Sağlamlıq

Zeytun yağı haqqında və onun faydası

Müxtəlif xalqlar zeytun yağına ilahi mənşəli ağac yağı kimi yanaşardılar. Qədim yunan rəvayətinə görə müdriklik allahı Afina allahların yarışında ən əhəmiyyətli neməti udaraq insanlara hədiyyə kimi bağışlamışdır. Yunanla

Bu sözləri əsla uşaqlara deməyin! - Psixoloqlardan MÜHÜM XƏBƏRDARLIQ

Psixoloqlar uşaqlara bəzi sözləri deməməyi məsləhət görür. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, valideynlərin yorğun və hirsli olarkən övladlarına dediyi ifadələr sonradan onlarda kəskin iz buraxa bilər. Bu isə nəsildən-nəsl

Yanlış zamanda yeyildikdə bədənə ZƏRƏR VERƏN 12 QİDA

Əksər insanlar pəhrizlərinə diqqət yetirib qidalanmalarını yaxşılaşdırsalar da, sağlam pəhrizin bütün qaydalarına əməl etmək elə də asan deyil. Məsələn, almanı yanlış vaxt yemək həzmi yaxşılaşdırmaq əvəzinə bağırsaq problemlərin

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı beyin qocalmasını ləngidən məhsulları açıqladı

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, hər il demans xəstələrinin sayı 10 milyonu keçir. Risk faktorlarından biri qeyri-sağlam qidalanmadır. Odur ki, neyronları məhv olmaqdan qoruyan məhsulları pəhrizə daxil etmə

Uzunömürlü olmağın İNANILMAZ SİRRİ

Acı yeməyi kənara qoymağa tələsməyin. Alimlər acı yeməklərin sağlamlıq üçün faydalı olduğuna əmindir. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, elmi araşdırmalar ədviyyatlı yeməkləri sevən insanların daha uzun yaşadığın

Məşhur professordan çörəklə bağlı İNANILMAZ AÇIQLAMA: "Narkotik maddə kimi...

Daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis və kardioloq Canan Karatay bildirib ki, təbii şəraitdə yetişdirilən heyvan əti, yumurta və kəllə-paça xolesterini yüksəltmir, qaraciyəri yağlandırmır və kökəltmir. Türkiyə mətbuatına istinadə

Çay XƏRÇƏNG YARADIR - Cərrahdan ŞOK XƏBƏRDARLIQ

Türkiyəli cərrah Yasemin Bilgin Büyükkarabacak qaynar çayın qida borusu xərçənginə səbəb olduğunu deyib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis çayı süzdükdən ən az 3 dəqiqə sonra ilıq halda içməyi məsləhə

Soyuq havada bədəni isidən və xəstəliklərdən qoruyan 7 üsul

Soyuq havada bədəni isidən və infeksiyalardan qoruyan bir çox üsullar mövcuddur. oxucuları bu üsullarla tanış edir. 1. Bronxitə qarşı əncir. Əncir ağciyərləri və bronxları istiləşdirməyə, o cümlədən kəskin küləyin təsirində

Təzyiqi azaltmağa kömək edən İÇKİ TAPILDI

Alimlər müəyyən edib ki, ananas şirəsi hipertoniyaya müsbət təsir edir. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, həkimlər bəzi məhsulların yüksək təzyiqlə mübarizə apara biləcəyini qeyd edib. Təbii şirələr təzyiqi azaltmağ

256 kq-lıq qadından GÖZLƏNİLMƏZ DƏYİŞİM - FOTO

Xəbər verdiyimiz kimi, tibb elmləri doktoru, tanınmış cərrah Fərid Rəfiyev bir neçə ay əvvəl Bakıda 256 kiloqram çəkisi olan Anara adlı bir qadını əməliyyat etmişdi. xəbər verir ki, əməliyyatdan 3 ay sonra həkim nəticən

Kralsayağı qamət üçün beli düzləşdirən YAPON MƏŞQİ

Təəssüf ki, bu günlərdə az adam düz qaməti və duruşu ilə öyünə bilər. Əyilmiş kürək çirkin görünməkdən əlavə sağlamlığınız üçün də ziyandır. Duruşunu düzəltmək istəyənlər üçün bir sıra məşqlər təklif edilir. Ancaq onlar ço

Bütün xərçəng növlərini müalicə edən VİRUS TAPILDI

Xərçəngin müalicəsi ümumilikdə sistematik olaraq irəliləyir. Həkimlər tez-tez kimyaterapiya və cərrahiyyə kimi üsullara müraciət edirlər. Alimlər xərçəng xəstəliyi ilə bağlı illərdir araşdırma aparır. Ancaq xərçəngin tamamil

