Xəbərlər

Qliserindən belə istifadə edin - Çoxlarının bilmədiyi 3 üsul

Çoxları üçün qliserin baxım və təmizlik məsələlərində əvəzsiz vasitədir. Digərləri bu əczaçılıq məhsulunun tam olaraq necə istifadə oluna biləcəyini bilmirlər. Buna görə də, ən yaxşı istifadə üsullarına diqqət yetirilməlidir. 

Bədəndə bu maddənin çatışmazlığı ömrü qısaldır - ARAŞDIRMA

İki elmi araşdırma zamanı müəyyən bir qida çatışmazlığı ilə vaxtından əvvəl ölüm riski arasında əlaqə tapılıb.   -a istinadən xəbər verir ki, pəhrizdə omeqa-3 yağ turşularının olmaması ömür müddətini siqaretdən daha çox qısald

Arıqlamaq istəyənlər bu vitamindən içsin

Minnesot Universitetinin alimləri araşdırıblar ki, "Günəş vitamini" insanı arıqladır və çəkini tənzimləyir. -a istinadən xəbər verir ki, təcrübədə iştirak edən və artıq çəkidən əziyyət çəkən 38 adama 11 həftəli

7 gün edin və qarnınız dümdüz olsun

Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın narahatçılığına çevrilir. Buna görə də dietoloqlar artıq çəkidən cəmi bir həftəyə xilas olmağın yolunu açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər 1 həftyə dü

Bu problemləri yaşamaq istəmirsinizsə, stressdən uzaq olun

Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəlikləri yaranır. . -a istinadən xəbər verir ki, dərimiz bədənimizin ən böyük orqanıdır və ətraf mühit faktorların

Gündə 1 ədəd yesəniz orqanlarınız yenilənəcək

Oturaq həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri və həddindən artıq stress kimi faktorlar həyatımıza olduğu kimi sağlamlığımıza da təsir edir. Bu zaman diqqət edə biləcəyimiz ilk amil istehlak etdiyimiz qidalardır. -a istinadə

Yazda niyə yorğun hiss edirik?

Havanın bir gün sərin, bir gün isti olması insan orqanizminə də təsir edir. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, yaz yorğunluğu daha çox gərgin stress altında yaşayan və iş qrafiki sıx olan insanlarda müşahidə olunur. -a istinadə

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

Qəbizlik həzm sisteminin qeyri-müntəzəm işləməsi nəticəsində bağırsaq hərəkətlərinin yavaşladığı bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətə çox vaxt lifsiz pəhriz, qeyri-kafi maye qəbulu, oturaq həyat tərzi, stress və ya müəyyən dərmanla

Bu 4 qida sizi daha gözəl göstərə bilər

Yemək vərdişlərinizi dəyişdirərək görünüşünüzü yaxşılaşdıra bilərsiniz. . -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bağırsaqların vəziyyətinə faydalı təsir göstərən, bədəni cavanlaşdıran, gəncliyi və gözəlliyi qorumağa kömə

İmmunitet sistemini gücləndirən qidalar

İmmunitet sistemi orqanizmi xəstəliklərdən qoruyan orqan, hüceyrə, toxuma və zülallardan ibarət müdafiə sistemidir. İmmunitet sistemini gücləndirən qidalardan istifadə etmək və sağlam qidalanma tövsiyələrinə əməl etmək sağlamlığımız

Depressiyaya düşməmək üçün nələr yemək lazımdır?

Yüksək miqdarda şəkər və doymuş yağlar tərkibli rasion depressiyanın inkişafına yol açır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə Redinq Universiteti və London Kral Kollecinin alimləri apardıqları araşdırmadan sonra xəbərdarlı

İngiltərədə epidemiya təşvişi: ölümcül virus sürətlə yayılır

İngiltərə İctimai Səhiyyə Agentliyi (UKHSA) ölkədə E. coli epidemiyasının baş verdiyini açıqlayıb.   -a istinadən xəbər verir ki, ölkə daxilində 113 nəfər adı çəkilən təhlükəli virusa yoluxub. Səlahiyyətlilər insanların E

