Xəbərlər

Bu meyvə min bir dərdin dərmanıdır

Dəfnə fəsiləsinə aid olan avokado son dövrlərin ən məşhur meyvələrindəndir. Lif mənbəyi hesab edilən avokado karbohidratlardan daha yaxşı yağ ehtiva edir. Bu səbəbdən avokadonun diabet, ürək xəstəlikləri və xolesterinə qarş

Bağırsağın vəziyyəti əhvali-ruhiyyəmizə necə təsir edir?

Müəyyən qidalardan sonra əhvali-ruhiyyə kəskin şəkildə pisləşə bilər, digər yeməklərdən sonra isə enerji artımı hiss olunur. Bu, koqnitiv təhrif və ya özünü inandırma deyil - hər şey son vaxtlar həkimlərin və alimlərin diqqətin

Çox işləmək beyin üçün zərərlidir - Alimlər

Müasir həyat ritmi çox vaxt bizi imkanlarımızın son həddində işləməyə, ofisdə gecəyarısına qədər oturmağa və ya evdə kompüter arxasında uzun saatlar keçirməyə məcbur edir. Lakin neyrobioloqların son tədqiqatları göstəri

Yeməklərin əvəzolunmazı: Zərərini heç kim bilmir

Vitamin və minerallarla zəngin olan və immunitet sistemini gücləndirən sarımsaqlı qatıq orqanizmə faydaları ilə tanınır. -a istinadən bildirir ki, bu birləşmə bəzi sağlamlıq problemlərinə də səbəb ola bilər. Həm qatığın

İllər sonra koronavirusla bağlı sirrin üstü açıldı

Avropa və ABŞ-dən olan beynəlxalq alimlər qrupu COVID-19 infeksiyasının ilkin mənbəyini müəyyən etmək məqsədilə genişmiqyaslı tədqiqat aparıblar. Məlum olub ki, qlobal pandemiyanın ocağı Çinin Uhan şəhərindəki dəniz məhsullar

Arı sancması xərçəngi müalicə edir?

Harri Perkins İnstitutunun və Qərbi Avstraliya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, bal arılarının zəhərində olan melittin peptidi xərçəng hüceyrələrini məhv edə bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanı

MAL adlı yeni qan qrupu kəşf edildi

Böyük Britaniyada 50 illik araşdırmalar nəticəsində yeni qan qrupu kəşf edilib.   -a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatçıların "MAL" adlandırdıqları yeni kəşf edilmiş qan qrupuna çox az adamın sahib olduğu düşünülür

Hər səhər bir qaşıq tut bəhməzi yeyin

Hər səhər bir qaşıq tut bəhməzi yemək çox faydalıdır. -a istinadən tut bəhməzinin faydalarını təqdim edir:. - Tərkibindəki təbii şəkər və karbohidrat sayəsində enerji səviyyələrini artırır və yorğunluğu azaldır;. - Dəmirl

Kəpəkdən xilas olmaq mümkündürmü? – 5 sadə üsul

Aşağıdakı üsullardan birini və ya bir neçəsini mütəmadi olaraq tətbiq etməklə, kəpək probleminizi azalda və ya tamamilə aradan qaldıra bilərsiniz.   -a istinadən bildirir ki, kəpək problemi bir çox insanı narahat edə bilər

İdeal səhər yeməyi necə olmalıdır?

Səhər yeməyində balanslı şəkildə karbohidratlar, protein, sağlam yağlar və lif qəbulu günə enerjili başlamağı təmin edir. xəbər verir ki, İdeal səhər yeməyi balanslı şəkildə karbohidratlar, protein, sağlam yağlar və lifl

Ağızdan gələn pis qoxudan necə xilas olmaq olar? - Həkimdən məsləhətlər

Ağızdan gələn xoşagəlməz qoxu - həssas, lakin çox geniş yayılmış bir problemdir. Statistikaya görə, 30 yaşdan yuxarı hər dörd nəfərdən biri bu problemlə üzləşir. Bir çox hallarda təravətli olmayan nəfəsin səbəbləri ağız boşluğund

Axşam nə yeyək ki kökəlməyək?

