Xəbərlər

İstidən qorunmaq üçün sadə üsul - Qulağınıza

İsti havalarda özünü sərinləşdirmək üçün sadə bir yoqa üsulu var.   -a istinadən bildirir ki, əgər orqanizmin özü-özünü sərinləşdirməsini istəyirsinizsə,  küçəyə çıxarkən sağ qulağınızı pambıqla tıxayın. Bu üsulu yüz illərdi

Zaqatalada 3 nəfər "Qarayara"ya yoluxub - Rəsmi

Məlumat verildiyi kimi, Zaqatala rayonu Faldarlı kəndinin 3 sakini 7 iyun 2024-cü il tarixində "Qarayara" diaqnozu şübhəsi ilə Bakı şəhəri Kliniki Tibbi Mərkəzinə hospitalizasiya olunublar. Bu barədə Səhiyyə Nazirliy

Xərçəng hüceyrələrini məhv edən preparat hazırlandı

"Novel Concepts Medical" şirkəti İsraildəki laboratoriyasında döş və ağciyər xərçəngi hüceyrələrinin həyat qabiliyyətinin 99% -dən çox azalmasına gətirib çıxaran bitki tərkibli preparat hazırlayıb.   -a istinadən xəbə

Bir çox insanın gecə saat 3 və ya 4-də oyanmasının SƏBƏBİ

Az adam axşam yuxuya gedib gecənin yarısı ən azı bir dəfə oyanmadan səhərə qədər yata bilər. Bu, demək olar ki, hər kəsə tanışdır, lakin maraqlı məqam ondan ibarətdir ki, bir çox insan eyni vaxtda oyanır və təəccüblü dərəcəd

Tez arıqlamaq üçün bu kokteyli hazırlayın

Dietoloq Kristen Karli tez arıqlamağın yollarını açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə sadə üsulla hazırlanmış kokteyl vasitsəilə qısa zamanda arıqlamaq mümkündür. Bu kokteyl həm də bədəninizi qiymətl

Başgicəllənməsi ilə başlayan təhlükəli xəstəlik – Yaşıl çay içmək vəziyyəti pisləşdirə bilər

Başgicəllənmə dedikdə ilk ağla gələn xəstəlik vertiqodur. Mütəxəssislər D vitamini çatışmazlığının da başgicəllənməyə səbəb olduğunu bildirirlər. Gündəlik həyatda tez-tez istehlak etdiyimiz qəhvə və yaşıl çayın da başgicəllənmən

Bu qidaları yeyənlərə günəş şüaları zərər verə bilmir - SİYAHI

Qızmar yay aylarında günəşin dəriyə və orqanizmə zərərləri pik həddə çatır. Ağrılı günəş yanıqları və erkən yaşlanma riski hamını təhdid edir. Ancaq mütəxəssislər bəzi qidaları istehlak etməyin dərini ultrabənövşəyi (UV

21 gün şəkər istifadə etməyin, nəticəni görün

Orqanizmin sağlam olması üçün gündəlik istifadə etdiyimiz duz və şəkərdən mümkün qədər uzaq durmaq lazmdır. Şəkəri qida rasionundan çıxartdıqda orqanizmdə bir çox müsbət dəyişikliklər baş verir. Bu dəfə 21 gün ərzində şəkə

Xərçəngə düşmən, gözəlliyə dost, qanazlığına çarə olan TUT

İndi tut mövsümüdür. Çoxları bərəkəti aşıb daşan tut ağaclarının dibinə tökülüb turşuyan meyvələrindən şikayət edirlər. Amma əslində necə bir nemətin tanrı tərəfindən hədiyyə olunmasından xəbərsizdirlər. .   -a istinadə

Qarın piylərindən xilas olmaq üçün 5 səhər yeməyi təklifi

Yay aylarının yaxınlaşması ilə bir çox insan qışda yığılan qarın piylərindən qurtulmaq barədə düşünür. Sağlam və balanslı səhər yeməyi bu prosesdə ən böyük köməkçiniz ola bilər. Düzgün səhər yeməyi enerji səviyyənizi artırı

Qliserindən belə istifadə edin - Çoxlarının bilmədiyi 3 üsul

Çoxları üçün qliserin baxım və təmizlik məsələlərində əvəzsiz vasitədir. Digərləri bu əczaçılıq məhsulunun tam olaraq necə istifadə oluna biləcəyini bilmirlər. Buna görə də, ən yaxşı istifadə üsullarına diqqət yetirilməlidir. 

