psixoliji məsləhətlər

.

Siqaretə son qoymaq üçün lazımlı məsləhətlər

Siqaretə son qoymaq üçün lazımlı məsləhətlər. Hər gün dünyada milyonlarla insan siqareti tərgitməyə çalışarkən elə eyni sayda insan belə zərərli vərdişə başlayır. Siqaretdən xilas olmaq üçün effektiv üsulları təqdim edir:

.

Yaxşı yatmaq üçün YOLLAR: Minnətdar olacağınız məsləhətlər

Kifayət qədər yuxunuzu alıb, səhər rahat oyanmaq istəyirsinizsə, bəzi addımları yerinə yetirməlisiniz. .   -a istinadən xəbər verir ki, qadgetlarınızı bir kənara qoyub yatmazdan bir saat əvvəl kitab götürsəniz, yəqin ki

.

Tanınmış dietoloqdan arıqlamaq istəyənlərə MƏSLƏHƏTLƏR

Rusiyalı tanınmış dietoloq Yelena Kalen arıqlamaq istəyənlərə məsləhətlər verib.   -a istinadən xəbər verir ki, dietoloq bildirib ki, artıq çəkidən azad olmaq üçün qızardılmış ət məhsullarından, pomidordan, badımcandan v

.

Ramazandan sonra bunları edin - Vacib məsləhətlər

Ramazan ayında tamamilə fərqli pəhrizə keçdikdən sonra bayram zamanı birdən-birə normala keçmək orqanizmdə şok effekti yarada bilər. Normal nizama keçid 3-4 gün ərzində olmalıdır. -a istinadən bildirir ki, Ramazan ayınd

.

Məşq etmədən arıqlamaq istəyirsiniz? - Bu məsləhətləri MÜTLƏQ OXUYUN

Moskva Dövlət Universiteti Klinikasının endokrinoloqu, tibb elmləri doktoru Zuxra Pavlova çəki atmaqla bağlı uzun müddət apardığı tədqiqatın nəticələrini ümumiləşdirib. -a istinadən xəbər verir ki, həkimin fikrincə, gündəli

.

Xoşbəxt evliliyin sirri - Ekspertlərdən maraqlı məsləhətlər

Ailə həyatı quranların heç də hamısı xoşbəxt olmur. Bu səbəbdən hər il çoxlu sayda nikah pozulur, boşananlar özlərinə yeni tərəfdaş axtarır. . Bəs nə etmək olar ki, nikahlar pozulmasın, ailə həyatı sıxıcı keçməsin, cütlüklə

.

Soyuqdəyməyə ilkin müdaxilə - Vacib məsləhətlər

Qış aylarında insanlar tez-tez kəskin respirator xəstəliklərinə (KRX və ya KRVİ) tutulur. El arasında bu xəstəlikləri "soyuqdəymə" adlandırırlar. Bu çox dəqiq addır. -a istinadən xəbər verir ki, soyuq hava insa

.

İBN SİNADAN HƏR DƏRDƏ DƏVA MƏSLƏHƏTLƏR – Cinsi zəifliyin çarəsi

Tibb və fəlsəfə ilə bağlı məşhur əsərlər yazan İbn Sina İslam Qızıl Dövrünün ən mühüm həkim, astronom və mütəfəkkirlərindən biridir. Onun fəlsəfi baxışları bir neçə əsr ərzində Qərb mütəfəkkirlərinin diqqətini cəlb etmiş

.

Saxta pendirləri necə ayırd etməli? - Vacib məsləhətlər

Pendir. Əksər evlərdə səhər yeməyinin ayrılmaz hissəsidir. Pendirlər ən çox istifadə etdiyimiz qidalardan biri olsa da, onun necə hazırlanması, hazırlanarkən hansı saxtakarlığa yol verildiyi və keyfiyyətli qidaları necə ayır

.

Peyvənddən sonra fəsadların qarşısını almaq üçün... MƏSLƏHƏTLƏR

Son zamanlar bəzi valideynlər uşaqlara peyvəndlərin vurulmasından imtina edir. Bu çox təhlükəli haldır. Bununla valideyn tək öz uşağını deyil, digər uşaqları da təhlükə altına salır. Səbəb kimi valideynlər peyvənddən sonr

.

Dietoloqdan yaya qədər arıqlamağa kömək edəcək MƏSLƏHƏTLƏR

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina yay üçün bədən ölçülərini normallaşdırmaq istəyənlərə bir sıra qeyri-adi məsləhətlər verib. O, aclıq və toxluq kimi hisləri aldatmağa kömək edən bir sıra fəndlərin olduğunu bildirib. Xüsusilə

.

