Sağlamlıq

Yuxusuzluq xəstəliyinə tutulmusuzsa bunlardan uzaq olun

Yuxusuzluq xəstəliyinə tutulmusuzsa bunlardan uzaq olun. Əgər siz demək olar ki səhərə qədər oyaq qalıb yalnız səhər vaxtı yuxulayırsınızsa və qəfildən zəngli saatın çağırışına durub işə tələsirsinizsə bu problemi təcil

Narın insan orqanizminə əvəzolunmaz faydası

Nar təzyiqi aşağı salır, damar sərtliyinin qarşısını alır. Bu xüsusiyyətlərinə görə nar ürək-damar xəstəliklərinə qarşı ən yaxşı qoruyucu vasitə hesab olunur. Narın qabıqlarından çay dəmləyib içilərsə ishalı kəsir, bağırsa

Xurmanın insan orqanizminə möcüzəvi faydaları

Xurma eyni zamanda qansızlıq, vitamin azlığı, mədə-bağırsaq xəstəliklərində də yararlıdır.Davamlı yeyildikdə ishalı kəsmək, iştah açmaq, mədə qastritinin qarşısını almaq, bağırsaq iltihabını yaxşılaşdırmaq kimi xüsusiyyətlər

Pis vərdişlərin intim həyata təsiri

Pis vərdişlərin intim həyata təsiri. Zərərli vərdişlərə ənənəvi olaraq siqaret çəkmə, alkoqol və narkotik asılılıq aid edilir. Asılılıq və vaxtaşırı istifadə arasında dəqiq sərhəd müəyyən etmək bəzən çox çətin olur. Vərdi

Qaraçörəkotu bitkisi haqqında və onun faydası

Müasir tibb еlmi. Qaraçörəkotu qazları yox еdir, yüngül işlətmə təsirini göstərir, qurdları çıxardır. Müasir tədqiqatlar nəticəsində müəyyən еdilib ki, əkin qaraçörəkotu toxumu mikrobların inkişafının qarşısını alır. Toxumunda

Qozun əvəzolunmaz faydaları haqqında

Qozun əvəzolunmaz faydaları haqqında. Qozun bir çox faydaları vardır. Zehni qüvvətləndirir, qavramanı artırır. Ən əsası isə tərkibində omeqa-3 maddəsi olduğu üçün ürək damarlarının daralıb tıxanmasının qarşısını alır. Ürə

Mütəmadi yaranan bel və boyun ağrılarının səbəbləri

Mütəmadi yaranan bel və boyun ağrılarının səbəbləri. Yaş irəlilədikcə degenerativ onurğa xəstəlikləri olaraq bilinən bir qrup xəstəliklər meydana gəlir. Onurğada duz yığılması, oynaq xəstəlikləri sinirlərə təsir göstərir

Beyində dopamin səviyyəsini artırmaq üçün qidalar

Beyində dopamin səviyyəsini artırmaq üçün qidalar. Parkinson yavaş və hiyləgər inkişaf edən bir xəstəlikdir. Xəstəlik on ilik bir müddət boyunca daim inkişaf edir. Nə ölümcül bir xəstəlikdi , nə də iflicə səbəb olar. İlki

İnsanlarda geniş yayılmış boğaz ağrıları və onun müalicəsi

Boğaz ağrısına ağrı, hərarət və boğazı əngəlləyən şişmiş badamcıqlar kimi digər əlamətlər də olursa,həkimə müraciət etməlisiniz. Boğaz ağrısının müalicəsi səbəbə görə dəyişir. İnfeksiyaya bağlı vəziyyətlər (alegiyalar, qur

Dəri sağlamlığı üçün duş qəbulu vacibdir

Dəri sağlamlığı üçün duş qəbulu vacibdir. Dəri sağlamlığında duş almaq prosedurları əhəmiyyətli sağlamlıq mövzularından biridir. Duş alarkən diqqət yetirilməsi lazım olan su istiliyi və duşda keçirilən müddətdir. Çox ist

Bunlar mədə xəstəliyinin düşmənidir

Bunlar mədə xəstəliyinin düşmənidir. Gündəlik olaraq etdiyimiz 6 yanlış hərəkət mədəmizin düşməni ola bilər. Mədə xorası olanların diqqət etməsi gərəkən bir neçə məlumat təqdim edirik:. Dəmli çay və çoxlu qəhvə içmək. Əgə

Kişilərdə varikosel xəstəliyinin müalicəsi və digər müalicə üsulları

Kişilərdə varikosel xəstəliyinin müalicəsi və müalicə üsulları. Varikoselenin müalicəsi. Varikosele nə zaman müalicə olunmalıdır sualına cavab vermək çox çətindir.Xayaların ölçüsündə kiçilmə yoxdursa, xəstə uşaqdırsa varikoseleni

