Xəbərlər

Ən yaxşı 6 yay qidası

Yay mövsümi məhsulların bolluğu və aktiv istirahət sayəsində arıqlamaq üçün ideal vaxtdır. Dietoloqlar arıqlamaq üçün ən yaxşı 6 yay qidasını açıqlayıblar.   -a istinadən bildirir ki, bu yay qidaları nəinki arıqlamağınız

Beyninizin gec qocalmasını istəyirsinizsə

Nebraska-Lincoln və İllinoys Universitetinin alimlərinin apardıqlarlı araşdırma nəticəsində məlum olub ki, bir neçə qida beynin qocalmasının qarşısını almaqda effektlidir. Hazırkı araşdırma, sağlam beyin yaşlanmasını təşvi

Çili bibəri piylənməyə səbəb olur?

Çin Elektron Elm və Texnologiya Universitetinin (UESTC) alimləri müəyyən ediblər ki, piylənmə tez-tez çili bibəri istehlak edən insanlar arasında daha çox yayılıb. -a istinadən bildirir ki, məlumata görə, tədqiqatçılar çil

Hər gün yulaf əzməsi yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Bir çox insan səhər yeməyində yulaf əzməsini üstün tutur. Yulaf  lifi, zülal və manqan, fosfor və maqnezium kimi vacib qidaları ehtiva edir. Bundan əlavə, yulaf xolesterol səviyyəsini aşağı salmağa kömək edən beta-qlükanl

İstivurma zamanı ilk nə etməli?

Havaların qızmar keçdiyi bu günlərdə istivurma və günvurma problemləri yenidən gündəmə gəlir. -a istinadən xəbər verir ki, xüsusilə də istivurma qan təzyiqini oynadaraq və ürəyin ritmini pozaraq təhlükəli vəziyyət yaradır

Yastığınızın altındakı telefon sağlamlığınızı poza bilər - XƏBƏRDARLIQ

Telefonları cibimizdə və ya çantamızda olmaqla bütün günü bizimlədirlər. Ancaq telefonlar gecə boyu yastığın altında qalarsa, insan əlavə radiasiya dozası ala bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, radiasiya mənbəyi bədən

Həddindən artıq yemək və ya ac qalmaq nələrə səbəb olur?

Sağlamlıq problemləri vaxt keçdikcə vərdişə çevrilən müntəzəm həddindən artıq yeməkdən yaranır.   -a istinadən bildirir ki, müntəzəm olaraq həddindən artıq yeməyin bir sıra mənfi nəticələri var. . 1. Piylənmə. 2. Yemək pozğunluqlarını

Ən təhlükəli yay ayaqqabıları

Çoxlarımızın rahat hesab etdiyi ayaqqabılar əslində ayaqlarımıza zərər verir və yerişimizi korlayır. -a istinadən xəbər verir ki, bu dəfə həkimlər bizə hansı yay ayaqqabılarının təhlükəli olduğunu və davamlı geyildikdə ayaqlarınız

Ürəklə bağlı bu əməliyyat pulsuz oldu

Ürək damarlarında yaranmış tıxanıqlığı aradan qaldırmaq üçün stentləşmə əməliyyatı (angioplastika) icbari tibbi sığorta ilə ödənişsiz icra olunur. Bura dərman ifraz etməyən və dərman ifraz edən stentlər də daxildir. Bu barəd

Limonlu su arıqlamağa kömək edirmi?

Qidalanma və diabet mütəxəssisi Karolin Tomason limon suyunun orqanizmə təsirlərindən danışıb. .   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, limon suyu nəmləndirici və təbii olaraq turşudur. Bu da  tualetə getməyi sürətləndir

Cənnət meyvəsi – üzüm və faydaları

Qida dəyəri ilə seçilən üzüm yüksək miqdarda antioksidant ehtiva edir. Ürək xəstəlikləri riskini azaldan, şəkər xəstəliyinə də nəzarət edən üzüm göz sağlamlığını dəstəkləyir, keyfiyyətli yuxu təmin edir və xərçəng əleyhin

Qarabaşaq yarmasının bilmədiyimiz faydaları

Qarabaşaq yarması həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edir və bir sıra xəstəliklərdən qoruyur. Diyetoloqlar qarabaşaq yarmasının qida rasionuna daxil edilməsinin beş səbəbini müəyyənləşdiriblər.   -a istinadən bildirir ki, qarabaşa

Dondurma yeyərkən nələrə diqqət edilməlidir?

