Xəbərlər

Ölüm riskini 33 faiz azaldan pəhriz

Tədqiqat göstərir ki, yaşıl pəhriz vaxtından əvvəl ölüm riskini 33% azaldır. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Deyli Meyl" məlumat yayıb. Harvard Universitetinin alimləri 34 il ərzində 200.00-dən çox sağla

Yatmazdan əvvəl çiyələk yemək olar?

Çoxlarımız üçün sirr deyil ki, çiyələk orqanizm üçün çox faydalıdır. .   -a istinadən bildirir ki, bəzən insanlar yatmazdan əvvəl çiyələk yeyirlər. Bəs, bu doğrudurmu? . Mütəxəssislərin sözlərinə görə, çiyələk yemək üçü

Sürücülərin DİQQƏTİNƏ: İsti havada bəzi qidalardan imtina edin

İsti yay günlərində sürücülər orqanizmlərini həddindən artıq isinmədən qorumaq üçün bəzi qidalardan imtina etməlidir.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı dietoloq və terapevt Antonina Savolyuk bildirib. Onu

Arıqlamaq istəyənlər bunları etsin

Arıqlamaq üçün 5 əsas qaydaya əməl etmək hər kəsə məsləhət görülür: vaxtında yatmaq, idmanla məşğul olmaq və düzgün qidalanmaq. Amma bunlarla yanaşı arıqlamağın bəzi sirləri də var. -a istinadən həmin qaydaları təqdim edir:

Ağartı məhsulları yeyə bilmirsiniz?

Laktoza qarşı dözümsüzlük bir çox insanın qarşılaşdığı, lakin hələ də az tanınan həzm problemidir. Bu pozğunluq laktoza adlanan süd şəkərini həzm edə bilməməsinə aiddir. -a istinadən xəbər verir ki, bir çoxları süd tərkibl

Təyyarədə spirtli içki içmək: İKİQAT TƏHLÜKƏ MƏNBƏYİ

Yüksək hündürlükdə spirt və aşağı hava təzyiqinin birləşməsi səhhətinizin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Normal şəraitdə belə spirt içmək sağlam fəaliyyət hesab edilmir. .   -a istinadən xəbər verir ki, lakin Almaniyada aparıla

Hər gün mayonez yemək olmaz

Bir çox insanlar mayonezdən əsas sous kimi istifadə etməyi sevir. Çünki onun heç bir zərərinin olmadığını düşünürlər. Bəziləri isə zərərli olduğuna görə bu qida məhsulundan istifadə etməkdən qorxurlar.   -a istinadən bildiri

Dünyanın ən zərərli qidası bu imiş

Araşdırmalara əsasən, dünyanın ən zərərli qidalarının başında hazır bulyonların olduğu aşkarlanıb. . -a istinadən xəbər verir ki, bir çox insan bu qidanın faydalı olduğunu düşünsə də, bu olduqca yanlış fikirdir. Həkimləri

Bu meyvələr nəyə faydalıdır?

Hər bir fəsildə meyvələrin insan orqanizmi üçün faydaları mühüm və fərqlidir.   -a istinadən xəbər verir ki, meyvələrin insan sağlamlığındakı rolunu təqdim edir:. Qarpız - qarpız, yay boyunca istehlak edə biləcəyiniz ən ləzzətl

Tətildə xəstələnməmək üçün nə etməli?

Tətil zamanı turist ishali, qrip, hepatit A, tif və pnevmoniya kimi xəstəliklərdə artım müşahidə olunur. -a istinadən xəbər verir ki, yoluxucu xəstəliklər üzrə mütəxəssis Elif Hakko bayram tətilini də sağlam şəkildə baş

Paltardan ot ləkələrini belə təmizləyin

Bir çoxlarının ortaq problemlərindən biri də paltardakı ot ləkələridir. .   -a istinadən xəbər verir ki, mətbəxdə sirkə, hamamda yuyucu toz varsa, o zaman bu ləkələri asanlıqla və tez çıxara bilərsiniz. . Bunun üçün spre

Körpələrin qulaqlarını TƏMİZLƏMƏYİN YOLU

Qulaq üçün xüsusi qayğı tələb olunur, bu da bədənin hər hansı digər hissəsi ilə eyni şəkildə yuyulmalı və təbii ki, çimdikdən sonra silinməlidir. Qulağın arxasındakı qatın təmizlənməyə ehtiyacı olduğunu unutmayın, ona gör

