ilə birlikdə yeyəndə daha yaxşı mənimsənilir. Belə ki, ən güclü antioksidantlardan biri sayılan karotinoidlərin mənimsənilməsi 9 dəfə artır. Karotinoidlər orqanizmdə

Xərçəng xəstələrinin sevimli yeməkləri - Onkoloq açıqladı

Bir sıra onkoloji xəstəlik növləri - mədə, mədəaltı vəz, qida borusu, bağırsaq xərçəngi daha çox yeyib-içməyi xoşlayan, artıq çəkili, piyli insanlar rast gəlinir, nəinki normal çəkili. Bu xəstələrin 80%-ni birləşdirən cəhə

Xərçəng xəstələrinin sevimli yeməkləri - Onkoloq açıqladı

Bir sıra onkoloji xəstəlik növləri - mədə, mədəaltı vəz, qida borusu, bağırsaq xərçəngi daha çox yeyib-içməyi xoşlayan, artıq çəkili, piyli insanlar rast gəlinir, nəinki normal çəkili. Bu xəstələrin 80%-ni birləşdirən cəhə

Ev şəraitində yeməklərin hazırlanması ömrü uzadır

Alimlər elə qənaətə gəliblər ki, yeməklərin həftədə beş dəfə ev şəraitində hazırlanması insanların ömrünü uzadır - bu ev aşpazlığının pozitiv effektləri ilə təmin edilir. Nyukasl Universitetindən olan tədqiqatçılar bildiriblə

Duzlu yeməkləri xoşlayanlar mütləq oxusun

Adi duzun tərkibində olan natrium və xlor orqanizmin normal fəaliyyəti üçün çox vacibdir. Bu səbəbdən duzdan tam imtina etmək düzgün deyil. Lakin duzlu qidaların həddindən artıq miqdarda qəbulu da yolverilməzdir. Artıq miqdard

Şimal bölgəsinin ən fərqli yeməklərindən biri

Sürhüllü Azərbaycanın şimal-qərb zonasına, əsasən Qax, (İlisu, Sarıbaş, Ağçay, Qaşqaçay), Zaqatala və Balakən rayonlarına, qismən Quba, Xaçmaz və Gəncəbasar bölgələrinə məxsus xəmir yeməyidir. Xüsusilə qış aylarında yeyilə

1 yaşlı uşaqlar üçün tərəvəz yeməkləri

12 ay uşaqlar üçün tərəvəzlərdən təriflər. Tərəvəz şorbası. Tərkibi:. 1 kartof. 2-3-4 gül kələmin inflorescences. zucchini dilim (məsələn, 1/3 və ya 1/4 hissə). bir kərəviz parçası. Bütün tərəvəzlər mənimdir, kəsilir və qayna

Praktik ət və tərəvəz əsas yeməkləri ...

Sulu və qidalı ev bişirmə bizim zövqümüzə uyğun olduğunu göstərir. Bu səbəbdən bu gün sizə ürəkaçan və fərqli əsas yemək reseptləri verəcəyik. İstifadə edəcəyiniz əsas tərkib hissəsi ət, toyuq və ya tərəvəz olsun, asanlıql

1 ildə uşaqlar üçün tərəvəz yeməkləri.

1 ildə uşaqlar üçün tərəvəz yeməkləri. 12 ay uşaqlar üçün tərəvəzlərdən təriflər. Tərəvəz şorbası. Tərkibi:. 1 kartof. 2-3-4 gül kələmin inflorescences. zucchini dilim (məsələn, 1/3 və ya 1/4 hissə). bir kərəviz parçası

Qurban bayramında DİQQƏT! - Ard-arda ət yeməkləri problemlər yaradır

Qurban bayramı zamanı ət yeməklərindən çox istifadə sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Bayram günlərində ard-arda yeyilən ət yeməkləri xolesterin miqdarının yüksəlməsinə səbəb olur. Bu isə ürək xəstəliklərindən əziyyə

Oruc tutanlara orqanizmdə susuzluq yaratdığına görə duzlu-ədviyyatlı yeməkləri rasiondan çıxarmaq tövsiyə olunur

Ramazan günlərində 16 saata yaxın oruc tutmaq, ac-susuz qalmaq bədənin enerjisini alır və temperaturu yüksəldir. Ona görə də lazımi vitamin və mineralların kifayət qədər qəbul olunması vacibdir. Həkimlər bildirirlər ki, gü

Alimlər yağlı yeməklərin beyinə təsirini sübut etdi

Karantin günlərində bir çox insan stressi müxtəlif dərəcəli kalorili qidalarla atmağa çalışırdı. Lakin alimlər xəbərdarlıq edib ki, bu, karantindən sonra təkcə çəkimizə deyil, zehni qabiliyyətimizə də təsir edəcək. Çünk

Gənc qalmaq üçün yeməkləri necə bişirməli?

Sağlam həyat tərzi mövzusunda kitab müəllifləri yaşlanmanı ləngidən yeməklərin düzgün hazırlanma qaydası ilə bağlı məsləhətlər verib. "Gəncliyi qidalanmanın hesabına uzatmaq olarmı, "Aclıq zərərlidirmi, "Fermentlər

Bu yeməkləri mikrodalğalı sobada isitməyin - DİETOLOQDAN XƏBƏRDARLIQ

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina mikrodalğalı sobada isidilməməli olan qidaları sadalayıb. xəbər verir ki, mütəxəssis qızdırıldıqda bir çox məhsulun faydalı xüsusiyyətlərini itirdiyini və bəzən zəhərə çevrildiyini açıqlayıb

Alimlər yağlı yeməklərin beyinə İNANILMAZ təsirini sübut etdi

Karantin günlərində bir çox insan stressi müxtəlif dərəcəli kalorili qidalarla atmağa çalışırdı. Lakin alimlər xəbərdarlıq edib ki, bu, karantindən sonra təkcə çəkimizə deyil, zehni qabiliyyətimizə də təsir edəcək. Çünk