Xəbərlər

Yayda dəriyə qulluq necə olmalıdır?

Günəş işığının təsirlərinin birbaşa hiss olunduğu yay ayları dəriyə qulluğa ən çox diqqət yetirilməli olan dövrdür. Dəniz, hovuz, günəş, isti hava. nə qədər cəlbedici səslənsə də, bütün bu amillər dəri sağlamlığı üçün risklə

Cəmi 2 inqrediyentlə evdə öz dondurmanı hazırla! - Çox sadə resept

Yayın istisində sərinləmək üçün dondurma ən ideal seçimdir. Evdə hazırlanmış dondurma isə mükəmməl dad axtaranlar üçün bir hədiyyədir. Soyuducuda qaymaq və qatılaşdırılmış süd varsa, dondurma hazırlamaq elə də çətin deyil

İstidə havada nə etməliyik? - DİETOLOQDAN MƏSLƏHƏT

İsti havalarda ətraf mühitin temperaturunun artması səbəbindən orqanizm əlavə stressə məruz qalır ki, bu da sağlamlıq üçün müxtəlif mənfi nəticələrə səbəb ola bilir. Buna görə də, su istehlakını artırmaq, lakin həddində

Səhərlər yaşlı insanlara nə yemək olmaz?

İllər keçdikcə bədənimiz dəyişikliklərə məruz qalır, bunun nəticəsində  nəzərə alınmalı olan yeni ehtiyaclar var. Buna misal olaraq düzgün yemək və mütəxəssislərin tövsiyələrinə əməl etmək lazımdır. .   -a istinadən bildiri

Uşaq nə qədər yatmalıdır? - Valideynlərin şikayətləndiyi məsələ

Valideynlərin ümumi problemlərindən biri də övladlarının yuxusu ilə bağlıdır. Bəzən böyüklər uşaqların gecə ilə gündüzü səhv saldığından şikayətlənirlər. . Maraqlıdır, uşaq nə qədər yatmalıdır?.   -a istinadən bildirir ki

Bu yataq vərdişi sevgini öldürür

Yataqda edilən bu vərdiş sevgini öldürür. xarici mətbuata istinadla bildirir ki, bu barədə ekspert Treysi Ross Huffpost-a açıqlamasında söyləyib. "Yataqda partnyorun yanındaykən hər iki tərəfin sosial şəbəkələrdə vax

Buna görə xəstəliklərin sayı artır - Nazir

Qlobal istiləşmə ilə bağlı xəstəliklərin sayı artmaqdadır. İnsanlar arasında yayılan bir çox xəstəliklər istilik dalğaları, yoluxucu xəstəliklərin ötürülməsi və iqlim dəyişkənliyi ilə əlaqələndirilir. -a istinadən bildiri

Çox çay içənlərin nəzərinə

Yaşı 20-dən yuxarı insan gündə 4 fincandan artıq çay içməməlidir. MilliAz "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə qastroenteroloq Yevgeniy Belousov bildirib. "Həddən artıq çox çay içmək qaraciyər

Ərp bağlamış qablardan istifadə 2 orqanı sıradan çxıarır

Cod sudan ərp bağlamış çaydan və qablardan dəfələrlə istifadə orqanizm üçün təhlükəli ola bilər. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, endokrinoloq Oksana Mixaleva belə qablar barədə xəbərdar edib. "Qalı

Orqanizmi qalxan kimi qoruyan təbii antibiotiklər

Antibiotiklər bu gün ən çox təyin olunan dərmanlardan birinə çevrilib. Bununla belə, həzm sistemini poza bilən antibiotiklər şüursuz şəkildə istifadə edildikdə insanı hər cür infeksiyaya qarşı müdafiəsiz qoya bilər. Ona gör

Gündə neçə dəfə qucaqlaşmalısız?

Heç kəs qucaqlaşmağa, sığala, doğma insanın nəvazişinə biganə deyil. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, toxunma, qucaqlaşma insan varlıqları arasında əlaqə, ünsiyyət üçün vacib fiziki elementdir. Psixoloqla

Ölüm saçan dərman Bakıda satışa çıxarıldı: Həm daxili, həm xarici məhv edir

Son vaxtlar sosial şəbəkələrdə kökəlmək istəyənlər üçün mənşəyi bəlli olmayan qida əlavələri satılır. baku tv-yə istinadla bildirir ki, qiyməti 18 manatdan başlayan bu məhsullara sahib olanlara 6-8 kiloqrama qədər çəki alacaqlar

Cəfərinin möcüzəvi faydaları: Bunları bilirdinizmi?