Psixoloji sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün 5 vərdiş

Makquori Universitetinin (Avstraliya) psixologiya üzrə professoru Nik Titovun fikrincə, gündəlik iş rejiminə sahib olmaq, strateji planlaşdırma vərdişi, sağlam həyat tərzi, müntəzəm ünsiyyət və pozitiv düşüncə psixi sağlamlığ

100 il sağlam yaşamaq istəyirsiniz? - Bundan gündə 1 ədəd yeyin

Yaponların əsrlərdir istehlak etdiyi bənövşəyi kartof sağlam həyat vərdişləri çərçivəsində təqdir edilən qidalar arasındadır. -a istinadən xəbər verir ki, bu tərəvəz növünün insan sağlamlığına bir çox faydaları var. Bənövşəy

Rollar sağlamlığımıza ziyandırmı?

Rolların hazırlandığı inqrediyentlər sağlamlığa faydalı ola bilər, lakin diabetli insanların diqqəlti olması çox vacibdir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı qastroenteroloq Lüdmila Suxorukova danışıb. "Rollard

Diabeti illər əvvəldən xəbər verən gizli əlamət

Qəfil şəkildə ayağa qalxdığınız zaman başgicəllənmə və ya huşsuzluq hiss edirsiniz? Araşdırmaya görə, bu, sonrakı illərdə diabetlə üzləşəcəyinizin əlaməti ola bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, macarıstanlı tədqiqatçıla

Unikal xüsusiyyətlərə malik YENİ ŞOKOLAD NÖVÜ

İsveçrə alimləri tərəfindən "kako jeli" adlanan unikal şokolad hazırlanıb.   -a istinadən xəbər verir ki, elm adamları yeni qarışıqda kakao meyvəsinin nisbətini artırıblar. Bu da şokoladın daha yüksək qidalanm

Səhərlər başımız niyə ağrıyır? - 5 əsas səbəb

Araşdırmalara görə, baş ağrısına dözmək təhlükəlidir və buna görə də onun səbəblərini anlamaq və onları vaxtında aradan qaldırmaq vacibdir. -a istinadən bildirir ki, baş ağrısı simptomları birdən görünə bilər və təkcə səhər

Bu cür badımcanı qəti almaq olmaz

Badımcanın insan orqanizminə bir çox faydaları olsa da, onu alarkən düzgün seçim etmək önəmlidir. -a istinadən xəbər verir ki, badımcan alarkən düzgün seçim etmək üçün bəzi nüanslara diqqət etmək lazımdır. Bir badımcanı

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır?

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır?. Rahatlıq və sağlamlıq vəziyyətini nəzərə alaraq yuxu mövqeyini düzgün seçmək lazımdır. .   -a istinadən bildirir ki, nevroloqlar yan və ya arxa üst

İsti havada adi su əvəzinə duzlu su İÇİN

Yay aylarında havanın temperaturu 30 dərəcədən yuxarı olanda orqanizm tər və nəfəs vasitəsilə çoxlu miqdarda qiymətli mikroelementlər itirir. Belə günlərdə itirilən mikroelementləri bərpa etmək üçün duzlu su içmək məsləhə

Hansı qidalar səhər acqarına qəbul edilməməlidir?

Bəzi qida və içkilər acqarına qəbul edilməməlidir. -a istinadən bildirir ki, sağlam qidalanmanın vacibliyinə diqqət çəkən mütəxəssislər bu qənaətə gəliblər. Belə ki, sağlam olduğunu düşünərək səhər saatlarında qəbul edilə

Kök şirəsi içsək, orqanizmdə nə baş verər?

Danimarkada aparılan yeni bir araşdırmada elm adamları kök şirəsinin insan orqanizminin iltihaba reaksiyasına təsir edə biləcəyi sualına diqqət çəkiblər.   -a istinadən bildirir ki, bu məhsul yalnız görmə qabiliyyətini yaxşılaşdır

Ölümün yaxınlaşmasının iki əlaməti

Nəfəs darlığı və ya "hava aclığı" ölümün yaxınlaşmasının ən bariz əlamətlərindən biridir. -a istinadən bildirir ki, bu qənaətə ABŞ-nin Qocalmanın araşdırılması institutunun alimləri gəliblər. Alimlər qeyd ediblə

Xurmanın üzərinə limon sıxıb yeyin! – Görün hansı faydaları varmış

Ancaq ekspertlər xurmanı yeməyin xüsusi yolunu təklif edirlər. Belə ki, xurmanı ən az özü qədər faydalı olan limonla yemək məsləhət görülür. Bunun üçün xurma yeyərkən üzərinə bir neçə damcı limon şirəsi sıxmaq tövsiyə edilir