su diyeti

Diyetik balqabaq keksi (şəkərsiz və unsuz)

Diyetik məmulatlar ona görə yaxşıdır ki, onlar diyet və ya fiquranın qaydaya salınması zamanı piroq, peçenye, keks kimi sevimli konditer məmulatlarından imtina etməyə imkan vermir. Onlar eyni zamanda dadlı, xeyirli və kalorisi

Qastrit diyeti

Gastrit dieti mədə şişkinliyini qoruyan və mədə şirələri istehsalının intensivliyini düzəldən yeməklərdən xüsusi bir pəhrizdir. Mədədə iltihablı və qıcıqlanan proseslər qastrit kimi tanınır. Mükəmməl membranın iltihabı üçü

Quş əti diyetik və faydalıdır

Morfoloji quruluşuna görə əzələ, yağ və birləşdirici toxumalardan təşkil olunmuş müxtəlif növ quşların (toyuq, hinduşka, qaz, ördək, ov quşları və b.) ətinin tərkibi onların növündən, cinsindən, cinsiyyətindən, yaşından

Hər kəs Bu Diyeti Axtarır! 1 Gündə 10 Kilo Verdi..

Hər kəs Bu Diyeti Axtarır! 1 Gündə Tam 10 Kilo Verdi. Bu inanılmaz diyeti -a istinadən sizə təqdim edir. Gənc adam 1 gün içərisində 10,9 kilo verdi. .Tabii bu ani kilo vermə təcrübəsi son dərəcə təhlükəli olduğundan gən

3 gündə 5 kilo verdirən naringi diyeti

Tərkibindəki C vitamini ilə sağlamlığımız üçün olduqca əhəmiyyətli olan naringi sayəsində 3 günlük pəhriz tətbiq 5 kilo verməniz mümkün. Naringi diyeti həzm sisteminizi rahatlaşdıracaq və toksinlərdən arınmanızı təmin edəcək

Amerikan diyeti ilə 5 günə 4 kilo verəcəyinizə əmin olun

Zəifləmək istəyirsinizsə Amerika diyeti ilə 5 gündə 4 kilo diyetini yoxalaya bilərsiniz. Bu pəhriz siyahısı ilə maddələr mübadiləsinizə bağlı olaraq 3-4 kilo verə bilərsiniz. Amerika diyeti balıq, yumurta, ət və meyvə v

Yumurta diyeti ilə 2 həftəyə 9 kilo verəcəksiniz

yumurta Diyeti . Yumurtanın tox tutma xüsusiyyətindən istifadə olunan pəhriz proqramında 2 həftə içində 9 kilo verə bilərsiniz. Qısa bir müddət içində formaya girmək üçün istifadə edə biləcəyiniz diyet bir həftəlıktır v

Meyvə diyeti ilə sağlam yolla sürətlə arıqlayın

10 gün içində ləzzətli meyvələr qəbul edərək artıq kilolarınızdan xilas ola bilərsiniz. Təxminən 4 kilo vermənizi təmin edəcək olan meyvə diyeti, sağlamlığınız üçün faydalı bir çox meyvə istehlak etmənizi təmin edir. Meyvələrd

HOLLYWOOD diyeti ilə 1 aya 12 kilo verəcəksiniz

Hollywood diyeti bütün dünyada məşhur qadınların tətbiq etdiyi və formada qaldıqları pəhriz üsuludur. Hollywood diyeti edənlər; Catherine Zeta Jones, Madonna, Sharon Stone və daha bir çox məşhur ad bu pəhriz sayəsində bi

Ağıllı və çalışqan uşaqlar necə qidalanırlar?

