Xəbərlər

Öskürəyi sağaldan dəmləmə. SINANMIŞ RESEPT

Öskürək ayrı xəstəlik deyil, bir çox hallarda soyuqdəymənin simptomu kimi meydana çıxır. Öskürək orqanizmin müdafiə mexanizmidir. Öskürəyin köməyi ilə nəfəs yollarımız xəstəlik zamanı burada yığılan mikroblar, toksinlər

Beyini aktivləşdirmək və qocalmaqdan qorumaq üçün hər gün 1 stəkan için

Hamı bilir ki, süd sümüklər üçün çox faydalı məhsuldur. Rusiya KİV-in məlumatına görə, Rusiya alimlərinin son araşdırmaları göstərib ki, süd həmçinin beyin üçün də çox faydalıdır. Araşdırmada yaşlı insanlar iştirak edib

Sarımsağı necə yeyək ki, faydası olsun?

Yaxınlarda Almaniya alimləri sarımsaqla bağlı geniş araşdırma aparıblar. bildirir ki, alimlər sarımsağın insan orqanizminə olan müalicəvi və profilaktik təsirini araşdırıblar. Nəticələr alimləri sözün əsl mənasında heyrətləndirib

Xorultu problemi və onun HƏLLİ

Son illər ərzində xorultu və yuxunun obstruktiv apnoe sindromu (YOAS) diggət mərkəzindədir. Əhali arasında yetkin şəxslərdə (əsasən 30-35 yaşdan yuxarı) daha çox rast gəlinir. Nəticədə bu patologiya ayrı bir xəstəlik - "ronxopatiya"

Qızardılmış qidanın 5 ZİYANI

Hamı bilir ki, qızardılmış qidalar ziyanlıdır, lakin bunun səbəbini bir çoxları dəqiq bilmir. Sizə qızardılmış qidaların 5 ziyanını təqdim edirik:. 1. Qızardılmış qida çətinliklə həzm olunur, mədə-bağırsaq sistemini yükləyir

Düz bağırsaq sallanması. SƏBƏBLƏR və MÜALİCƏSİ

Düz bağırsaq yoğun bağırsağın ən aşağı hissəsidir, uzunluğu 12-15 sm-ə çatır, onun davamı anal kanal və anal dəliklə bitir. Anal kanal bir sıra bağ və əzələlərin köməyi ilə çanağa təsbit olunur. Həmin əzələ-bağ aparatını

Bunları çaya əlavə etməyin! TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİNİZ

Çayın faydaları haqqında çoxlu sayda araşdırmalar var. Çay orqanizmi tonuslaşdırır, qocalma proseslərini ləngidir, damarlarda trombların əmələ gəlməsinin qarşısını alır, immun sistemi üçün faydalıdır, xərçəngəleyhinə təsir

Həftədə 1 dəfə 24 saat... Sağlam və cavan olmaq istəyənlər oxusun

Müxtəlif ölkələrdə aparılmış araşdırmalar qısamüddətli aclığın insan sağlamlığı üçün çox faydalı olduğunu göstərib. Alimlərin fikrinə görə, aclıq zamanı orqanizm xəstə, köhnə toxumalardan və hüceyrələrdən (o cümlədən, hə

Ağciyər xərçəngindən qorunmaq asan olacaq

Siqaret çəkmək ağciyər xərçənginin əsas səbəbidir. Müxtəlif ölkələrdə aparılmış araşdırmalar göstərib ki, ağciyər xərçənginə tutulan və bu xəstəlikdən vəfat edən insanların təxminən 90 % siqaret çəkirdi. The Daily Mail xəbə

Mədə ağrılarından, qəbizlikdən əziyyət çəkənlər üçün ÇARƏ

Xroniki streslər, dərmanların nəzarətsiz qəbulu, düzgün olmayan qidalanma müasir insanın həzm sisteminə ciddi zərbə vurur. Hal hazırda mədə-bağırsaq sistemi xəstəlikləri və pozulmaları ən yayılmış xəstəliklərdən biri sayılır

Pis qan dövranının 7 SİMPTOMU

Yaxşı qan dövranı insanın sağlamlığında mühüm rol oynayır. Qan orqanizmin hər hüceyrəsinə qidalı maddələri və oksigən çatdırır və eyni zamanda hüceyrələrin ziyanlı maddələrdən azad olmasını təmin edir. Qan dövranı pozulduqd

Öd kisəsinin sağlamlığı üçün FAYDALI RESEPT

Öd kisəsi xəstəlikləri və xüsusilə də öd daşı xəstəliyi ən yayılmış xəstəliklərdən biridir. Öd kisəsinin sağlamlığını qorumaq üçün ilk növbədə burada durğunluq proseslərinin qarşısını almaq lazımdır. Bunun üçün insan gü

