Xəbərlər

Sizi xoşbəxt edəcək qidalar yeyin

Payız mövsümü ilə əlaqədar çətin və depressiv günlər yaşayırsınızsa, qidalanmağınıza fikir verməklə bundan tez bir zamanda xilas ola bilərsiniz. axşam.az-a istinadən əhvalınızı yüksəldəcək qidaların siyahısını təqdim edir:

85 yaşlı neyrocərrah sağlamlıq sirlərini açdı - Piyada gəzmək, minimum ət

Rusiyanın qocaman neyrocərrahı Viktor Korotin 85 illik yubileyi ərəfəsində sağlamlıq sirlərini açıqlayıb və insanlara sağlam bədən, dəmir kimi möhkəm əsəblər üçün nə lazım olduğunu deyib. xəbər verir ki, həkim bu yaşınd

B 3 vitamini çatışmazlığının əlamətləri

B 3 vitamini B qrup vitaminləri içində az xatırlanan, az istifadə olunan növdür. Niasin və ya nikotin turşusu adlanan B 3 orqanizmin enerji mənbəyidir. Sinir sistemi, dəri və beyin onunla qidalanır. tibbdə B 3 vitamini çatışmazlığını

Yorğun olanda bunları edin

İş zamanı göz qapaqlarınız ağırlaşır? Yorğunluq hiss edirsiniz? Yatmaq istəyirsiniz? Bu enerjinizin azaldığının göstəricisidir. axşam.az-a istinadən yorğunluqdan cəmi 10 dəqiqədə qurtulmağın yollarını açıqlayacaq. 1. Səhə

Ağır xəstəliklərə qarşı möcüzə ÇARƏ

Bir çox preparat və ağır xəstəliklərdə istifadə olunan sistemlərin içində mütləq karbonat olur. Bu isə bildiyimiz sodadır. xəbər verir ki, bunun əsas səbəbi karbonatın güclü bir infeksiya öldürücü olmasıdır. Eyni zamanda

Günə cəmi bir alma yesək - Orqanizmə təsiri

Alma dəmirlə zəngindir, eləcə də lifdir. bildirir ki, hər gün çox yox, cəmi bir alma yesək orqanizmdə bunlar baş verir:. - Xərçəng riskini 2 dəfə azaldırsız. - Arıqlayırsız, piylənmə aradan qalxır. - Qanda zərərli xolesterin

Sağlamlığın 10 əsas göstəricisi

Mütəxəssislər daim xəstəliklərin əalmətlərini sadalayır. Amma bu dəfə sağlam insanda orqanizmin 7 əsas göstəricisini bildiriblər. Əgər sağlam olub-olmadığınızı bilmək istəyirsizsə, bu göstəricilər sizdə qaydasında olmalıdır:

Cinsi həyatı zəifləyən evlilər üçün tövsiyələr

Evlilikdən bir neçə il sonra cütlüklər cinsi münasibətdə problem yarandığının fərqinə varır. Bunun səbəblərini araşdırmadan bir-birini günahlandıranlar da olur, aşkar və ya gizli çıxış yolu, məsləhət axtaranlar da. saglamolun-a istinadə

Surroqat analıq: gəlirli bir iş, yoxsa reproduksiyaya töhfə?

Bir qadının təkbaşına uşaq dünyaya gətirə bilməyəcəyi vəziyyətlər olur. Belə hallarda evli cütlüklər bir uşağın genetik olaraq yad olan surrogat ana tərəfindən doğması üsuluna müraciət edə bilərlər. Surroqatlıq köməkçi reprodukti

Səhər yeməyindən imtina beyin və əsəbləri müalicə edir - Neyrocərrah

Amerikalı neyrocərrah Rahul Djandial beynin aktivliyini qorumaq üçün nootrop dərmanlardan da təsirli 3 üsulu açıqlayıb. xəbər verir ki, indi beyni aktivləşdirmək, sinir sistemini tənzimləmək üçün varlıdan tutmuş kasıblar

Qayğanaq şəkərli diabet riskini 60% artırır - ALİMLƏR

Çin Tibb Universitetinin alimləri diabetlə yumurta arasında əlaqəni araşdırıblar. xəbər verir ki, alimlər tədqiqatlarında 8545 nəfərin 1991-2009-ci illəri əhatə edən tibbi məlumat arxivini təhlil edib. Nəticələr göstəri

İnsanı 100 bəlaya salan Kandida göbələyi - Bədəndə əlamətləri

Kandidoz orqanizmdə kandida sinfinə aid göbələklərin normadan artıq olmasıdır. Əslində kandida göbələyi insan orqanizmində əvvəldən var olan və yaşayan bir göbələkdir. O, az miqdarda ağızda, dəridə, həzm sistemində olur

Ürək xəstəliyinin gözlə görünən əlamətləri - Göz, qulaq, üzə diqqət

Ürək xəstələrini iti və müşahidəedici gözlə çox zaman insanın üzü, bədənində baş verən dəyişikliklərlə öncədən görmək olur. xəbər verir ki, ürəkdə pozulmalar mütləq insanın zahirində özünü göstərir. Bəs bu əlamətlər hansılardır?

