en sade biskivit

.

Reabilitoloq qocalmanı ləngitməyin sadə və təsirli yollarından danışdı

Yaşlanma əlamətlərini gecikdirmək və orqanizmi uzun müddət cavan saxlamaq üçün daimi olaraq fiziki aktivliyi qoruyub saxlamaq da daxil olmaqla sağlam həyat tərzinin sadə qaydalarına riayət etmək kifayətdir. -a istinadən xəbə

.

Sarımsağın saralmaması üçün SADƏ YOLLAR

Bir çox insan sarımsağın yazda saralmağa başlaya biləcəyi faktı ilə qarşılaşır.   -a istinadən bildirir ki, aqronom Anastasiya Kovrijnıx iki əsas səbəbi müəyyən edib: sarımsağın dondurulması və ya qida maddələrinə ehtiyac

.

Sadə axşam "ritualları" - Arıqlamaq üçün bunları edin

Dietoloqlar və qidalanma mütəxəssisləri arıqlama prosesini sağlamlığınızı qoruyaraq sürətləndirmək üçün yatmazdan əvvəl əməl etməli olduğunuz effektiv qaydaları açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər bu vərdişləri

.

Dadlı ananas və toyuq ilə salatı necə hazırlamaq olar: SADƏ RESEPT

Artıq ananas və toyuqdan ibarət salata insanların əksəriyyəti üstünlük verir. . Bəs, dadlı ananas və toyuq salatı necə hazırlanır?. salatın hazırlanma qaydasını təqdim edir. Tələb olunan məhsulların siyahısı. - bir parç

.

Uzunömürlü olmaq üçün nə etməliyik? - SADƏ ÜSUL

Həkimlər ömrü uzatmağın sadə yolunu açıqlayıblar.   -a istinadən bildirir ki, gün ərzində çox hərəkət etmək vərdişi sağlamlığı yaxşılaşdırır. Həkimlərin fikrincə, hərəkət həyatın vacib hissəsidir və uzunömürlülüyün əsas şərtlərində

.

2 dəqiqəyə necə xoşbəxt olmaq olar? - SADƏ ÜSUL

Psixoloqlar insanı 2 dəqiqəyə xoşbəxt edəcək sadə vərdişi açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bu prosesdə kömək edə biləcək bəzi addımlar bunlardır:. Hisslərinizə diqqət yetirin. Mərkəzləşmə

.

40 yaşdan sonra arıqlamaq üçün SADƏ ÜSUL

Diyetoloq Nikki Uilyams 40 yaşdan arıqlamağın yollarını açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, xüsusilə qadınlar 40 yaşdan sonra sürətlə kilo almağa başlayır. Onun sözlərinə görə, bu, orqanizmin hormona

.

Yuxusuzluq və təşviş pozuntusuna qarşı sadə qida

Turşu kələmin mütəmadi istifadəsi beyinə pozitiv təsir edir. -a istinadən xəbər verir ki, reabilitoloq Sergey Aqapkin psixoemosional vəziyyəti düzəltmək üçün tövsiyə verib. "Duza qoyulmuş kələm təşviş və yuxusuzluql

.

Bu sadə yolla artıq çəkidən QURTULUN

"Artıq çəki yığmaq asandır, lakin indi onlarla mübarizəyə başlamasanız, yay tətilinə qədər ondan qurtulmaq çətin olacaq. Bunun üçün artıq çəki ilə mübarizənin sadə və təsirli yollarını bilmək lazımdır". -a istinadə

.

Artıq çəki ilə mübarizə aparmağın SADƏ YOLLARI

"Artıq çəki yığmaq asandır, lakin indi onlarla mübarizəyə başlamasanız, yay tətilinə qədər ondan qurtulmaq çətin olacaq. Bunun üçün artıq çəki ilə mübarizənin sadə və təsirli yollarını bilmək lazımdır". -a istinadə

.

Qripə qarşı sadə üsul - Yoluxma riski 100 dəfə azalır

Tibbi maskalardan düzgün istifadə qripə yoluxma ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri rusiyalı həkim, immunoloq Vladimir Bolibok deyib. Bolibok iddia edir ki, həm virus daşıyıcısı

.