Xərçənglə bağlı araşdırmanın nəticəsi şok etdi - Çarəsi evlilikdir

Evlilik xərçəng xəstələrini sağaltmaqda kimyaterapiyadan daha güclü təsir göstərir.   -a istinadən xəbər verir ki, nəşr edilmiş yeni bir araşdırmada bu nəticəyə gəlinib. Araşdırma xərçəng xəstələri üçün evliliyin faydalar

Rus qadınların gözəllik sirri

Rusların hamar dərisinin, arıq qalmalarının və gənc görünmələrinin sirri bir çox insanı maraqlandırır. -a istinadən xəbər verir ki, qidalanma üzrə ekspertlər bunda zirinc bitkisinin böyük rolu ola biləcəyini deyirlər. Rusla

Dondurmanı bu üsulla yesəniz kökəlməyəcəksiniz

"Dondurmanın tərkibində lif çox azdır, lakin zülal, yağ və karbohidratlar çoxdur, ona görə də dondurma kökəlməyə səbəb olur. Bunun qarşısını almaq üçün desertə meyvə əlavə etmək və ya dondurmadan əvvəl meyvə yemək lazımdır"

"Erkək" və " dişi" qarpız: hansı dadlıdır və necə seçməli?

Qarpızın "erkək" və "dişi" olması anlayışı var, amma bunun elmi əsası yoxdur. Xalq arasında təcrübə olunubsa, deməli, diqqət etmək lazımdır. Boş-boşundan yaranmayıb. Bu sözləri -a kənd təsərrüfatı üzr

Bədəni iltihabdan təmizləyən qidalar

İltihab əleyhinə qidalar bədəndəki iltihabı azaltmağa kömək edən qidalar kimi tanınır. Bir çox həkim və ekspert bu cür qidalardan mümkün qədər çox istifadə etməyi məsləhət görür. Bu qidaların istehlakı, otoimmün xəstəliklərdə

6 saniyə öpüşmək ömrü uzadır

Romantik öpüşün emosional bağları gücləndirməklə yanaşı, sağlamlığa da müsbət təsir etdiyini bilirdinizmi? .   -a istinadən bildirir ki, araşdırmalar göstərir ki, 6 saniyəlik öpüşün fiziki və psixoloji sağlamlıq üçün bi

Hər həyətdə bitən can dərmanı - Şəfalı bitkilər

a istinadən "Şəfalı bitkilər" rubrikasında hər həyətdə bəzək bitkisi kimi əkilən gülxətmi barədə məlumat verir. Öncə onu qeyd edək ki, bəzi bölgələrimizdə gülxətmi çiçəklərini dərib, dolma bükürlər. Həm dadlı, hə

Kartof püresinə daha dadlı olması üçün bunu əlavə edin

Pürelərin keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün bəzi komponentlərin əlavə edilməsi məlumdur. Məsələn, müxtəlif otlar, ədviyyatlar və s. Ancaq kartof püresinin dadını yaxşılaşdırmağın başqa bir üsulu da var. .   -a istinadən xəbə

Bu meyvələr demensiyadan qoruyur

ABŞ-dəki Cincinnati universiteti tərəfindən çiyələk və qaragilə ilə bağlı araşdırma aparılıb. -a istinadən xəbər verir ki, hər iki giləmeyvənin demensiyadan (unutqanlığın ön planda olduğu bir çox xəstəliyə verilən ümumi bi

Xaya burulması: kimlərdə rast gəlinir? - Həkimdən vacib açıqlama

Xaya burulması (testis torsiyonu), xayanın öz oxu ətrafında dönərək qan təchizatının kəsilməsi nəticəsində yaranan təcili tibbi vəziyyətdir. bildirir ki, tanınmış Uroloq-Androloq Seymur Mehtiyev -a deyib ki, bu vəziyyət sürətl

Şalqam suyunun unikal faydası, əvəzolunmaz dadı

Şalqam suyu Türkiyəyə aid, turşməzə dada malik içki növüdür. xəbər verir ki, bu min dərdə dəva içkinin hazırlanması təxminən 2 ay çəkir. Qara yerkökü, şalqam turpu, bulğur və duz ilə birlikdə fermentasiya olunur (mayalanır

Portağal qabıqları ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır

Portağal qabığı ürək-damar sağlamlığının yaxşılaşdırılmasında əsas amil ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu Florida Universitetinin araşdırmalarına əsasən aşkarlanıb. . Məlum olub ki, portağal qabığı ekstraktı zərərl