Xəbərlər

Hər gün albalı şirəsi içməyin faydası

Albalı şirəsi faydalı maddələrlə olduqca zəngindir. Onun tərkibində A, C, E, P, B qrupu, fol turşusu kimi vitaminlər, kalsium, kalium, maqnezium, fosfor, dəmir kimi minerallar var. axşam.az-a istinadən bildirir ki, tərkibind

İsti havalarda xaşı nə əvəzləyə bilər?

Xaş tərkibindəki kollagenə və müxtəlif faydalarına görə bir çox insanın sevimli şorbasıdır. Lakin bəzi insanların zövqünə uyğun gəlmir. Həm də xaş soyuq havaların yeməyidir, ağır olduğu üçün onu yaz-yay mövsümündə yemək məsləhə

Günəş saç tökülməsinə səbəb ola bilər?

Yaz aylarında saç və baş dərisi xüsusi qulluq tələb edir. unikal-a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı dermatoloq Mariya Vasilyeva deyib. . O qeyd edib ki, ultrabənövşəyi şüaların aqressiv təsirindən ilk olaraq baş dəris

İnfarktın qarşısını alan MƏHSUL

Dəniz məhsullarından ibarət pəhriz ürək xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün təsirli bir yoldur.   -a istinadən xəbər verir ki, tərkibindəki yüksək omeqa-3 yağ turşusu sayəsində bunda mühüm rol oynayır. Omeqa-3 yağ turşular

Hər gün düyü suyu içməyin inanılmaz faydaları

Düyü suyu dəri və saç üçün son dərəcə faydalı mayedir. Düyü suyu içərək çox daha sağlam və gözəl olmaq mümkündür. xəbər verir ki, insanların çoxu bunun fərqində olmasa da, düyü suyu qida maddələri ilə dolu son dərəcə sağla

Sümüklərin möhkəmlənməsinə mane olan İKİ MƏHSUL

Qeyri-sağlam qidalanma insan orqanizminə, o cümlədən sümük sisteminə mənfi təsir göstərir. .   -a istinadən bildirir ki, həkim-travmatoloq Rüstəm Əfəndiyev məsələ ilə bağlı danışıb. Həkimin sözlərinə görə, iki məhsul xüsusil

Milyonlarla insanın ölümünə səbəb olan "Qara ölüm"ün necə yayıldığı bilindi

Orta əsr Avropasında 25 milyon insanın ölümünə səbəb olduğu təxmin edilən vəba epidemiyasının düşünüldüyündən fərqli şəkildə yayıldığı ortaya çıxıb.   -a istinadən xəbər verir ki, "Qara ölüm" kimi tanınan vəbay

Şəkərli diabeti illər əvvəl müəyyən etməyin yolu

Şəkərli diabetin nəzərə çarpmayan ilkin əlamətləri aşkarlanıb. -a istinadən bildirir ki, bu barədə macar alimlərin "Frontiers in Endocrinology" jurnalında dərc olunan məqaləsində bildirilir. Onların sözlərinə gör

Düzgün makiyajla cavanlaşmağın yolu

Həddindən artıq yorğunluq və keyfiyyətli yuxunun olmaması görünüşünüzə mənfi təsir göstərərək, yaşınıza bir neçə il əlavə edə bilər. Bununla belə, makiyajdan düzgün istifadə üzünüzü əhəmiyyətli dərəcədə cavanlaşdıra bilər

Yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkən insanlar isti havada necə qorunmalıdırlar? - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

"Hipertoniya xəstələri yayda istilər başlamazdan əvvəl qan təzyiqini azaltmaq üçün müalicə rejimi seçmək üçün həkimə müraciət etməlidirlər". -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt, kardioloq Yarosla

Dünyanın ən faydalı qidaları

Dünyanın ən sağlam qidaları arasında yer alan tərəvəz və meyvələr müntəzəm olaraq istehlak edildikdə bir çox xəstəliyin qarşısını alır. Mütəxəssislər bu qidaların zədələnmiş hüceyrələri hədəf aldığını və hüceyrələrin yenilənməs

Alimlər D vitamininin gündəlik dozasını əldə etməyin yollarını tapıblar

Alimlər yaşayış bölgəsindən, ilin vaxtından və insan dərisinin rəngindən asılı olaraq günəşin təsiri altında D vitamininin gündəlik dozasının alınması üçün optimal şərtləri müəyyən ediblər. -a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanı

İyirmi dəqiqəyə bel ağrılarından xilas olmaq mümkündür?

