Sağlamlıq

Qanda xolesterin səviyyəsini azaltmağın yolları

Bir qrup diyetoloq və həkim qanda xolesterin səviyyəsini azaltmaq üçün qidalanma qaydaları haqqında danışıb. . xəbər verir ki, alimlər sağlamlığı qorumaq və ürək-damar sisteminin fəaliyyətini normallaşdırmaq üçün pəhriz

Bu, əzələlərin inkişafına mane olur

Uşaqlarda əyri duruş ailələrin əsas problemlərindən biridir. Kifoz və ya skolioz deyiləndə onurğadakı əyriliklərin həddən artıq səviyyədə olduğu nəzərdə tutulur. Kifoz müxtəlif səbəblərlə inkişaf edir. . xəbər verir ki, b

Çörəkdən niyə imtina etmək olmaz?

Bizim adət etdiyimiz qidaların hamısı pəhriz üçün ideal hesab olunmur. Bəziləri isə əksinə, arıqlamağa mane olur. . xəbər verir ki, bu barədə " "ya tibb elmləri namizədi, neyroendokrinoloq Yuri Poteşkin məluma

Ay tutulması insan orqanizminə necə təsir edir? - Həkimlər AÇIQLADI

"Orta əsrlərdən başlayaraq Günəş və Ay tutulmasına adətən mistik don geyindiriblər. Deyirdilər ki, hansısa bəlalardan xəbər verir, bəşəriyyəti qiyamət günü gözləyir və ya ciddi fəsadları olacaq. Odur ki, insanlar o dövrlərd

Sağlamlıq üçün ƏN FAYDALI ÇAY: amma bu qablarda İÇMƏK OLMAZ

Türkiyəli dietoloq Pakize Gizem Akgül hansı çayın sağlamlıq üçün daha faydalı olduğunu açıqlayıb. . xəbər verir ki, bu barədə "RİA Novosti" məlumat yayıb . Mütəxəssisin sözlərinə görə, qara çaydan fərqli olara

Bu gözəllik prosedurları xərçəngə səbəb olur

Onkoloq, kimyaterapevt Andrey Bazylev bildirib ki, formaldehid və ultrabənövşəyi şüalardan istifadə edilən kosmetik prosedurlar müxtəlif xərçənglərin inkişafı üçün risk faktoruna çevrilə bilər. xəbər verir ki, həkim insanlar

Qulançarın inanılmaz FAYDALARI

Beynəlxalq münsif, qida üzrə baş mütəxəssis Ağa Salamov bildirib ki, qulançarın tərkibində K vitamini zəngin olduğuna görə orqanizmdə kalsiumun sovrulmasına yardımçı olur. xəbər verir ki, qulançarın faydalarından söz aça

Orqanizmdəki parazitlərdən qurtulmağa kömək edən məhsullar

Onkoloq İvan Karasevin sözlərinə görə, qurdlar bədxassəli şişlərin meydana gəlməsinin səbəbkarı ola bilər. xəbər verir ki, həkim parazitlərdən qurtulmağa kömək edən məhsulların adlarını açıqlayıb. . İnsan bədəni steril deyil

Emosiyalarınızı cilovlamayın

Onkoloq İqor Samoylov "Вечерняя Москва" nəşrinə bildirib ki, xroniki stress sinir sistemi və ya tənəffüs orqanlarının xəstəliklərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, stress xərçəng xəstəliyin

Bu məhsulu səhər yemək olmaz

Səhər yeməyində meyvəli yoqurt yemək sağlamlıq üçün arzuolunmaz təsirlərə səbəb ola bilər. . xəbər verir ki, bu sözləri diyetoloq Yekaterina Matışkina deyib. . Mütəxəssisin sözlərinə görə, bir çoxları səhərlər qatıq yeməyi

Sümükləri zəiflədən içkilər

Süd, qazlı içki və qəhvə sümüklər üçün ən təhlükəli içkilərdir. Ona görə ki, bədənə dağıdıcı təsir göstərirlər. . xəbər verir ki, bu barədə "Moskva 24"ə diyetoloq, tibb elmləri doktoru Marqarita Koroleva danışıb. 

Skoliozdan əməliyyatsız xilas olmaq mümkündürmü?