İsti yay aylarında sərinləmək üçün hər kəsin ilk müraciət etdiyi qidalardan biri dondurmadır. Dondurma həm sərinliyinə, həm də dadına görə böyükdən-kiçiyə hər kəsin ləzzət aldığı qidalardandır. Yay aylarında dondurma istehlakını

Bu 6 qidanı acqarına yeməyin

Sağlam hesab edilən qidalar belə yanlış zamanda yeyildikdə faydadan çox ziyan verə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bəzi qidaları acqarına yeməməyi və ya içməməyi məsləhət görürlər. Həmin qidaları təqdi

Gündə nə qədər albalı yemək olar?

Albalının tərkibində antioksidantlar, A, C, K vitaminləri, minerallar (kalium, maqnezium, kalsium) və lif var.   -a istinadən bildirir ki, albalı bədəni xroniki xəstəliklərin (ürək xəstəlikləri, onkologiya, Alzheimer xəstəliy

Əti ayrı, yumurtası ayrı dərd olan toyuqlar xərçəng yaradır?

Sənaye üsulu ilə yetişdirilən toyuq və yumurtalara tələbat kifayət qədərdir. Bir çox insanın qida rasionunda xüsusi yer tutan broyler toyuqlarının zərərləri ilə bağlı isə yetərincə fakt var. Baytar Famil Kazımovun Baku TV-y

Dondurma havası - Bunlara diqqət edin

İsti yay aylarında sərinləmək üçün hər kəsin ilk müraciət etdiyi qidalardan biri dondurmadır. Dondurma həm sərinliyinə, həm də dadına görə böyükdən-kiçiyə hər kəsin ləzzət aldığı qidalardandır. Yay aylarında dondurma istehlakını

Uşaqlar kişilərin sağlamlığına necə təsir edir?

Araşdırma nəticəsində məlum olub ki, uşaq sahibi olan kişilərin ürək sağlamlığı övladı olmayanlara nisbətən daha pisdir. -a istinadən bildirir ki, ABŞ-ın bir neçə universitetinin mütəxəssislərinin apardığı yeni araşdırmay

Sonsuzluğun müalicəsi bu xəstəliyi artırır

Sonsuzluq müalicəsi alan qadınların, təbii yolla hamilə qalanlarla müqayisədə, doğuşdan sonra bir il ərzində ürək xəstəliyi ilə bağlı xəstəxanaya yerləşdirilmə ehtimalı iki dəfə çoxdur. -a istinadən bildirir ki, bu nəticəy

"Heç bir şey olmaz" dedikdə, ölümə aparır

Kartof yeməklərdən tutmuş qızartmasına qədər bir çox insanın imtina edə bilmədiyi və uzun müddətdir demək olar ki, hər kəsin rasionunda olan qidalardan biridir. Ancaq uzun müddət tərəvəz qutusunda qalan kartof bir müddə

Ən təhlükəli yay ayaqqabıları AÇIQLANDI

Çoxlarımızın rahat hesab etdiyi ayaqqabılar əslində ayaqlarımıza zərər verir və yerişimizi korlayır.   -a istinadən xəbər verir ki, bu dəfə həkimlər bizə hansı yay ayaqqabılarının təhlükəli olduğunu və davamlı geyildikd

Bu dərddən qurtulmaq üçün balqabaq yeyin

Balqabaq payız aylarında yetişdirilən sağlam və dadlı bir qidadır. Balqabağın dadından əlavə, çox yüksək qida dəyəri var. -a istinadən balqabağın faydalarını təqdim edir:. - İmmunitet sistemini gücləndirir. - Göz sağlamlığın

Astmanın müalicəsi TAPILDI

Alimlər ilk dəfə bronxial astmanın müalicəsini tapıblar.   -a istinadən bildirir ki, çinli bir qrup alim allergik bronxial astmanın müalicəsi üçün yeni üsul hazırlayıb. Tsinghua Universiteti, Şansi Tibb Universiteti və Tsinghua-Peki

Yataq otağınıza soğan qoyun və görün nə baş verir

Yeməklərin vazkeçilməz hissəsi olan soğan həm də sağlamlıq üçün çox faydalı bir qidadır. unikal-a istinadən xəbər verir ki, bir çox xəstəliklərin təbii yolla sağalmasına kömək edən soğanı istehlak etmək əvəzinə yuxu keyfiyyətinizi