İdmanın insan orqanizminə əvəzolunmaz faydası

İdmanın insan orqanizminə əvəzolunmaz faydası. İdmanla məşğul olmağın bizə nə kimi xeyirləri var? ABŞ alimlərinin uzun müddətli araşdırmalarından sonra idmanın insan orqanizminə olan təsirlərinin ancaq müsbət yöndə olduğ

Bananın orqanizmimiz üçün möcüzəvi faydaları

Kaliumla zəngin olduğu üçün qan təzyiqinin aşağı salınmasına da müsbət təsir edir. Tərkibində olan B vitamini isə əsəb sisteminin sakitləşməsinə yardım edir. Hər 100 qramında 90 kkal enerji olan banan dəmirlə zəngin olduğ

Kişilərdə xaya və toxum ciyəsi venalarının genişlənməsi

Kişilərdə xaya və toxum ciyəsi venalarının genişlənməsi. Varikosele daha çox gənc insanlarda rast gəlinir. Varikosele bir çox hallarda narahatçılıq yaratmır və təsadüfi baxış zamanı tapılır. Buna baxmayaraq, varikosele cins

Qadınların vaginal bölgəsində qaşınmanın səbəbləri

Uşaqlıq yolu uşaqlığı xarici mühitlə əlaqələndiriən borudur. Uşaqlıq yolunda təbii öz-özünü qorumaq və təmiz saxlama mexanizmi mövcuddur. Bu nahiyədə zərərsiz bakteriyaların fəaliyyəti nəticəsində şəkərin parçalanmasında

Fiziki hərəkətsizliyin insan orqanizminə öldürücü təsiri

Fiziki hərəkətsizliyin insan orqanizminə öldürücü təsiri. Hərəkət etmək ürək və damar xəstəlikləri, şəkər xəstəliyi, bağırsaq və döş xərçəngi riskini azaldır. Əlavə olaraq isə sümük qırığı və artıq çəkinin qarşısını alır

Kakosun insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Hindistan qozunun (kokosun) həm südünün, həm də suyunun tərkibinin, steroid olmayan iltihab önləyici dərmanlardan qaynaqlandığı və mukozal ereksiyaya qarşı xora önləyici xüsusiyyətlərə sahib olduğu bildirilir. Həmçinin b

Dişlərə düzgün qulluğun qaydaları

Dişlərə düzgün qulluğun qaydaları. Diş ağrısı zamanı əsəblər gərginləşir və dözülməz ağrılar adama "cəhənnəm əzabı" verir. Keçmişdə diş ağrılarını sakitləşdirmək üçün daha çox tiryəkdən istifadə edirdilər. Diş ağrısın

Yumurtanın insan orqanizminə faydaları

Protein qaynağıdır. Yumurtanın içindəki proteinləri vücudumuz tərəfindən həzm olunur. Yumurtanın tərkibindəki proteinlər, tam proteindir. Yəni, parçalandıqları zaman vücdumuzun ehtiyac duyduğu bütün amino turşuları təmi

Qadın sinəsinə incə toxunmağın vacibliyi

Gilə ya sinə özü. Hər qadın individualdır. Biriləri bütün sinəsinin sevilməsini xoşlayır, biriləri yalnız gilədən həzz alırlar. Sizin qadın nəyi xoşlayır bilmirik, bunu siz hiss edib ona uyğun hərəkət etməlisiniz. Lakin unutmayı

Badamın insan orqanizminə möcüzəvi faydaları

Badamın möcüzəvi faydaları bunlardır:. 1. Badam yağı isə həzmi yaxşılaşdırır. 2. Tez-tez dodaqlarının çatlamasından narahat olanlar gündə 1-2 damcı badam yağı istifadə etməlidirlər. 3. Bədəndə daşların meydana gəlməsinə d

Həyatımızın mühüm hissəsi olan vitaminlər

B 1 vitamini (Tiamin). Yararları : Digər B qrupu vitaminləri ilə birgə vücudun ,xususilə beyinin enerji hasilatında vacib rol oynayır.Bu vitamin əsasən şəkər xəstəliyi,toxumaların sərtləşməsi,sinir xəstəliklərinin qarşısını

Qarpızın faydaları və saxlanması haqqında

Qarpızın faydaları. Bəs qarpızın insan orqanizmi üçün hansı faydaları var? Qarpız, ilk növbədə, susuzluğa faydalıdır. Belə ki, insan orqanizmi üçün bir sıra müsbət təsirləri olan qarpız susuzluğu aradan qaldırır, bədənə soyuqlu