Uşaqlarda xroniki öskürək. SƏBƏBLƏR və MÜALİCƏSİ

Öskürək tənəffüs yollarının xəstəlikləri zamanı önəmli və ən sıx rast gəlinən simptomlarından biridir. Bu valideynləri çox narahat edən və ən çox xəstəxanaya baş vurma səbəbidir. Davametmə müddətinə görə öskürək kəskin v

Streslə bacarmağın yolları

Bildiyimiz kimi hazırki həyat şəraiti insanlar üçün çox stressli və çətindir. Demək olar ki, həyatımızın hər anında stresslə üz-üzə qalırıq: səhər işə gedərkən yollarda tıxac yaranıbsa, iş yerində hər kəs gərgindirsə, borcla

Ürəyin dostu ARAXİS. Hər gün 1 ovuc

Araxis mərci, lobya, noxud, soya kimi bitkilərin yaxın qohumudur. Araxıs ürək və damarlar üçün çox faydalı məhsuldur. Amerikada aparılmış son elmi araşdırma göstərib ki, araxisin gündəlik qəbulu ürək-damar sistemi  xəstəliklərini

Bağırsaqlarda mikrobları öldürən, arıqlamağa kömək edən ƏDVİYYAT

Təəssüf ki, bu olduqca faydalı ədviyyatdan bizdə çox da populyar deyil. Söhbət xardaldan ("qorçitsa") gedir. Xardal həzm sistemi üçün əla təbii müalicəvi və profilaktik vasitədir. Xardal həzm sistemində yaşaya

Zəyərək (toxumu) mükəmməl bir çarədir

Zəyərək mənim ən çox istifadə etdiyim bitkilərdən biridir. Zəyəryin tərkibində həm omeqa 3, həm də omeqa 6 yağ turşuları vardır, bunlar böyüməkdə olan uşaqların beyin inkişafı üçün mükəmməl bir çarədir. Zəyərəkdən hamil

Uşağın görməsini qorumaq üçün ən vacib ŞƏRT

Müasir uşaqlar və yeniyetmələr açıq havada az olur, asudə vaxtlarını televizor və ya kompüter qarşısında keçirməyə üstünlük verirlər. Alimlərin fikrinə görə, bu çox təhlükəlidir və həm uşaq vaxtlarında, həm  gələcəkdə cidd

Ürəyi, qaraciyəri, immuniteti möhkəmləndirən, arıqladan DƏMLƏMƏ. Resept

Sizə çox faydalı dəmləmənin reseptini təqdim edirik. Bu dəmləmə ürək və qaraciyər üçün çox faydalıdır. Həmçinin dəmləmə mübadilə prosesləri, piylərin parçalanmasını sürətləndirir və bununla da arıqlamağa kömək edir. Təqdi

İmmunitetin zəiflənməsinin 3 TƏƏCCÜBLÜ SƏBƏBİ

İmmun sisteminin yüksək səviyyədə olması insanın sağlamlığı üçün ən önəmli şərtlərdəndir. Bu səbəbdən immun sistemini daim yüksək səviyyədə saxlamaq çox vacibdir. Maraqlıdır ki, bəzi əhəmiyyət vermədiyimiz faktorlar immu

Bu illərdə doğulan insanlarda İNSULTUN riski yüksəkdir

Hər il dünyada 6-7 million insan insultdan ölür. Hal hazırda alimlər insultun xeyli "cavanlaşmasını" müşahidə edir. Amerika alimlərinin fikrinə görə, insanın doğulma tarixi onda insultun ehtimalı ilə sıx əlaqədədir

Yemək zamanı danışmağın ZİYANLARI

Bir çox insanlar bilir ki, yemək zamanı danışmaq olmaz. Lakin bunun əsl səbəblərini az bir insan bilir. Beləliklə, yemək zamanı danışmaq nə üçün ziyanlıdır:. 1. Yemək zamanı danışan insan yeməklə birlikdə çoxlu hava udu

Gözləri işıqlandırmaq və göz zəifliyinin qarşısını almaq üçün məşq

Nəzərə alsaq ki, indi hamımız həm televizor qarşısında, həm də kompyuter qarşısında daha çox vaxt keçiririk və bu vaxt isə sonda bizim gözlərimizin işığının itməsi ilə nəticələnir. Bu göz məşqi həm çox asan, həm də olduqc

Üzü limon dilimi ilə silməyin 5 FAYDASI

Limon üz dərisinə çox müsbət təsir edir və bu səbəbdən bir çox kosmetik maskaların tərkibində geniş istifadə olunur. Dəriniz yağlıdırsa hər səhər və axşam üzünüzü limon dilimi ilə silin. Bu sadə prosedurun bir çox faydas