Səhərlər bu mürəbbəni yeyənlər xəstəlik üzü görmür - İmmuniteti gücləndirir

Zoğal tərkibində yüksək C vitamini olan, antioksidanlarla zəngin meyvələrdən biridir. -a istinadən xəbər verir ki, bu meyvədən hazırlanan mürəbbə və cem səhər yeməyi üçün ideal seçim ola bilər. Ekspertlər bildirirlər ki

Qan donorluğunun psixi sağlamlıq üçün FAYDALARI

14 iyun Ümumdünya Qan Donoru Günü kimi qeyd edilir. Qan donoru olan insanlar emosiyalar və psixi sağlamlıq sahələrində müsbət dəyişikliklər yaşamağa başlayırlar.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər donorluqdan sonr

Şəkərli içkilər xərçəngə səbəb olmur, lakin dişləri çürüdür

Nyu York Universitetinin Qrossman Tibb Məktəbinin alimləri şəkərli içkilərin istehlakı ilə xərçəngin inkişafı arasında heç bir əlaqə tapmayıblar. Bununla belə, onlar şirələrin və qazlı içkilərin tərkibindəki şəkərin ağı

Ən bahalı toniklərin rəqibi: 3 dəqiqəyə dərini gözəlləşdirir

Tonik dərini dərindən təmizləyən vasitədir. Xüsusilə isti havalarda dəridə günəş ləkələri əmələ gələ bilər. Buna görə də dərini mütəmadi olaraq təmizləmək, tonikdən istifadə etmək lazımdır. Bir çox brendin müxtəlif faydala

Plastik qabdakı suları içməyin – XƏBƏRDARLIQ

Kaliforniyalı həkim plastik qablardakı suların istifadəsinin ziyanından danışıb. .   -a istinadən bildirir ki, həkim insanları bu qablardan su içməyi dayandırmağı çağırıb. . Onun sözlərinə görə, plastik qabdakı bir litr sud

Qarpızı kəsəndə bu baş verirsə... - Zəhərlidir, yeməyin

Qarpız ən çox istehlak edilən yay meyvələrindən biridir. Həm sağlam, həm də təravətləndirici qida olan qarpız xüsusilə yüngül qəlyanaltı istəyənlər üçün ideal meyvə kimi tanınır. Ancaq hər yay qarpızdan zəhərlənmələr ba

Bu xəstəliyi olanlar mütləq qarğıdalı yeməlidir

Min illərdir əsas qida mənbəyi kimi istifadə edilən qarğıdalı, zəngin tərkibi ilə orqanizm üçün faydalıdır. -a istinadən qarğıdalının faydalarını təqdim edir:. - Xərçəngin qarşısını alır. - Dəmir çatışmazlığı nəticəsind

Ürək xəstələri üçün ən faydalı bitki

Damotu və ya şirquyruğu adlanan bitki yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün olduqca faydalıdır. -a istinadən xəbər verir ki, dərman bitkiləri arasında mühüm yer tutan şirquyruğu otu ənənəvi tibbdə müxtəlif məqsədlər üçü

Quş qripi artıq uşaqları hədəfə alır: Çin və Hindistandan qorxulu açıqlama

Hindistanın Qərbi Benqal ştatında dörd yaşlı uşaqda H9N2 quş qripi aşkarlanıb. -a istinadən bildirir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) bildirib. Məlumata görə, Hindistanın şərqindəki Qərbi Benqal ştatında dör

Gənənin dişlədiyi şəxslə təmasda olanlar 14 gün ərzində... – Həkim təhlükədən danışdı

Gənənin dişlədiyi şəxslə təmasda olanlar 14 gün ərzində nəzarət altında saxlanmalıdır.   -a istinadən xəbər verir ki, bunu Dos. Dr. Rıza Çıtıl bildirib. "Krım-Konqo Qanamalı Qızdırması (KKA) şübhəsi olan şəxslərlə birbaş

7 gün edin və qarnınız dümdüz olsun

Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın narahatçılığına çevrilir. Buna görə də dietoloqlar artıq çəkidən cəmi bir həftəyə xilas olmağın yolunu açıqlayıb. axşam.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər 1 həfty

Qanın qatılaşmasının qarşısını almaq üçün istidə nə içmək olmaz?

Dietoloqların iddiasına görə, isti havada güclü qəhvə və ya spirt içmək ölümcül ola bilər. -a istinadən təfərrüatları təqdim edir. . Fakt budur ki, bu içkilər maye itkisini stimullaşdırır, nəticədə qan qalınlaşır və qan laxtalanm