Xəbərlər

Meyvələrin üstünə limon sıxsanız

Yeməklərin qida dəyərini necə artırmaq olar?. Avstraliyalı sağlam qidalanma mütəxəssisi Fiona Tak yemək məhsullarının qida dəyərini artırmaq üçün üzərinə limon sıxmağı məsləhət görüb. dietoloqun məsləhətləri ilə tanış edir

Ölümlə nəticələnən 4 TƏHLÜKƏLİ PƏHRİZ

Ölümlə nəticələnə biləcək dörd təhlükəli pəhriz barədə xəbərdarlıq edilib. -a istinadən bildirir ki, bu barədə kardioloq Asiya Xaçirova danışıb. Kardioloq Xaçirova xəbərdarlıq edib ki, yalnız müəyyən qidaları qəbul edib

Qarpız yeməzdən əvvəl belə yoxlayın

Qarpız seçərkən sağlamlığınız üçün ölümcül bir səhv edə bilərsiniz. Bir qayda olaraq, zəhərlənmə qarpızın yetişməsini sürətləndirmək üçün istifadə olunan çox sayda kimyəvi maddələrə görə baş verir.   -a istinadən bildiri

Yayda ən çox istifadə etdiyimiz məhsul - Təhlükəsi var

Yayda havanın həddindən artıq isti keçməsinə görə tez-tez duş alırıq. Belə olduqda sabun və duş gellərindən də daha çox istifadə edirik.   -a istinadən bildirir ki, bəs, sabun və duş geli alarkən nələrə diqqət etmək lazımdır

Yayda ən çox istifadə etdiyimiz məhsul - təhlükəsi var

Yayda havanın həddindən artıq isti keçməsinə görə tez-tez duş alırıq. Belə olduqda sabun və duş gellərindən də daha çox istifadə edirik. Bəs, sabun və duş geli alarkən nələrə diqqət etmək lazımdır? Saxta, keyfiyyətsiz ola

Psixoloq açıq havada istirahətin faydalarından DANIŞDI

Açıq havada istirahət beyin üçün faydalıdır.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə " "ya psixoloq Olqa Danilenko məlumat verib. "Təbiətdə istirahət insan üçün faydalıdır və beyni boşaltma rejiminə keçirməy

Xolesterolu azaldan ən yaxşı səhər yeməyi

İlk yemək zamanı orqanizm qidaya və onun komponentlərinə xüsusilə həssasdır. Səhər yeməyi günün ilk yeməyidir və insan sağlamlığının sürətini təyin edir. Məşhur səhər yeməyi yeməklərindən biri olan yulaf xolesterolu azaltma

Eşitmə itkisi müalicə olunmazsa, nə baş verə bilər?

Eşitmə itkisi qocalmanın normal bir hissəsidir. Ancaq bununla bağlı heç bir şey edilməzsə, bədənə mənfi təsir göstərə bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, bunu Mayo Klinikasının otorinolarinqoloqu Dr.Nikolas Dip bildirib

Demensiya riskini 50% azaltmağın yolu məlum oldu

Bəzi həyat tərzi faktorları demensiya riskini 50% azaldır.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mail"ə demensiyanın qarşısının alınması və müalicəsi üzrə Lancet Komissiyasının mütəxəssisləri məlumat verib

Səhər yeməyindən imtina edənləri gözləyən təhlükə

Səhər yeməyindən imtina etmək ürək sağlamlığına mənfi təsir göstərir. -a istinadən xəbər verir ki, bunu Mayo Klinikasının kardioloqu Françisko Lopez-Jimenez bildirib. Onun fikrincə, səhər yeməyi yeməmək effektiv şəkildə çək

Hamilələr bu içkilərdən uzaq dursunlar! - Diabet və hipertoniya riski

Şəkərli içkilər hamilə qadınlarda diabet və hipertoniya riskini artırır.   -a istinadən xəbər verir ki, bunu Şanxay Ənənəvi Çin Təbabəti Universitetinin alimləri müəyyən ediblər. Bildirilir ki, hamiləlik dövründə çox şəkərl

Yaşıl üzümün inanılmaz faydaları

Üzüm ən sevilən və faydaları ilə diqqət çəkən meyvələrdən biridir. Üzümün çəyirdəyi bir çox insanı narahat etsə də, meyvənin bu hissəsinin də özünəməxsus faydaları olduğu bildirilir. -a istinadən bu dəfə yaşıl üzümün faydaların