Keyfiyyətli dondurmanı saxtadan belə ayırın. Məsləhətlər

İsti fəsillərin ən ləzzətli teamı dondurmadır. Dondurmanı böyüklər də, uşaqlar da xoşlayır. Yaxşı keyfiyyətli dondurma həmçinin çox faydalı məhsuldur. Alimlər sübut edir ki, dondurma insanın əhvalını yaxşılaşdırır, stress

.

Soyuqdəymə və qripdən necə qorunaq? - Ən sadə MƏSLƏHƏTLƏR

Soyuqdəymə və qripdən qorunmaq üçün sadə məsləhətlər koronavirus infeksiyasının qarşısını almağa kömək edə bilər. -a istinadla soyuqdəymə və qripdən qorunmaq üçün aşağıdakı məsləhətləri oxucularının diqqətinə çatdırır. Qidalanman

.

Soğan- sarımsaqla xərçəngdən qorunun - Mütəxəssisdən məsləhətlər

Türkiyəli onkologiya üzrə mütəxəssis Nilüfer Avcı xərçəngə qarşı mübarizə üçün soğan-sarımsaq yeməyi məsləhət görüb. "Çoxlu sarımsaq və soğan yeyin" deyən həkim düzgün qidalanma ilə bağlı bir neçə məsləhət verib:

.

Bu məsləhətlər kişilər üçündür

Kişilər qadınlardan çox dəri problemindən əziyyət çəkirlər. Çünki xanımlar müxtəlif kosmetik vasitələrlə, maskalarla problemlərin qarşısını alırlar. Kişilər isə bunu etmirlər. Kişilərdə dəri problemləri orqanizmdə çatışmaya

.

Dərin yuxuya getmək istəyənlər üçün - Məsləhətlər

Avstraliyalı dietoloqlar yuxu problemi yaşayan insanlara faydalı gələcək qidanı açıqlayıblar. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, badam yemək insanın yuxu sistemini düzəldir. Həkimlər yatmazdan qabaq bir neçə ədə

.

Boy qısalığında məsləhətlər

Fiziki inkişafın və boyun ləngiməsi orqanizmdə somatotrop hormonunun kifayət qədər olmaması nəticəsində meydana çıxır. Boy qısalığının səbəbləri:. - İrsi səbəblər - ata və ananın qısaboylu olması. - Qeyri-düzgün qidalanma

.

Evdar xanımlar üçün məsləhətlər

Parıltısını itirmiş çilçiraqlar və ev aksessuarlarını əvvəlki vəziyyətə qaytarmaq üçün yarım vedrə suya 3 ədəd limon şirəsi əlavə edilir və əşyalar həmin su ilə silinir. -Qazanın dibinin yanmaması üçün onu əvvəlcədən soyu

.

Nevroloqdan baş ağrılarının qarşısını alan məsləhətlər

Sıxılma və təzyiq hissinə səbəb olan baş ağrısı emosional vəziyyətin normallaşması, həmçinin psixoloji və əzələlərin rahatlaması ilə qarşısı alına bilər. . xəbər verir ki, bu barədə " "ya nevropatoloq, tibb elmlər

.

Allergiyadan bu üsullarla qorunun – FAYDALI MƏSLƏHƏTLƏR

Allergiya dedikdə ağlımıza ən çox yaz ayları və çiçək tozları  gəlir. Ancaq allergiyanı sadəcə yazda yox, ilin bütün fəsillərində müşahidə etmək olar. -a istinadən bildirir ki, bir çox insan üçün zərərsiz olan çiçək tozları

.

Orucu necə tutaq? - Hacı Şahindən vacib məsləhətlər

Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin (QMİ) nümayəndəsi, din xadimi Hacı Şahin Həsənli Oruc tutmağın qaydaları ilə bağlı öz tövsiyələrini bölüşüb. Bu vacib məsləhətləri təqdim edirik:. "Ey iman gətirənlər! Oruc tutmaq sizdə

Digərləri göstər



psixoliji məsləhətlər melumatlari 2024, psixoliji məsləhətlər haqqinda melumat , psixoliji məsləhətlər xeberleri, psixoliji məsləhətlər haqqinda ətraflı xanim.az saytında öyrənə bilərsiz

turlar.az

sonxeber.az qadin dunyasi qaşların formalari kosmetika mehsullari hind geyimləri ana haqqinda atalar sozleri qis salatlarinin hazirlanmasi yuxuyozma kosmetika salatlar geyim bahar yumurta novruz bayrami hakisda