Xanim.az / Xəbərlər

Reyhan çayının faydaları - Hər gün içsəniz…

Reyhan çayının faydaları - Hər gün içsəniz…Alimlərin 100 nəfər üzərində 8 həftəlik tədqiqatları reyhanın, xüsusən ağ reyhanın dəmləməsinin stresi, təşvişi azaltdığı və yuxunu yaxşılaşdırdığı sübut edib.
Medicina.az xəbər verir ki, reyhan çayının sinir sistemindən başqa digər problemlərə də faydası var.
1. Mədə-bağırsağın işini normallaşdırır
2. Öskürəyi yumşaldır
3. İmmuniteti artırır
4. Qarın koliklərini azaldır
5. Beynin işini aktivləşdirir
6. Baş ağrısı, miqren, göz ağrıları, böyrəklərdə daş, qum, ağrılarda reyhan çayı içilə bilər.
7. Stresi azaldır, narahatlıqları götürür, yuxunu yaxşılaşdırır.
Hindistanda tulsi adlı reyhan müqəddəs bitki hesab olunur. Reyhanı həm kapsul kimi, həm toz formada, həm də çay formasında almaq olur.
Ən yaxşısı isə özünüz dəmləməlisiz.
Reyhan çayını yuxudan əvvəl içmək məsləhətdir.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 849   Tarix: 13 yanvar 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Daha sürətli arıqlamaq üçün yeməklərə bunu ƏLAVƏ EDİN

Pəhriz saxlayarkən adətən sevdiyiniz yeməklərdən imtina etmək lazımdır. Amma elə qidalar var ki, əksinə, arıqlayan insanın pəhrizinə daxil edilməlidir.   -a istinadən xəbər verir ki, çəki artımından daha çox arıqlamağa kömə

.

Üzünüzü yumazdan əvvəl iki dəfə düşünün

Sızanaq və qara nöqtələrdən qorunmaq üçün ən yaxşı həll yolunun gündə iki dəfə üzünüzü yumaq olduğunu eşitmiş ola bilərsiniz. Hətta hər səhər və axşam sevimli dəri təmizləyicinizdən istifadə etmək də tövsiyə edilmiş ola bilər

.

Birdəfəyə nə qədər kabab yemək olar?

"Sağlam insan bir dəfəyə 150 ​​qramdan artıq kabab qəbul etməməlidir. Ət nə qədər yağlı olsa, porsiya da bir o qədər kiçik olmalıdır". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Moskva Səhiyyə Departamentinin dietoloq

.

Bu suları içən insan sağlam ola bilməz

Hər gün qazlı, şirin sulardan içənlərdə sağlamlıqdan söhbət gedə bilməz. -a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq Yuliya Buryakova bu suların öldürücü olduğunu deyib. "Tərkibində adi şəkər olan çoxlu qazlı su içmək qaraciyə

.

Sarımsağı bu qidalarla birlikdə yeməyin - TƏHLÜKƏLİDİR

Sarımsaq inanılmaz dərəcədə sağlamdır, lakin yanlış qidalarla birləşdirildikdə zəhərli ola bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, sarımsağı südlə birlikdə istehlak etmək olmaz. Çünki tərkiblər arasında ziddiyyət yarandığ

.

Tanınmış dietoloqdan arıqlamaq istəyənlərə MƏSLƏHƏTLƏR

Rusiyalı tanınmış dietoloq Yelena Kalen arıqlamaq istəyənlərə məsləhətlər verib.   -a istinadən xəbər verir ki, dietoloq bildirib ki, artıq çəkidən azad olmaq üçün qızardılmış ət məhsullarından, pomidordan, badımcandan v

.

Göz ətrafı dəriyə necə qulluq göstərməliyik?

Göz ətrafı nahiyə üzdə ən həssas zonadır və ətraf mühitin neqativ təsirlərindən qorumaq üçün gündəlik düzgün qulluq seçilməlidir. Bu nahiyənin dərisində piy vəziləri olmadığı və derma qatı nazik olduğu üçün mimiki hərəkətlərdən

.

Düzgün idman matını necə seçməli?

İdmanın faydalarını hamı bilir. Onu da bilirik ki, yaşından asılı olmayaraq, hər kəs gündəlik olaraq idman hərəkətləri etməlidir. Hazırkı vəziyyət idmansevərləri zallardan məhrum edib. Çarəni açıq havada gəzinti etməkdə görənlə

.

Bu qidalar 10 yaş cavanlaşdırır

Yaşlandıqca dərinin qırışmağa və sallanmağa başlaması və ağ saçların görünməsi kimi dəyişiklikləri müşahidə edirik. Ancaq kollagen tərkibli qidalar bunların qarşısını ala, qırışların və incə xəttlərin yaranmasını xeyli gecikdir

Seçilmiş xəbərlər
. Duş geli, yoxsa sabunla çimmək - Hansı faydalıdır?. Ürək xəstəliyi riskinizi öyrənin - Baş barmaq testi. Qalkin Allaya mənimlə bağlı qadağa qoyub' - Flip Kirkorovdan etiraf. Jerar Depardie həbs olundu. Alimlər xərçəngə qarşı peyvənd tapdılar. Limonlu suyu belə içmək olmaz– 4 mənfi təsiri. Hamının süfrəsində olan bu meyvənin tumu xərçəng hüceyrələrini məhv edir. Bu suları içən insan sağlam ola bilməz. Dünyanın ən gözəl 100 qadını' siyahısında yer alan türkiyəli məşhurlar. Müğənniyə pul xərcləyən sevgilidir, sponsor yox' - Mədinə Məlik. Yalının əmisi qızı sevgilisi tərəfindən öldürüldü. Telefonsuz qalmaq qorxusu. Hər gün sarımsaqlı su içsək, orqanizmdə nə baş verər?. Qorxaq kişiləri sevməyin' - Günel etiraf etdi. Kibariyə ərinə haqq qazandırdı: 'Xəyanət etməyən kişi yoxdur
turlar.az

sonxeber.az aksessuarlar geymler 2024 sade makiyaj sekilleri üzdə civzələr yeni dogulmus korpeye lazim olan esyalar ev dizaynlari yataq otagi veten haqqinda bayati kosmetika azerb clpaq qadinlari lakonizim video qurd xəstəliklərinə qarşı mualicə bakire