Xəbərlər

Kərə yağının bilinməyən 3 faydası

Aşağıdakı faydalar yalnız Anchor kimi 100% təbii kərə yağlarına aiddir. 1. Maddələr mübadiləsini gücləndirir: Anchor kərə yağı orta zəncirli trigliseridlərlə (MCT) zəngindir. Bu yağ turşuları maddələr mübadiləsini sürətləndirmə

İki təhlükəli xəstəliklə bağlı YENİ TAPINTI

İngiltərəli elm adamları gen araşdırmaları nəticəsində Crohn və xoralı kolit kimi xəstəliklərin DNT-dən qaynaqlana biləcəyini üzə çıxarıblar. -a istinadən xəbər verir ki, Londondakı Francis Crick İnstitutunun və London Universite

Bundan 5 il sonra heç kim qocalmaya bilər - Alimlərdən yeni kəşf

Alimlər qocalmanın sirlərini açmağa bir addım daha yaxınlaşıblar. Belə ki, hüceyrələrin qocalma sürətini yavaşladan gen aşkarlanıb. -a istinadən xəbər verir ki, alimlər insanların sahib olduğu bu genləri artırmağın hüceyrələri

Sarıkök Alzheymeri müalicə edir?

İtaliyanın Kalabriya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, kurkumin tərkibli nanohissəciklər siçanlarda neyrodegenerativ xəstəliklərin (Alzheymer və Parkinson) simptomlarını azalda bilər. -a istinadən bildirir ki

Yuxusuzluğun çarəsi: xiyarı çarpayının yanına qoysanız

Xiyar insan sağlamlığına faydaları ilə tanınan tərəvəzlərdən biridir. Yüksək miqdarda su ehtiva etdiyi üçün orqanizmə olduqca faydalı olan bu tərəvəz yay aylarında susuzluğu aradan qaldırır və arıqlamağa kömək edir. -a istinadə

Bu dadlandırıcının infarkt və insult səbəbi olduğu açıqlandı - DİQQƏT

Alimlər "ksilitol" adlanan aşağı kalorili süni dadlandırıcının infarkt və insult yarada biləcəyini aşkar ediblər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə məlumat "European Heart Journal"da dərc olunan araşdırmad

Dondurma yeyərək artıq çəkidən xilas olmaq mümkündür?

Dondurma yayın istisində ən çox yeyilən qidalardan biridir. Tərkibinə, hazırlanma üsuluna və son istifadə tarixinə diqqət edilərək yeyilən dondurma orqanizm üçün olduqca faydalıdır. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislə

Qliserindən belə istifadə edin - Çoxlarının bilmədiyi 3 üsul

Çoxları üçün qliserin baxım və təmizlik məsələlərində əvəzsiz vasitədir. Digərləri bu əczaçılıq məhsulunun tam olaraq necə istifadə oluna biləcəyini bilmirlər. Buna görə də, ən yaxşı istifadə üsullarına diqqət yetirilməlidir. 

7 gün edin və qarnınız dümdüz olsun

Yayın gəlişi ilə qışda alınan çəki bir çox insanın narahatçılığına çevrilir. Buna görə də dietoloqlar artıq çəkidən cəmi bir həftəyə xilas olmağın yolunu açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər 1 həftyə dü

Arıqlamaq istəyənlər bu vitamindən içsin

Minnesot Universitetinin alimləri araşdırıblar ki, "Günəş vitamini" insanı arıqladır və çəkini tənzimləyir. -a istinadən xəbər verir ki, təcrübədə iştirak edən və artıq çəkidən əziyyət çəkən 38 adama 11 həftəli

Bədəndə bu maddənin çatışmazlığı ömrü qısaldır - ARAŞDIRMA

İki elmi araşdırma zamanı müəyyən bir qida çatışmazlığı ilə vaxtından əvvəl ölüm riski arasında əlaqə tapılıb.   -a istinadən xəbər verir ki, pəhrizdə omeqa-3 yağ turşularının olmaması ömür müddətini siqaretdən daha çox qısald

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

Qəbizlik həzm sisteminin qeyri-müntəzəm işləməsi nəticəsində bağırsaq hərəkətlərinin yavaşladığı bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətə çox vaxt lifsiz pəhriz, qeyri-kafi maye qəbulu, oturaq həyat tərzi, stress və ya müəyyən dərmanla

Yazda niyə yorğun hiss edirik?