1 stəkan su, 1 qram zəfəran - İnanılmaz faydası

İnsan ətraf mühitdən gələn məlumatların 90%-ni göz vasitəsilə alır. Gözlər isə zaman keçdikcə zəifləyir. Bəziləri bundan təşvişə düşsə də, əslində normal haldır. İnsan qocaldıqca gözləri də qocalır və bir sıra xəstəliklər

Bayramlarda salat hazırlayanların nəzərinə - Soyuducuda saxlamağın təhlükələri açıqlandı

"Yeni il tətilləri ərəfəsində xanımlar bayram süfrəsinin təmtəraqlı görünməsi üçün əlindən gələni edir. Nəticədə bir gündə yeyilə bilməyən çoxlu çeşiddə salatlar hazırlanır. Onları soyuducuya qoyarkən istifadə müddət

Təbii ağrıkəsici

Bəzən orqanizmimizdə səbəbini bilmədiyimiz ağrılar baş qaldırır. Onları isə ağrıkəsici dərmanlarla aradan qaldırmağa çalışırıq. axşam.az-a istinadən bildirir ki, kimyəvi tərkibli dərmanlar bəzi orqanlara ziyandır. Buna gör

Qadın bədəninin kişiləri dəli edən 7 hissəsi

Sevdiyi qadın xarici görünüşündən asılı olmayaraq kişisi üçün cəlbedicidir. Partnyorun emosional əlaqəsi, qarşılıqlılığı və fərdi keyfiyyətləri vacibdir. . -a istinadən xəbərinə görə, sağlam sevgi, anlayış və hörmət uzunmüddətl

Kitab - dərman kimidir: Biblioterapiya

Bəzi psixi pozğunluqlar üçün kitab oxumaq tövsiyə olunur və qeyri-adi olsa da, bu, kömək edir. Biblioterapiya emosional sıxıntıya qarşı effektiv şəkildə mübarizə apara  və hətta depressiyadan xilas edə bilir. Bəs hansı məqamd

Normal yuxu almağın yolları

"Məqsədə çatmaq mümkün olmayan kimi görünəndə məqsədi dəyişməyin - fəaliyyət planınızı dəyişdirin" (Konfutsi). Həyatın çılğın tempi, yüksək rəqabət, getdikcə daha mürəkkəb yaşama şərtləri, fasiləsiz məlumat axın

Qreçka, yoxsa ağ düyü - Hansını çox yeməlisiz?

Hər iki yarma gündəlik rasionda kifayət qədər yer tutan ucuz başa gələn qidadır. Amma Azərbaycan süfrələrində qarabaşaq (qreçka) düyüyə uduzur. Bəs hansının faydalı olduğunu bilsəniz, onu seçərsizmi?. qarabaşaq ilə düyünü

Gələcəkdə xərçəngə çevrilə bilən xəstəliklər

Bəzi xəstəliklər vardır ki, müalicə olunmadıqda və dərinləşdikdə xərçəng epitellərinə çevrilir. xəbər verir ki, həkimlər xərçəngi yarandıqdan sonra yox, risk faktoru olanda yaxalamaq lazım gəldiyini bildirir. Bunun üçün hans

İçkinin təsirindən necə xilas olmaq olar?

İçkinin təsirindən xilas olmaq üçün bədəndən alkoqolu çıxarmaq lazımdır. -a istinadən bildirir ki, bunu rusiyalı həkim-narkoloq Nikolay Drujinin Yeni il gecəsi çox içki qəbul edənlərə yardım məqsədilə deyib. "Bu məqsədl

Bu qidalar alkoqoldan zəhərlənmə riskini azaldır

Həkim Yevgeni Belousov alkoqoldan zəhərlənmə riskini azaltmağa kömək edən məhsulları açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, həkimin fikrincə, mal əti, qaraciyər, dəniz məhsulları və yerkökü spirtlə zəhərlənmə riskini azaltmağ

Xırnik qurusunun faydaları: Hansı xəstəliklərin dərmanıdır?

Təzyiqdən şəkər xəstəliyinə, ürək xəstəliklərindən mövsümi xəstəliklərə qədər bir çox sağlamlıq problemlərinin dərmanı olan qurudulmuş xırnik şəfa mənbəyidir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə türkiyəli herbalist (bitkilərl