Təəssüf ki, müraciət edən pasiyentlərin müayinəsi zamanı dəfələrlə skolioz haqqında oxuduqları halda körpə uşaqlarında vizual müayinə belə aparmır və ya gecikmiş hallarda həkimə aparırlar. Onurğa əyriliyi, yəni skoliozu

Bu dibçəkdən hər evdə olmalıdır

Bütün qadınlar evlərində dibçək yetişdirməyi xoşlayırlar. Evdə saxlanılan hər bir dibçəyin özünəməxsus gözəlliyi və ya ətri olur. Dibçək çiçəkləri evə səkitlik, gözəllik və xoş atmosfer bəxş edir.  Astroloqlar hər bir çiçəyi

Dondurmanın tərkibindəki GİZLİ TƏHLÜKƏ

Bəzi vicdansız istehsalçılar dondurmaya sağlamlıq üçün təhlükəli olan maddələr əlavə edirlər. Məsələn, heç bir faydası olmasa da, dondurmaya yağlılığı artırmaq üçün palma yağı əlavə olunur. . xəbər verir ki, bu barədə "

Çiyələyin saplaqlarını atmayın - Oynaq ağrılarınızın dərmanıdır

Adətən hər kəsin sevdiyi çiyələyi, əksər insan saplağını ataraq yeyir. -a istinadən bildirir ki, türkiyəli mütəxəssislərin araşdırmalarına görə, çiyələyin özü kimi saplaqları da insan orqanizmi üçün faydalı imiş. Belə ki

Yeməkdən sonra baş ağrısının səbəbləri

Şəkərli diabet və mədəaltı vəzinin digər pozğunluqları allergik reaksiyalara, məsələn, yeməkdən sonra baş ağrısına səbəb ola bilər. .  xəbər verir ki, bu barədə terapevt Oksana Xamitseva danışıb. . "Yemək yeyərkən insuli

Qadın orqanizmi üçün təhlükəli olan məhsullar

Turpkimilər ailəsindən olan tərəvəzlərin qeyri-məhdud miqdarda istifadəsi səbəbindən qadınlarda tiroid vəzinin fəaliyyəti ilə əlaqəli bəzi xroniki xəstəliklər pisləşə bilər. . xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq Yelena Solomatin

Alimlərdən qaraciyərə təsir edən naməlum virus XƏBƏRDARLIĞI

ABŞ və Avropada ekspertlər qaraciyərə təsir edən naməlum virusa yoluxma halları barədə məlumat veriblər. . xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, 20 ölkədə 228 nəfər artı

Diyetoloqdan cavanlaşmaq istəyənlər üçün mühüm tövsiyə

Rusiyalı diyetoloq Yelena Solomatina bildirib ki, cavanlaşdırıcı təsirə malik qidalara ən çox tərəvəz, süd, zülal və fermentasiya məhsulları daxildir. xəbər verir ki, mütəxəssis bu barədə "Veçernyaya Moskva" nəşrin

Professordan XƏBƏRDARLIQ - Uşaqlar risk altındadır

COVID-19 aktivliyinin yüksək olduğunu görürük. Koronavirus epidemiyası hələ bitməyib və Mis-C xəstəliyini görməyə davam edirik.  . xəbər verir ki, bu sözləri türkiyəli professor Mehmet Ceyhan deyib. . O qeyd edib ki, uşaqla

Bu qidaları alkoqolla qarışdırmaq olmaz

Meyvə və desertlər, yağlı qidalar, turşular, yüngül salatlar spirtli içki qəbul edərkən pis qəlyanaltılardır.  . Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu sözləri həkim-terapevt Olqa Kaşubina və tibbi onlayn laboratoriyanı

Yod çatışmazlığını təyin etməyin yolları

Bədəndə yod çatışmazlığı səbəbindən tiroid xəstəlikləri və ya xərçəngli lezyon inkişaf edə bilər. . xəbər verir ki, bu barədə "Вечерней Москве" verilişində diyetoloq Mixail Qinzburq danışıb. . O bildirib ki, yo

İdeal bədən çəkisi üçün qaydalar

Diyetoloq Olqa Lusnikova gözəlliyi və harmoniyanı qorumağın yollarından söz açıb. xəbər verir ki, rasionu balanslı etmək üçün sağlam qidalardan istifadə edə bilərsiniz. . Lusnikova bu barədə "Komsomolskaya Pravda"

Alimlər immuniteti gücləndirməyin asan yolunu tapdı

Yeni Zelandiya alimləri immunitet sistemini gücləndirmək üçün C vitamininin gündəlik qəbulunu hesablayıblar. Məlum olub ki, artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlara sağlamlıqlarını yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün gündə əlav