Axşam yeməyində kökəlməmək üçün yüngül, balanslı və az kalorili qidalar seçmək tövsiyə olunur. xəbər verir ki, gec yeməmək və porsiyaları nəzarətdə saxlamaq da vacibdir. Aşağıdakı qida seçimləri axşam saatlarında yemək üçü

"İstisu" müalicəvidir, yoxsa süfrə suyu? - Ekspertdən XƏBƏRDARLIQ

"İstisu" mineral sulardan hesab olunur. Tərkibindəki kimyəvi maddələrin, eləcə də mineralların çox olması onu təbii süfrə suyundan fərqləndirir. Təbii süfrə suyu olmadığını mütləq şəkildə vurğulamaq lazımdır"

Əlləriniz sizə qaraciyərinizin sağlamlığından xəbər verir

Piylənmə kimi tanınan qaraciyər yağlanması xəstəliyini sadəcə əllərinizə diqqətlə baxmaqla aşkar etmək olar. .  xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, hepatoloq Sümeri İlyasın fikrincə, əllərdə dərinin qızarması, dırnaqların

Kilosu 70 manata satılan püstə əzməsinin nə faydaları var?

hazırda marketlərdə kiloqramı 60-70 manata təklif olunan püstə əzməsinin faydalarını araşdırıb:. Püstə tərkibində yüksək miqdarda sağlam yağlar, protein, lif, vitaminlər (xüsusilə B6 vitamini), minerallar (məsələn, kaliu

Gözünüzün zəifləməməsi üçün telefondan belə istifadə edin

Telefonlar uzun illərdir hər kəsin həyatında mühüm yer alıb. -a istinadən bildirir ki, smartfona sahib olmayan nadir insanlar qalıb. Ancaq telefonlar görmə qabiliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Görməmizi korlamamaq üçü

Uşağın başına bit düşüb? - Təbii yolla belə təmizləyin

Saç biti problemi əksər hallarda məktəb yaşlı uşaqlar arasında yayılsa da, hər kəsin üzləşə biləcəyi bir məsələdir. Başa bit düşdükdə sürətlə artmağa başlayır, qısa müddətdə saç dərisinə və tellərinə zərər vurur. Bu səbəbdə

Qəhvə və çay sevənlərə xoş xəbər

Dünyanın ən məşhur içkiləri olan qəhvə və çayın sağlamlığımız üçün zərərli olduğuna dair bir çox iddialar səsləndirilib. Ancaq yeni bir araşdırmaya görə, bu içkilər ürək sağlamlığına müsbət təsir göstərir. -a istinadən xəbə

Balığın dadlı olması üçün bu yağlardan istifadə edin

Hər hansı bir məhsulun qızartma prosesində yağın mühüm rol oynadığı məlumdur. .   -a istinadən xəbər verir ki, keyfiyyətli yemək əldə etməyə və yaxşı iştahaaçan olması üçün düzgün yağ seçimi vacibdir. Balıq qızardarkən b

Sonsuzluğun müalicəsində yeni üsul tapılıb

Kumamoto Universitetinin alimləri aşkar ediblər ki, uşaqlıqdakı prostaqlandin reseptorları (yağa bənzər aktiv maddələr) endometrium hüceyrələrinin hamiləliyə hazırlanmasını sürətləndirir.   -a istinadən xəbər verir ki, b

Qadınlara VACİB XƏBƏRDARLIQ - Bunu etməyin, öldürür

Payızın gəlişi qadınların məşğuliyyətlərindən birini də artırıb. Artıq bir neçə müddətdir ki, turşu sezonuna start verilib. Ev şəraitində, dədə-baba üsulu ilə turşu bağlamaq asan görünsə də, zaman-zaman bunun riskli olduğunun

Ayaqlarınıza soda tökün və gözləyin

Ayaqları dincəltmək, ağrıları aradan qaldırmaq və müntəzəm qulluq göstərmək üçün sodadan istifadə edə bilərsiniz.   -a istinadən xəbər verir ki, soda xüsusilə uzun müddət ayaqüstə duranlar üçün xilasedici rol oynayır. Aya

Bu kartof ki var... - Oxuyun, öyrənin, belə yeyin

Kartof vitaminlərlə zəngindir və dözümlülüyü artırır, bu məhsulu daha tez-tez yeyin.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə " "ya biotexnoloq Dmitri Kulikov danışıb. Onun sözlərinə görə, az miqdarda kartof yemə

Daha kor adam qalmayacaq - Tarixi inqilab

İlon Mask və onun "Neuralink" şirkətinin "Blindsight" adlı cihazı yeni bir tarixi inqilaba imza atıb.   -a istinadən bildirir ki, "Blindsight" cihazı sayəsində kor insanlar da görə biləcək. Ciha