Ruslar sürətlə kökəlir

Artıq çəkili rusların sayı son beş ildə artıb.   -a istinadən xəbər verir ki, artıq çəkili rusların sayı beş il ərzində 62,6%-ə yüksəlib. "Rosstat"ın dərc etdiyi məlumata görə, 2018-ci ildən 2023-cü ilə qədər artı

Enerji içkilərinin daha bir zərəri açıqlandı

Enerji içkilərindən istifadə orqanizmdə hormonal balansın pozulmasına gətirib çıxarır.   -a istinadən xəbər verir ki, bunu endokrinoloq Ancelina Kombarova deyib. O, buna enerji içkilərinin tərkibindəki kofeinin səbəb olduğun

Keçəllikdən qurtuluş: Saçların uzanmasını sürətləndirən təbii vasitə

Alimlər təsadüfən keçəlliyin yeni müalicə yolunu kəşf ediblər. Belə ki, orqanizmdə mövcud olan təbii şəkərin (2dDR) saç uzanmasına kömək edə biləcəyi aşkar olunub. -a istinadən bildirir ki, bu barədə Şeffild Universitet

Bu vitamin trompa səbəb olur

K vitamini bədənimizdə, xüsusilə ürək və qan damarlarının sağlamlığı üçün mühüm rol oynayır. Qanın laxtalanmasından məsuldur, qanaxmanın dayandırılmasına kömək edir. Lakin onun artıqlığı qan laxtalanmasına səbəb ola bilər

Təhlükə Yer Kürəsinə Gəlir: Əhaliyə Vacib XƏBƏRDARLIQ: Sabahdan etibarən

İlk maqnit qasırğası avqustun 1-də başlayacaq və üç gün, ayın 3-nə qədər davam edəcək. Onun gücü 3 ilə 4 bal arasında dəyişəcək.   -a istinadən xəbər verir ki, hava şəraitinə həssas insanlar ürəkbulanma, qan təzyiqinin artması

Daim yorğun hiss etməyinizin səbəbi bu ola bilər – Həkim digər əlamətləri açıqladı

Əgər zəiflik, tez yorulmaq, üşümək, baş ağrısı kimi şikayətləriniz varsa, anemiyanız ola bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, Dr. Rüştü Vural anemiyanın qırmızı qan hüceyrələrinin sayının və ya hemoglobin miqdarının azalmas

Bağırsaqları qorumağın yeni yolu kəşf edildi

IL-22BP molekullarının olmaması bağırsaqların infeksiyalara qarşı müdafiəsini gücləndirir.   -a istinadən xəbər verir ki, bunu Kampinas Dövlət Universitetinin (Braziliya) Biologiya İnstitutunun alimləri müəyyən ediblər. "IL-22B

Alimlər parazitdən istifadə edərək beyinə dərman ötürməyə nail oldular

ABŞ, İsrail, İsveçrə, İtaliya və digər ölkələrdən olan beynəlxalq alimlər qrupu modifikasiya olunmuş "Toksoplasma gondii"dən (qan-beyin baryerini keçə bilən protozoa paraziti) istifadə edərək, beynin əlçatmaz nahiyələrin

Bu göyərti ürəyi və sümükləri gücləndirir

Göyərtilərin tərkibində natrium, kalium, sink, fosfor və maqnezium var. İstənilən qida ilə yaxşı gedən və natrium, kalium, sink, fosfor və maqnezium kimi vacib elementləri ehtiva edən ən sağlam göyərti növlərindən biri d

Sərinləmək üçün dondurma yeyənlər - Bunu yanlış bilirmişsiniz

Yayda isti hava ilə mübarizə aparmaq elə də asan deyil. Şiddətli istilər bədənə mənfi təsir edə bilir. Bu səbəbdən istidən bezən hər kəs sərinləməyin alternativ yollarını axtarır. Bunun üçün bəziləri dondurma yeməyə üstünlü

Kəsilən alma niyə qaralır?

Bir çox insan kəsilmiş, soyulmuş və ya dişlənmiş almanının tərkibindəki dəmir və oksigen arasındakı reaksiya nəticəsində qaraldığına inanır. Bəs, alma niyə qaralır?.   -a istinadən bildirir ki, reaksiya verən dəmir deyil

Səhər qidalanmamaq ziyandır?

Mayo Klinikasının kardioloqu Fransisko Lopes-Ximenesin fikrincə, səhər yeməyini atmaq effektiv kilo verməyə mane ola bilər və ürək-damar sistemi ilə bağlı xoşagəlməz hadisələrin riskini artıra bilər. -a istinadən bildiri