Sağlamlıq

Diş daşını necə təmizləyək?

Diş daşı həm damağın üzərində, həm də damağın altında yığılır. Bir çox hallarda diş daşı dişlərin arxa tərəflərində yığılır. Diş daşları vaxtında təmizlənməzsə damaqların iltihabları, karies, dişlərin laxlanması və tökülməs

Qulaq gündə bir söz eşitməsə kar olar?

Orqanizmdə olan gizli xəsətliklər dildə, gözdə və hətta qulaqda da özünü biruzə verir. Çində qulağa baxaraq daxili orqanların diaqnostikasını qoyurlar. Çin təbabətinə görə, qulaqda bir çox aktiv nöqtələrin daxili orqanlarl

Qripdən necə qorunaq?

Havalar sərinləşən kimi bir çox insan qripə yoluxmağa başlayır. Qrip— qrip virusu tərəfindən törədilən nəfəs yollarının kəskin infeksiya xəstəliyidir. Əsas simptomları:. - titrəmə. - qızdırma. - boğaz ağrısı. -əzələ ağrıları

Qulağın bu nöqtəsini masaj etməklə çox sağlamlıq problemlərinizi həll edə biləcəksiniz

Qulağın bu nöqtəsini masaj etməklə çox sağlamlıq problemlərinizi həll edə biləcəksiniz. Dünyada tibbi xidmətlərin qiymətləri günbəgün artdıqca insanlar xəstəliklərin müalicəsi üçün alternativ vasitələr axtarmağa başlayırlar

Gözümüz və beynimizdən başqa digər orqanlarımızın yeniləndiyini bilirsinizmi?

İnsanın gözü və beyni istisna olmaqla, bütün orqanları yenilənir. Bu yenilənmə köhnə hüceyrələrin yerini yeni hüceyrələrə verməsi hesabına baş verir. ÜRƏK. Uzun zamanlar insan ürəyinin yenilənmədiyi düşünülürdü. Lakin Nyu-Yor

Ən "təhlükəli" ayaqqabılar

1. Ketlər və vanslar. Bu növ ayaqqabılar rezin podoşun üzərində parça tikilməsi ilə hazırlanır. Ayağa iplərin köməyi ilə bərkidilir. Belə ayaqqabıların əsas çatışmamazlığı – yastığın relyefli olmaması və tamamilə düz podoşu

Nöqtəvi masaj səhhətindəki problemləri həll etməyə kömək edəcək

Bəzi tibb işçiləri sağlamlıq problemlrinin həllini energetik nöqtələrin masaj edilməsində görürlər. Qeyri-ənənəvi təbabətin davamçıları iddia edirlər ki, büzim bütün orqan və sistemlərimiz ovcumuzda, ayağımızın altında v

114 yaşlı kişiyə sağlam qalmağa kömək edən 5 qida

Bernardo La Pallo 17 avqust 1901-ci ildə anadan olub. Buna baxmayaraq o indiyə kimi sağlam əqlə və yaxşı fiziki formaya sahibdir. Bu şəxs uzunömürlülüyünün sirrini istifadə etdiyi 5 qidada görür. Gənc olarkən Bernardo uzu

Qaraciyər sirrozunu qəhvə içərək məhv edin

Alimlərin gəldiyi qənaətə görə, gündə bir neçə fincan qəhvə içməklə qaraciyəri qorumaq və bərpa etmək mümkündür. Araşdırmaların nəticələrindən aydın olub ki, qəhvənin tərkibində olan maddələr qaraciyər fermentləri ilə reaksiyay

Şəkər xəstələri üçün 7 faydalı qida

Şəkər xəstəliyi orqanizmdə maddələr mübadiləsinin pozulması, mədəaltı vəzin düzgün işləməməsi və E vitamini çatışmadıqda yaranır. Mütəxəssislər şəkər xəstəliyi zamanı, aşağıdakı qidaların yeyilməsini məsləhət görürlər:.

Turpun bilmədiyiniz faydaları

Qanı təmizləyən turpun tərkibində bol miqdarda kalium, fosfor, kalsium, dəmir, vitamin K və digər maddələr var. Turpun tərkibində yüksək dəmir və fol turşu olduğundan anemiya xəstələrinə bu tərəvəzdən müntəzəm istifadə etmə

Tatu xərçəng xəstəliyi yaradırmış

Tatuirovka dəri xərçəngi yaradır. Yaponiyalı mütəxəsisslər belə qənaətə gəlib. Onların fikrincə tatuirovkalı insanların digər insanlara nisbətən dəri xərçənginə tutulma riski daha çoxdur. Bundan əlavə,tatu müayinə zaman