Havanın bir gün sərin, bir gün isti olması insan orqanizminə də təsir edir. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, yaz yorğunluğu daha çox gərgin stress altında yaşayan və iş qrafiki sıx olan insanlarda müşahidə olunur. -a istinadə

Gündə 1 ədəd yesəniz orqanlarınız yenilənəcək

Oturaq həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri və həddindən artıq stress kimi faktorlar həyatımıza olduğu kimi sağlamlığımıza da təsir edir. Bu zaman diqqət edə biləcəyimiz ilk amil istehlak etdiyimiz qidalardır. -a istinadə

Bu problemləri yaşamaq istəmirsinizsə, stressdən uzaq olun

Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəlikləri yaranır. . -a istinadən xəbər verir ki, dərimiz bədənimizin ən böyük orqanıdır və ətraf mühit faktorların

Bu 4 qida sizi daha gözəl göstərə bilər

Yemək vərdişlərinizi dəyişdirərək görünüşünüzü yaxşılaşdıra bilərsiniz. . -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bağırsaqların vəziyyətinə faydalı təsir göstərən, bədəni cavanlaşdıran, gəncliyi və gözəlliyi qorumağa kömə

İmmunitet sistemini gücləndirən qidalar

İmmunitet sistemi orqanizmi xəstəliklərdən qoruyan orqan, hüceyrə, toxuma və zülallardan ibarət müdafiə sistemidir. İmmunitet sistemini gücləndirən qidalardan istifadə etmək və sağlam qidalanma tövsiyələrinə əməl etmək sağlamlığımız

Depressiyaya düşməmək üçün nələr yemək lazımdır?

Yüksək miqdarda şəkər və doymuş yağlar tərkibli rasion depressiyanın inkişafına yol açır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə Redinq Universiteti və London Kral Kollecinin alimləri apardıqları araşdırmadan sonra xəbərdarlı

Xərçənglə bağlı araşdırmanın nəticəsi şok etdi - Çarəsi evlilikdir

Evlilik xərçəng xəstələrini sağaltmaqda kimyaterapiyadan daha güclü təsir göstərir.   -a istinadən xəbər verir ki, nəşr edilmiş yeni bir araşdırmada bu nəticəyə gəlinib. Araşdırma xərçəng xəstələri üçün evliliyin faydalar

İngiltərədə epidemiya təşvişi: ölümcül virus sürətlə yayılır

İngiltərə İctimai Səhiyyə Agentliyi (UKHSA) ölkədə E. coli epidemiyasının baş verdiyini açıqlayıb.   -a istinadən xəbər verir ki, ölkə daxilində 113 nəfər adı çəkilən təhlükəli virusa yoluxub. Səlahiyyətlilər insanların E

Rus qadınların gözəllik sirri

Rusların hamar dərisinin, arıq qalmalarının və gənc görünmələrinin sirri bir çox insanı maraqlandırır. -a istinadən xəbər verir ki, qidalanma üzrə ekspertlər bunda zirinc bitkisinin böyük rolu ola biləcəyini deyirlər. Rusla

Dondurmanı bu üsulla yesəniz kökəlməyəcəksiniz

"Dondurmanın tərkibində lif çox azdır, lakin zülal, yağ və karbohidratlar çoxdur, ona görə də dondurma kökəlməyə səbəb olur. Bunun qarşısını almaq üçün desertə meyvə əlavə etmək və ya dondurmadan əvvəl meyvə yemək lazımdır"

Bədəni iltihabdan təmizləyən qidalar

İltihab əleyhinə qidalar bədəndəki iltihabı azaltmağa kömək edən qidalar kimi tanınır. Bir çox həkim və ekspert bu cür qidalardan mümkün qədər çox istifadə etməyi məsləhət görür. Bu qidaların istehlakı, otoimmün xəstəliklərdə

"Erkək" və " dişi" qarpız: hansı dadlıdır və necə seçməli?

Qarpızın "erkək" və "dişi" olması anlayışı var, amma bunun elmi əsası yoxdur. Xalq arasında təcrübə olunubsa, deməli, diqqət etmək lazımdır. Boş-boşundan yaranmayıb. Bu sözləri -a kənd təsərrüfatı üzr