Qırmızı ətin sonsuz faydaları: Yorğunluğu aradan qaldırır, qanaxmanı azaldır

Xroniki yorğunluğun əsas səbəblərindən biri kimi dəmir çatışmazlığı göstərilir. Dəmir çatışmazlığı daimi yorğunluğa səbəb olduğu üçün bir çox xəstəliklərin yaranma riskini artırır. xəbər verir ki, daxili xəstəliklər üzr

Diabetdən qorunmanın YOLLARI: Çox gəzin və boşqabı üç hissəyə bölün

Diabet əsrin ən çox yayılmış xəstəliklərindən biridir. 2-ci tip diabet isə ölümə səbəb olan dörd əsas xəstəlikdən biri sayılır. Son məlumatlara görə, dünyada 425 milyon insan diabet xəstəsidir. Mütəxəssislərin fikrincə 2045-c

Məşhur dietoloq ən təhlükəli şirniyyatları AÇIQLADI

Şirniyyatın tərkibi nə qədər mürəkkəb olsa, orqanizm üçün bir o qədər təhlükəlidir. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu barədə dietoloq, tibb elmləri namizədi Lyudmila Zotova məlumat verib. Bu baxımdan ən təhlükəsiz

Möcüzəvi çuğundur şirəsi

1 ədəd çuğundurun tərkibində təxmini 8 mq şəkər var. Lakin şirəsini çəkəndə şəkər karbohidrat şəklində qalır və süzülmür. Buna görə də çuğundur suyu bol lifli maye hesab olunur. xəbər verir ki, çuğundur şirəsi toksidləri

Sidikqaçırmanın fəsadları - Ciddi xəstəliklər yarada bilər

Yaşdan asılı olmayaraq sidikqaçırma problemi bir sıra ciddi xəstəliklərə yol açır. Təəssüf ki, bəzi insanlar sırf bu problem ucbatından sosial həyata atıla bilmir. Stress səbəbindən gününün çox hissəsini evdə keçirir. Yetişkə

45 dəqiqə qəlyan çəkənlər HUŞUNU İTİRƏ BİLƏR - Narkoloqdan XƏBƏRDARLIQ

Qəlyan sağlamlığa ciddi zərər vura bilər. xəbər verir ki, rusiyalı həkim-narkoloq Oleq Kutuşev qəlyanın təhlükəsizliyi barədə mifi alt-üst edib. Tədqiqat sayəsində məlum olub ki, 45 dəqiqə çəkilən qəlyan 1 qutu siqareti

Dünya əhalisinin yarısı təhlükədədir - ŞOK XƏBƏRDARLIQ

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) danq, zika və çikunqunya viruslarından qaynaqlanan xəstəlikləri nəzarətdə saxlaya bilmək üçün radiasiyadan istifadə edərək erkək ağcaqanadları qısırlaşdıran metodu tezliklə sınaqdan keçirəcək

Vegetarian hiyləgərliyi: daha sürətli arıqlamaq üçün pəhrizdən nəyi çıxarmaq lazımdır?

Tərəvəz, üstəgəl protein məhsulları artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlər üçün universal seçimdir. Ancaq bəzən kifayət qədər məhdud pəhriz olsa da, arıqlamaq mümkün olmur, əksinə çəki daha da artır. Bəzi tərəvəzlər bu paradoksu

Sağlamsınız, ya yox? - Səhhətinizi yoxlamaq üçün SADƏ TESTLƏR

Sağlamlığınızı qiymətləndirən bu sadə sınaqlara bir neçə dəqiqə ayırın. xəbər verir ki, test rus və xarici fizioloqlar tərəfindən hazırlanıb. Onurğa. Mübaliğəsiz deyə bilərik ki, sağlam onurğa sağlamlığımızın təməlidir. El

Dünya şöhrətli professor qadınları gözləyən TƏHLÜKƏNİ AÇIQLADI

ABŞ-ın Kolumbiya Universitetində aparılan araşdırmalar sayəsində məlum olub ki, axşam saat 18.00-dan sonra qəbul edilən qida bədən kütləsi indeksini və yüksək təzyiq riskini artırır. xarici mətbuata istinadən xəbər veri

Məşhur azərbaycanlı həkimdən dərmanlarla bağlı ŞOK AÇIQLAMA: "Xərçəng yalnız bu yolla..."

"Elə bilirsiniz ki, biz həkimlərin təyin etdiyi bütün dərmanlar, həqiqətən də, hüceyrə səviyyəsində iş görürlər?Bəli, bəziləri həqiqətən patalogiya olan toxumalarda iş görürş Amma 70 faiz dərmanlar placebo effekti il

Zobdan zəhərlənmənin qarşısını alan ƏN YAXŞI MEYVƏ

Respublikamızın əsasən qərb bölgəsində yetişən xurma bir çox insanlar tərəfindən sevilə-sevilə yeyilən meyvə olmaqla yanaşı, son dövrlərdə xarici ölkələrə ixrac olunan və ölkəmizə valyuta gətirən əsas meyvələrdəndir. İstehlakçıla