Alimlər xroniki bel ağrılarını müalicə etmək üçün kök hüceyrə implantı hazırlayıblar. Onun quraşdırılması təxminən 20 dəqiqə çəkir. -a istinadən xəbər verir ki, Böyük Britaniyada xroniki bel ağrısı hallarının demək olar ki

Bu dərman ölümcül ola bilər - Hər evdə var

Valerian ürək-damar və sinir xəstəliyi olanların ən çox istifadə etdiyi dərmandır. Lakin onun da müəyyən zərərləri mövcuddur. -a istinadən xəbər verir ki, valerian bu şəxslər üçün təhlükəlidir:. - Yaşlı adamlar bu dərmanda

Ürək üçün ən faydalı meyvə budur

Bir çox meyvələrdə olan faydalı elementlər ürək-damar xəstəlikləri riksini azaldır. -a istinadən xəbər verir ki, amerikalı kardioloq Dilak Vivek hansı meyvəni çox yediyini açıqlayıb:. "Mən alma yeməyi sevirəm. Bu meyvəd

Yayda çayı belə içmək lazımdır

Bəzi insanlar isti havalarda da çay içmə vərdişinə əməl edir. -a istinadən xəbər verir ki, ekspertlər yay aylarında çayı limonla içməyi məsləhət görürlər. Həkimlər bildirirlər ki, limonlu çay immuniteti gücləndirir. Maddələ

Təbii ağrıkəsici

İntensiv ağrılardan şikayətçi olmaq əslində qidalanma ilə bağlıdır. Düzgün qidalanmada isə ən önəmli amil təbii ağrıkəsicilərdən istifadə etməkdir. Təbii ağrıkəsici dedikdə, söhbət sağlam qarışımlardan gedir. Bu sırada faydaların

Arı sancması zamanı ağrı və şişkinliyi azaldan 2 təbii üsul

Yay aylarında piknikdə, gəzintidə və digər mühitlərdə arı sancması baş verə bilər. -a istinadən bildirir ki, arı sancması bəzi insanlar üçün çox təhlükəli nəticələnir. Ancaq bir çox insanda yüngül ağrı və şişlik kimi simptomlarl

Ürəyi qoruyur, ağrıları azaldır - Qızılgülün faydaları

Təzə qızılgül ləçəyinin dəmləməsindən müxtəlif xəstəliklərin müalicə və profilaktikasında istifadə edilir. Qızılgülün əsas müalicəvi komponenti efir yağıdır. Qızılgülün efir yağı çox güclü stimullaşdırıcı, bərpaedici, cavanlaşdırıc

7 min illik möcüzə: evdə hazırlaya biləcəyiniz ən sağlam içki

Sirkə orqanizmdə bakteriya və virusları məhv edən ən təbii içkilərdən biridir. -a istinadən xəbər verir ki, türkiyəli Prof. Dr. Canan Karatayın sözlərinə görə, sirkə 7 min ildir istifadə edilən təbii dərmandır. O, ev sirkəsini

Uşaqlarda nitq geriləməsi: Danışıq problemi olan azyaşlıların sayı niyə artıb?

Azərbaycanda gec dil açan, nitqi aydın olmayan, danışıq problemi yaşayan uşaqların sayı artıb. Bəziləri bunun səbəbini valideynlərin uşaqla çox ünsiyyət qurmamasında, bəziləri də uşaqların nitqinin formalaşdığı vaxt onlar

Qızmar istidə dondurma yemək təhlükəlidir?

"İsti havada dondurma yemək insan üçün mənfi nəticələrə gətirib çıxara bilər". -a istinadən bildirir ki, bunu Rusiyanın Dövlət Təhsil Universitetinin Təbiət Elmləri fakültəsinin fiziologiya, insan ekologiyası v

İsti havalarda buz kimi su içməyin!– Bu fəsadlara səbəb olur

Yay aylarının gəlməsi, isti havaların təsiri ilə hər kəs soyuq su içməyə üstünlük verir. Soyuq və buzlu su içmək müvəqqəti rahatlama təmin etsə də, sağlamlığınız üçün ciddi risklər yaradır. -a istinadən bildirir ki, havala

Yayda necə yatmalıyıq?

"Yayda yuxu ilə bağlı problemlər otaqdakı temperaturdan qaynaqlana bilər". -a istinadən bildirir ki, bunu rusiyalı somnoloq-nevroloq Yelena Tsareva yayda düzgün yuxu rejimindən danışarkən deyib. Mütəxəssisin sözlərin