Sağlam münasibət üçün 5 SADƏ QAYDA

Psixoloq Liya Avanesova münasibətlərinizin nə qədər sağlam olduğunu müəyyən etməyə kömək edəcək beş sadə göstərici təklif edib. -a istinadən xəbər verir ki, ilk əlamət hörmətdir. Əgər tərəfdaşlar arasında qarşılıqlı hörmə

.

İmmunoloqdan qripə qarşı sadə üsul: Yoluxma riski 100 dəfə azalır

"Tibbi maskalardan düzgün istifadə qripə yoluxma ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri rusiyalı həkim, immunoloq Vladimir Bolibok deyib. Bolibok iddia edir ki, hə

.

Bu sadə vərdişlər uzun və sağlam yaşamağa kömək edəcək

Uzun və sağlam yaşamağın sirləri illərdir araşdırılır. Zamanı geri qaytarmağın yolu olmasa da, qocalma prosesini yavaşlatmağa və ömrü uzatmağa kömək edən sadə vərdişlər mövcuddur. İnsan ömrü getdikcə uzandıqca bu dövrün sağla

.

Alimlər insan ömrünü 16 il uzatmağın sadə yolunu tapıblar

ABŞ-nin Pensilvaniya Dövlət Universitetinin bir qrup alimi zoğalın faydalı xüsusiyyətini kəşf edib. "Report" xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "The Journal of Nutrition" jurnalında dərc olunub. Alimləri

.

Siqaretdən qurtulmağa kömək edən ən sadə üsul tapıldı

Avstriyanın İnsbruk Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, təmiz havada sürətlə gəzmək siqaretə olan həvəsi azaldır. -a istinadən bildirir ki, tədqiqat çərçivəsində 18 yaşdan yuxarı 16 siqaret çəkən şəxsin iştirak

.

Katarkt xəstəliyini ləngidən sadə üsullar

Mütəxəssislər təhlükəli katarakta xəstəliyinin inkişafını ləngidən sadə üsulları açıqlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, katarakta xəstəliyinin inkişafını yavaşlatmağa və uzun illər aydın görmə qabiliyyətini qorumağa kömə

.

Təşviş və panik atak zamanı xilas metodu - Cəmi bir sadə üsul

Beyində təşviş, qorxu, narahatlıq dolu fikirlər dolaşıb, sizi yorursa. Boğazda düyün, sıxılma kimi hiss yaranırsa, panik atakdan əziyyət çəkirsizsə, bu sadə metodu mütləq öyrənməlisiz.   -a istinadən xəbər verir ki, metod

.

Xolesterini dərmansız aşağı salan 3 sadə üsul

Xolesterinin orqanizmdə yüksək səviyyədə olması ürək və damar xəstəliklərinin ilk risk faktorudur. Xolesterin damarların divarlarında yığılaraq onların elastikliyini pozur, daraldır, zəif və kövrək edir, damarların partlamas

.

Ömrü 10 il uzadan 4 SADƏ VƏRDİŞ

Ömrü çox sadə üsulla on il uzatmaq mümkündür. xəbər verir ki, amerikalı alimlər apardıqları bir sıra araşdırmalarının nəticələrində bu qənaətə gəlib. Araşdırmaların nəticələri "Express Amerika" qəzetində yayımlanıb

.

Ömrü 10 il uzadan 4 SADƏ VƏRDİŞ

Ömrü çox sadə üsulla on il uzatmaq mümkündür. xəbər verir ki, amerikalı alimlər apardıqları bir sıra araşdırmalarının nəticələrində bu qənaətə gəlib. Araşdırmaların nəticələri "Express Amerika" qəzetində yayımlanıb

Digərləri göstər



en sade biskivit melumatlari 2024, en sade biskivit haqqinda melumat , en sade biskivit xeberleri, en sade biskivit haqqinda ətraflı xanim.az saytında öyrənə bilərsiz

turlar.az

sonxeber.az geyim dəbləri gozel gorunmek geyim və ayaqqabılar vannalar balqabağın faydaları toyluq donlar 2024 hamilelikde qidalanma kosmetika mekteb ağır itki gözəllik vətənə aid atalar sözləri əqrəb