Soyuqdəymə zamanı bu çayları için

1 Ballı-limonlu çay. Bir qədər soyumuş çaya 1/2 çay qaşığı limon şirəsi və 1 çay qaşığı bal əlavə edin. 2 Qripin qarşısını alan çay. İki filtr-bağlama Teaqrip 1 stəkan qaynar suda 15-20 dəqiqə ərzində dəmlənilir, süzülür

Vitiliqo xəstəliyi nədir? Səbəbləri, müalicəsi

Vitiliqo xəstəliyi (latın dilində "vitium" - "qüsur") qazanılmış xroniki xəstəlikdir. Bu xəstəliyin əsas simptomu xəstənin dərisində əmələ gələn ağ rəngdə ləkələrdir. Dəridə olan "melanin" adl

Süd vəzilərinə özünüz nəzarət edin!

Qadının mütəmadi olaraq özünün süd vəzilərini müayinə etməsi həkim-ginekoloq tərəfindən aparılan profilaktik müayinələrə əlavə edilən vacib tədbirdir!. Süd vəzilərini, ayda bir dəfədən az olmamaqla, mütəmadi olaraq müayin

Təbii diş pastasının hazırlanması qaydası

Bunun üçün sizə aşağıdakı məhsullar lazım olacaq:. 1) Soda - 3 çay qaşığı . 2) hindqozu yağı - 3 çay qaşığı. 3) nanə yağı - 15 damcı. 4) alma sirkəsi - 1-2 damcı (dadını sevməyənlər alma sirkəsi əlavə etməyə bilərlər). Hazırlanması:

Baş ağrısından xilas olmaq üçün 5 təbii vasitə

Baş ağrısının başlıca səbəbi tıxanmış beyin qan damarlarıdır. Tıxanma zamanı isə beyin daimi təmizliyə ehtiyac duyur. Damarların artıq xolesteroldan təmizlənməsi üçün sadəcə qidalanma proqramınıza bəzi qidaları əlavə etməni

Qara mərci sizi arıqladacaq

Zülalla və liflə zəngin sarı, qırmızı, yaşıl mərci sağlamlığımız üçün əvəzsizdir. Mütəxəssislər isə qara mərcinin daha faydalı olduğunu bildirirlər. Qara mərci digər mərci növlərindən daha kiçik və sərtdir və ilk baxışda

Ayaqlardakı qabarlardan necə xilas olaq?

Qabarlar ayaq dərisinin uzun müddət ərzində sürtünməsi və ya sıxılması nəticəsində əmələ gəlir. Düzgün seçilməmiş, cod ayaqqabı, keyfiyyətsiz corablar, dərinin həddən artıq tərlənməsi ayaqlarda qabarların əmələ gəlməsin

Gözlər və ağız quruyursa... Şeqren xəstəliyinin əlamətləri

Şeqren xəstəliyi autoimmun xəstəlikdir. Bu nə deməkdir? Bizim immun sistemimiz orqanizmi bakteriyalar, mikroblar, viruslar və s. kimi sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilən faktorlardan qoruyur, onlarla mübarizə edir. Normad

Qulağınıza soğan parçası qoyun və hansı möcüzələr baş verəcəyinin şahidi olun!

Soğan – çoxlu xroniki problemləri həll edə bilən möcüzəvi tərəvəzdir. Keçmişdə olduğu kimi müasir dövrümüzdə də xalq təbabəti üsulları ilə müalicə effektli müalicə vasitələrindən sayılır. Xalq təbabəti üsulları ilə müalic

İnsultun əlamətləri

Bu məqaləni oxumaq cəmi bir dəqiqənizi alacaq, amma ola bilər ki, bu kiminsə həyatını xilas edə bilsin. İnsult - beyin qan dövranının kəskin pozulmasıdır. Əvvəlcə kiçik bir hadisəyə nəzər salaq:. Piknikdə bir qızın ayağ

Hansı quru meyvə nəyə faydalıdır?

Ərik qurusu: Həzm problemlərinə yaxşı təsir göstərir, stres və qanazlığının qarşısını alır. Tərkibindəki A vitamini dəri problemlərinin müalicəsində son dərəcədə təsirlidir. Gündə 5 ədəd quru ərik ürək əzələlərinin inkişafın

Siqaret ana bətnindəki körpəyə necə təsir edir? - FOTOLAR

Amerika həkimləri siqaret çəkən hamilə qadınlara bir daha xəbərdarlıq ediblər. Belə ki, siqaret tüstüsü bətndəki körpənin ağız və burun inkişafına mane olur. Bu görüntülər 32 həftəlik 2 körpənin rentgen görüntüləridir. Əvvəlk