sebet.az onlayn maqazin

Acı bibər yemək ölüm riskini AZALDIR

Acı bibər yemək ölüm riskini AZALDIRAmerika Kardiologiya Assosiasiyası tərəfindən aparılan araşdırmalara görə, acı bibərdən (çili) müntəzəm istifadə etmək ölüm riskini dörddə bir qədər azalda bilir.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə "Express" nəşriyyatının çap etdiyi materialda bildirilir. Tədqiqatçılar bir sıra ölkələrdən olan 570 mindən çox insanın məlumatlarını təhlil ediblər. Mütəxəssislər insanların qidalanma vərdişlərinin bir-biri ilə əlaqə prosesi, təhlükəli xəstəliklərin yaranma riski və ölüm halları ilə maraqlanıblar. Layihənin müəllifləri belə qənaətə gəliblər ki, kəskin qidalara meyllilik ölüm riskini nəzərəçarpacaq dərəcədə azaldaraq həyatı uzada bilər.
"Rasionlarında daim acı bibər olan insanlarda ürək-damar xəstəliklərindən ölmək ehtimalı 26 faiz, xərçəngdən isə 23 faiz azalır", – deyə alimlər qeyd ediblər.
Elmi ekspertlər hesab edirlər ki, səbəbindən asılı olmayaraq, bibər pərəstişkarları arasında ölüm nisbəti dörddə bir qədər az olur. Bibərin istifadəsinin ölüm riskini azaltdığını izah edən ekspertlər, bunu, sözügedən kəskin məhsulun tərkibindəki komponentlərinin təsiri ilə əlaqələndirirlər. Bibərdən müntəzəm istifadə oksidan, iltihab və xərçəng şişi əleyhinə səmərəli təsir etməklə yanaşı qanda qlükoza səviyyəsinin normallaşmasına kömək edir.

Sağlamlıq     Baxılıb: 648   Tarix: 03 mart 2021
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Barmaq və dırnaqlarınız əyridirsə, onkoloqa gedin!

Dırnaq və barmaqların formasında dəyişiklik ağciyər xərçənginin xəbərçisi ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə "Express" nəşri yazıb. Bildirilib ki, xəstələrin barmaq uclarında qalınlaşma və dırnaqların "baraba

Dünya şöhrətli həkimdən koronavirusa qarşı çay tövsiyəsi

"Allergiyanın həlli" kitabının müəllifi, amerikalı həkim Leo Qalland qara çayın tərkibində tapılan bəzi maddələrin virusun çoxalmasını əngəllədiyini bildirib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, çayın faydal

Pəhriz zamanı çörəkdən imtina düzgündür?

Pəhriz saxlayarkən və ya sağlam qidalanma zamanı çörək yeməmək doğru vərdiş deyil. Pəhriz saxlamaqla arıqlamaq istəyənlər sağlam, balanslı və nizamlı bəslənmə planı tətbiq etməlidir. Sağlam və nizamlı bəslənmənin ən əhəmiyyətl

Hər 4 nəfərdən biri bu xəstəlikdən əziyyət çəkəcək

Dünyada hər dörd nəfərdən biri 2050-ci ilə qədər eşitmə problemi yaşayacaq. xəbər verir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı tərəfindən xəbərdarlıq edilib. Bildirilib ki, bu istiqamətdə profilaktika və müalicəyə dah

Bu pəhriz növü ölüm riskini azaldır - ARAŞDIRMA

Gündə 5 porsiya meyvə və tərəvəz yemək uzun ömür üçün optimal hesab olunur. xəbər verir ki, Amerika Ürək Assosiasiyası mütəxəssislərinin nəticələrinə əsasən, bir şəxs bu qaydaya əməl edirsə, bu, erkən ölüm riskini azaldır

Peyvəndin yaradıcısından AÇIQLAMA: Böyük ehtimalla, hər iki ildən...

"Biontech" peyvəndinin yaradıcısı Uğur Şahin Almaniya mediasına önəmli açıqlamalar verib. xəbər verir ki, o, peyvəndləmə ilə birlikdə yoluxma saylarında azalmanın mayın sonunda, ya da iyunun əvvəlində gerçəkləşəcəyin

İnsan orqanizmində minlərlə müəmmalı VİRUS TAPILDI

İnsan bağırsağında bir çoxu əvvəllər məlum olmayan 140 mindən çox virus aşkar edilib. "Science Alert"ə istinadla xəbər verir ki, alimlərin yeni virus kataloqu tərtib ediblər. Bunun 28 mindən çox metagenomun analizini

Bu pasport sağlam insanları xəstələrdən ayırmaq üçün verilir - Həkim

Vaksinasiya ölkədə yayılan virusun qarşısını almaq və ya xəstəliyi nisbətən yüngülləşdirmək məqsədilə aparılır. COVID-19-u keçirməyən sağlam insanlara vurulur ki, orqanizmdə immunitet güclənsin, virusa yoluxmasın, yoluxs

Bir alma, yarım çimdik darçın... - ŞƏFALI MÖCÜZƏ

İnsan orqanizmi hər gün 2 litrə yaxın su qəbul etməlidir. Adi suyu içmək istəməyənlər, onu təbii dadlandıra bilər. Bunun üçün suya faydalı meyvənin ləti, qabıqları əlavə edilə bilər. xəbər veriri ki, almalı suda kofe və çaydak


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az gelinlikler hamiləlik qadın geyimi mastopatiya haqqinda hamiləlikdə hicab modelleri qisa saclarin yigilmasi kosmetika novruza aid haxistalar hamilə qadın yuxuda nar gorməsi