pəhriz

30 yaşdan yuxarı xanımlar üçün pəhriz resepti

Gün ərzində 10 stəkan su içmək lazımdır. Yaşıl tərəvəzlər məhdudiyyətsiz yeyilə bilər. Meyvələr isə gün ərzində 4 porsiya yeyilə bilər (1 porsiya=1 orta ölçülü meyvə vəya 2 kiçik meyvə və ya yarım banan). I səhər yeməyi:

İnfeksion xəstəliyə yoluxmuş xəstələr üçün pəhriz

Bu pəhriz kəskin infeksion xəstəliyə yoluxmuş xəstələr üçün nəzərdə tutulub. Pəhrizin məqsədi orqanizmin müqavimətini qaldırmaq və immuniteti artırmaqdan ibarətdir. Pəhrizə enerji artıracaq qidalar - karbohidratlar, zülall

Vərəm xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz vərəm xəstələri üçün nəzərdə tutulub. Pəhrizin məqsədi həzm prosesini yaxşılaşdırmaqla infeksiyadan zərər görmüş orqanizmin immunitetini qaldırmaq, orqanizmin müqavimətini artırmaqdan ibarətdir. Bu dietaya kalorili

Xroniki hepatit xəstələrinə ümumi tövsiyə və pəhriz

Xroniki hepatitin yüksək aktivli kəskinləşməsində xəstələrə yataq rejimi təyin edilir. Mülayim və minimal gedişli xroniki hepatitdə isə fiziki və emosional gərginliyin məhdudlaşdırılması məsləhət görülür. Kəskinləşmiş xronik

Modellərin saxladığı pəhriz

Podiumları gözəl bədən quruluşları ilə bəzəyən, cazibədarlıqları ilə gözləri oxşayan modellər bu ideal görünüşə asan sahib olmurlar. Onlar incə görünüşlərini saxlamaq üçün ömürləri boyu pəhriz saxlayırlar. Süfrədəki ləzzətl

Pəhriz zamanı dadlı yeməklər yeyin

Hər bir pəhriz aclıq, halsızlıq və stress deməkdir. Xörəkləri tərəvəzlərlə əvəz edib, duzu, yağı, çörəyi rasiondan çıxartmaq isə ləziz yeməkləri xoşlayan insan üçün əsl dəhşətdir. Arıqlamaq naminə gecələr ac yatmaq insanı

"Sirt-food" pəhrizi ilə arıqlayın

Son zamanlar istifadə olunan pəhriz proqramlarından biri də "Sirt-food"dur (Sirtuin). Bir çox dünya ulduzunun məhz bu proqram vasitəsi ilə arıqladığı və formada qaldığı bildirilir. Axşam.az-a istinadən xəbər veri

Bağırsaq xəstəlikləri zamanı pəhriz

Ən çox rast gəlinən bağırsaq xəstəliklərinə aşağıdakılar aiddir:. * enterit. * kolit. * xroniki enterit. * xroniki kolit. Bağırsaq xəstəlikləri pəhrizinin əsas məqsədi həzm orqanlarının sekresiya fəaliyyətini yaxşılaşdırmaqdan

Kəskin və xroniki nefrit xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz stolu kəskin və xroniki böyrək xəstələri ilə bərabər böyrək çatışmazlığı olan xəstələr üçün də nəzərdə tutulur. Pəhrizin məqsədi böyrəyin yükünü azaltmaq, təzyiqi aşağı salmaq, bədəndə olan şışkinliyi aradan qaldırmaqda

Doğuşdan nə qədər müddət sonra pəhrizə başlamaq olar?

Bir çox xanım hamiləlik zamanı əldə etdiyi çəkidən xilas olmağın daha çətin olduğunu düşünür. Lakin ana südü arıqlamağı başladan ilk amildir. Bir qadın övladını ana südü ilə bəsləməsi zamanı orta hesabla 100-200 kalori atmı

Orqanizmində piylənmə baş verən xəstələr üçün pəhriz

Bu pəhriz  müəyyən xəstəliklər zamanı orqanizmində piylənmə baş verən xəstələr üçün nəzərdə tutulub. Pəhrizin əsas məqsədi yağlı qidalardan, dadlandırıcılardan və iştah açan qidalardan uzaqlaşmaqdan ibarətdir. Müxtəlif səbəblərdə