Cəfəri tərkibindəki müxtəlif vitaminlər, minerallar və lif tərkibi ilə sağlamlıq üçün çoxlu faydalara malikdir. Cəfərinin əsas faydalarından biri də antibakterial xüsusiyyətləri sayəsində xəstəliklərdən qorumasıdır. -ə istinadən cəfərini

40 gün üzünüzə zeytun yağı çəksəniz

Zeytun yağının faydalarını saymaqla bitirmək mümkün deyil. -a istinadən xəbər verir ki, min illərdir sağlamlıq və gözəllik üçün istifadə edilən bu yağ həm üz, həm də bədən dərisi üçün əvəzedilməzdir. Zeytun yağı ilə hüceyrələriniz

Qanı durulaşdırmaq üçün bu salatı yeyin

Qanı durulaşdırmaq və trombdan qorunmaq üçün qırmızı kələmə üz tutun. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, dietoloq Natalya Denisova qırmızı kələmin faydasını danışıb:. "Qırmızı kələmdə yüksək miqdarda antosianla

Körpələrə 4 aylıqdan etibarən bu qida verilməlidir - Allergiya riskini azaldır

İngiltərədə aparılan araşdırmaya görə, körpəlik dövründə, yəni 4 aylıqdan etibarən fıstıq məhsullarına məruz qalan uşaqların sonrakı yaşlarda fıstıqlara qarşı allergiyası daha az olur.   -a istinadən xəbər verir ki, bun

Alimlər fasiləli orucun təsirini artıran üsul tapdılar

Alimlər müəyyən ediblər ki, fasiləli orucu gün ərzində zülal qəbulu ilə birləşdirmək bağırsaq üçün faydalıdır və daha çox arıqlamağı təmin edir.   -a istinadən xəbər verir ki, yalnız günün müəyyən aralığında yemək yeməy

Qlobal istiləşmə beyin sağlamlığına ziyan vurur

İqlim dəyişikliyi təkcə bitki və heyvanları təhdid etmir, həm də insanların müəyyən həssas qrupları, o cümlədən beyin xəstəlikləri olanlar üçün ciddi təhlükə yaradır. Alimlər müəyyən ediblər ki, qlobal istiləşmə beyin xəstəliklərində

Bədəni 1 həftədə ideal formaya salan pəhriz

Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın kabusuna çevrilir. Ancaq məşhur dietoloq Qabriela Pikok artıq çəkidən cəmi bir həftə ərzində xilas olmağın mümkünlüyündən bəhs edib. Şahzadə Beatris və Şahzadə Harri il

Onun köməkliyi ilə dəri xərçəngini erkən mərhələdə aşkar edəcəksiniz

İsveçin Karolinska İnstitutunun alimləri dərinin səthində bədxassəli melanomanın biomarkerlərini tuta bilən mikroiynəli yeni növ plastır hazırlayıblar. -a istinadən bildirir ki, plastır bədxassəli melanoma üçün mühüm biomarke

Limonun bilmədiyimiz FAYDALARI

Limonun orqanizmə həddindən artıq faydası var. -a istinadən bildirir ki, limonda C vitamini kimi bir çox antioksidan var. Araşdırmaya görə, C vitamini diabet kimi xroniki xəstəliklərin riskini azalda, yaralı toxumaları sağald

Gecələr oyaq qalmağın təhlükəli NƏTİCƏLƏRİ

ABŞ-nin Arizona Universitetinin alimləri intihar riskinin gecə saatlarında zirvəyə çatdığını müəyyən ediblər. Bütün intiharların 19%-i məhz gecə vaxtı baş verir. -a istinadən bildirir ki, tədqiqatın nəticələri "Journa

İnfarkt belə gəlir: ən təhlükəli simptomlar

İnfarkt son illərdə gənc nəsli də hədəf alan ən təhlükəli vəziyyətlərdən birinə çevrilib. Odur ki, infarkt əlamətlərini bilmək böyük əhəmiyyət kəsb edir.   -a istinadən infarktın ən mühüm əlamətlərini təqdim edir:. İnfark

Yayda dəriyə qulluq necə olmalıdır? – Dermatoloq məsləhəti

Günəş işığının təsirlərinin birbaşa hiss olunduğu yay ayları dəriyə qulluğa ən çox diqqət yetirilməli olan dövrdür. Dəniz, hovuz, günəş, isti hava. nə qədər cəlbedici səslənsə də, bütün bu amillər dəri sağlamlığı üçün risklə