Ağıllı və çalışqan uşaqların düzgün qidalanması onların beyin funksiyalarını və ümumi sağlamlıqlarını dəstəkləmək üçün çox önəmlidir. Bəs uşaqları necə düzgün qidalandıraq ? . xəbər verir ki, balıq, yumurta, qoz, təzə meyv

Bu şokolad şəkər xəstəliyinin dərmanıdır

Şokoladın diabet üçün bir dərman olduğu fikri doğru deyil. Ancaq bəzi şokolad növləri, xüsusilə yüksək kakao tərkibli tünd şokolad (dark chocolate), müəyyən miqdarda sağlamlıq faydaları təmin edə bilər. xəbər verir ki, b

Miqreni olan insanlar bu qidalardan uzaq durmalıdır - Sizin düşməninizdir

Migren xəstəliyi olan insanlar üçün bəzi qidalar tetikleyici faktor ola bilər və bunlara "düşmən" məhsullar kimi istinad edilir. mütəxəssislər tərəfindən tez-tez vurğulanan belə qidaları sizə təqdim edir:. Pendir

Qazlı içkilər insult riskini artırır

Diyetik kimi tanınan şəkərsiz qazlı içkilər ürək çatışmazlığı və insult riskini artırır. Buna səbəb sözügedən məhsulda istifadə olunan aşağı kalorili şirin maddə - eritritdir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə elm adamlar

Bunları yesəniz, gec qocalarsınız

Bilirik ki, yediklərimiz sağlamlığımıza böyük təsir göstərir. Çoxumuz yeməklərimiz üçün sağlam qidalar seçmək üçün əlimizdən gələni edirik. Bol tərəvəz istehlak etmək, işlənmiş ət və şəkəri minimuma endirmək sağlam yaşlanm

Balığın insan üçün yaratdığı TƏHLÜKƏLƏR

"Qida rasionunun zənginləşdirilməsində balıq və balıq məhsullarının əhəmiyyəti çox böyükdür. Soyuqqanlı heyvan növünə aid olmasına baxmayaraq, balıq əti kimyəvi tərkibinə görə istiqanlı cavan heyvan ətinə çox yaxındır"

Bu meyvə insanı gənc saxlayır

Mütəxəssislər gəncliyi qorumağa kömək edən meyvəni açıqlayıblar. .   -a istinadən bildirir ki,  bütün tərəvəz və meyvələr sağlamlıq üçün böyük faydalar təmin edir. Buna görə də gündəlik olaraq onları pəhrizinizə daxil etmə

Hər gün 1 bişmiş yumurta yemək üçün - 7 SƏBƏB

Yumurta yeganə məhsuldur ki, orqanizm tərəfindən, demək olar, tam şəkildə (97-98%) mənimsənilir.   -a istinadən xəbər verir ki, yumurta insan sağlamlığı üçün bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bu çox faydalı diyeti

Məşhur içkilərin tərkibindəki bu maddə xərçəng yarada bilər - ÜST

Populyar şirinləşdirici maddə aspartam kanserogen (xərçəng yaradan) effektə malik ola bilər, lakin sutkalıq istifadəsi insan çəkisinin hər 1 kiloqramına 40 mq nisbətində məqbuldur. "qafqazinfo"ya istinadən xəbə

Dəstəsi 15 manata satılan şəfa qaynağı QULANÇAR

Qulançar nədir? . Qulançar xüsusilə yaz aylarında diqqətimizi çəksə də, il boyu yetişən tərəvəzdir. Qulançar bitkisi əslində 300 növdən ibarət tərəvəzdir. Qulançar incə nizə görünüşlü tərəvəzdir. Yaşıl ən çox yayılmış növdür

Bu qidalar təzyiqi 24 saat ərzində aşağı salır - SİYAHI

Bəzi qidaların müntəzəm istehlakı təzyiqi əhəmiyyətli dərəcədə salır. Araşdırmalar göstərib ki, orqanik (yəni təbii) nitratlarla zəngin olan qidalar təzyiqi salmağa kömək edir. Bəzi elmi araşdırmaların nəticələrinə görə

10 ən faydalı məhsullar siyahısı. EKSPERTLƏRİN RƏYİ

Britaniyalı ekspertlərı insanı sağlam və cavan saxlayan, ən faydalı məhsulların reytingini tərtib etdilər. Bu reytingi sizə təqdim edirik. 1. Pomidor. Bu tərəvəz vitamin, minerallar, antioksidantlarla zəngindir. Bu maddələ