Qara ciyər və öddaşı xəstələrinin pəhriz stolu

Qaraciyər və öddaşı xəstələrinin pəhriz stoluna aşağıdakı xəstəlikləri olanlar əməl etməlidirlər:. * xroniki hepatit. * kəskin hepatit. * xolisistit. * qara ciyərin sirrozu. * öddaşı xəstəliyi. Bu pəhriz stolunun məqsəd

Bağırsaq xəstəlikləri zamanı pəhriz

Ən çox rast gəlinən bağırsaq xəstəliklərinə aşağıdakılar aiddir:. * enterit. * kolit. * xroniki enterit. * xroniki kolit. Bağırsaq xəstəlikləri pəhrizinin əsas məqsədi həzm orqanlarının sekresiya fəaliyyətini yaxşılaşdırmaqdan

Xroniki bağırsaq və ishal xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz  xroniki bağırsaq və ishal xəstələri üçün nəzərdə tutulub. Pəhriz bağırsaq fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq və ishalı kəsmək üçün nəzərdə tutulub. İshal baş verən xəstələrə yağlı, qızardılmış, həddindən artıq soyuq v

Kəskin və xroniki nefrit xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz stolu kəskin və xroniki böyrək xəstələri ilə bərabər böyrək çatışmazlığı olan xəstələr üçün də nəzərdə tutulur. Pəhrizin məqsədi böyrəyin yükünü azaltmaq, təzyiqi aşağı salmaq, bədəndə olan şışkinliyi aradan qaldırmaqda

Mədə və onikibarmaq bağırsaq xəstəlikləri zamanı pəhriz

Mədə və onikibarmağın ən çox rast gəlinən xəstəliklərinə aşağıdakılar daxildir:. * kəskin qastrit. * xroniki qastrit. * onikibarmaq yarası. * mədə yarası. Bu xəstəliklər zamanı xüsusi pəhriz qaydalarına əməl eləmək lazımdır

Böyrəkdaşı xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz stolu podaqra və böyrəkdaşı xəstələri üçün nəzədə tutulub. Pəhrizin məqsədi maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmaq və su-duz mübadiləsini normallaşdırmaqdan ibarətdir. Böyrəkdaşı olan xəstələrə yağlı, duzlu qida qəbul

Xiyar pəhrizi ilə arıqlayın

Pəhriz zamanı istifadə edilən ərzaqlara xüsusi önəm verilməlidir. Çünki elə qida qəbul olunmalıdır ki, o, həm puylənmə verməsin, həm də orqanizmi sağlam saxlasın. Sağlam və effektli arıqlamanın ən asan yolundan biri də xiya

Bədəni təmizləyən - XİYAR PƏHRİZİ

Yaşıl xiyar - vitamin deposudur. Dəri, saç və dırnaqlar üçün də xeyirlidir. Dərinizə xiyar dilimi sürtsəniz dəriniz nəmlənəcək və ağaracaq. Xiyarın vitamin deposu olduğu, dəri, saç və dırnaqlar üçün faydalarından xəbərdarıq

Xroniki hepatit xəstələrinə ümumi tövsiyə və pəhriz

Xroniki hepatitin yüksək aktivli kəskinləşməsində xəstələrə yataq rejimi təyin edilir. Mülayim və minimal gedişli xroniki hepatitdə isə fiziki və emosional gərginliyin məhdudlaşdırılması məsləhət görülür. Kəskinləşmiş xronik

1 həftəyə 3 kiloqram arıqladan pəhriz

Qış boyunca əldə olunan artıq çəkidən qurtulmağın vaxtıdır. Fəsil dəyişkənliiyi ilə birlikdə qida rasioununda da daha sağlam qidalara yer verməlisiniz. . Axşam.az-a istinadən bir həftə ərzindədə 3 kiloqram arıqlamağınız

Digərləri göstər



pəhriz melumatlari 2022, pəhriz haqqinda melumat , pəhriz xeberleri, pəhriz haqqinda ətraflı xanim.az saytında öyrənə bilərsiz

turlar.az

sonxeber.az reseptler kosmetik vasiteler kosmetoloq orucluqda cinsi əlaqə yuxu yozmalar qizilgul haqqinda melumat 2022 geyimi kosmetika gül vermek heyva nin faydalari ingilisce