Sağlamlıq

Bel və qarın bölgənizdəki yağlara nifrət edirsiniz? Onlardan belə azad olun!

Belinizi əhatə edən yağları yandırmaq istəyirsinizsə, əvvəlcə yediklərinizə nəzarət etməlisiniz; amma idman da şərtdir. Çünki yanları əritmək üçün məşq etmədən istədiyiniz düz və möhkəm görünüşə qovuşmaq bir az çətindir

Aborta Allah qarşısında heç bir bəraət yoxdur!!! - FOTOLAR

Körpəni əvvəlcə iti bıçaqla tikə-tikə doğrayır, sonra isə hissə-hissə xaric edirlər. Körpənin başını xaric etmək mümkün olmadığı üçün əvvəlcə onu maqqaşla əzir sonra isə çıxardırlar. Daha sonra isə körpənin qana boyanmı

Öskürürsünüzsə, bu çayları için, çünki...

Öskürürsünüzsə, bu çayları için. İstiot çayı. İstiot bəlğəm axışını hərəkətləndirir. Bu qarışığa bal qatdıqda isə öskürəyi sakitləşdirir və təbii antibiotik xüsusiyyəti daşıyır. Çayın tərifi:. Bir çay qaşığı istiota 2 xörə

Mən arıqlamaq istəyirəm!

Qida gündə 5 dəfə qəbul olunur. Yatmazdan əvvəl 1 stəkan 1%-li qatıq içilməsinə icazə verilir. Səhər və nahar, nahar və şam yeməklərinin arasında iki alma və ya portağal və ya hər hansı başqa meyvələr (banan və üzümdən başqa

Gündə 1 dəstə cəfəri yesəniz bunlar olacaq

Cəfəri təkcə yeməklərə əlavə olunan ərzaq deyil. Onun orqanizmə çox faydaları vardır. Cəfəri iştahı normallaşdırır, mədə-bağırsaq sisteminin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir. Cəfərinin yarpaqları, kökü iltihablarla mübariz

Bu məhsulla 1 aya 40 kiloqram arıqladı

Rusiyada yayımlanan "Qoy danışsınlar" verilişində idmançı, Rusiya və Avropa Olimpiya oyunlarının iştirakçısı Tatyana Tarasova qonaq olub. O, tamaşaçılara hər hansı bir pəhrizsiz 40 kiloqram arıqlamağının sirrin

Babasil müalicə olunmasa düz bağırsaq xərçənginə çevrilə bilər

Babasil – insanlar arasında ən çox təsadüf edilən xəstəliklərdən biridir. Hemorroy – düz bağırsağın ən aşağı hissəsində selikli qişanın altında yerləşən venoz damar toxumasının (düyünlərin) patoloji şəkildə dəyişməsində

"Spiral" haqqında bilmədikləriniz

Bir çox qadınlar məhz bu kontrasepsiya (hamiləlikdən qorunma) üsulunu seçir. Uşaqlıq daxili vasitənin (tibbdə "spiral" belə adlandırılır) bəzi üstünlükləri və zəif tərəfləri var ki, onlar haqqında hər bir qadını

Bu menyu ilə 1200 kaloridən azad olmaq imkanınız var

Artıq çəkidən xilas olmaq istəyənlərə pəhriz menyusu təqdim edirik. Bu menyu vasitəsilə 1200 kalori ata bilərsiniz. Səhər saat 10:00. Çay. 1 kirbit qutusu pendir+1 yumurta (həftədə 2 dəfə). 5-6 zeytun (1 çay qaşığı cem, y

Qulaqlarınızı qulaq çöpü ilə təmizləməyin!

Mütəxəssislərin fikrinə görə, qulağı spirt və sirkədən ibarət bir qarışıq ilə təmizləmək ən məntiqli üsuldur. Bu qarışıqdan qulağa sadəcə bir neçə damla tükdükdən sonra qulaq kiri daha tez xaric olacaq. Qulaqlarınızı qula

Yemişin orqanizmə inanılmaz faydaları nələrdir?

Bu dəfə sizə yemişin orqanizmə faydaları haqqında məlumat verəcəyik. Yemiş sulu və xoş qoxuludur. A və C vitaminləri ilə zəngin olan bu giləmeyvə tərkibində bolluca su saxlayır. Yod və xrom minerallarından ibarətdir. Yemişi

Xanımların problemi! Kiçik sinə!

Çox kiçik olan sinələri inkişaf etdirməyin ən yaxşı yolu hər şeydən əvvəl idman etməkdir. İdman növlərindən üzgüçülük və müxtəlif top oyunları bu mövzuda köməyinizə gələcək. Əgər sinələrinizi bir az daha böyütmək istəyirsinizsə

O, bu 7 üsulla 100 kiloqram arıqladı

Jon Qabriel heç bir pəhriz saxlamadan 100 kiloqram arıqlayıb. Onun arıqlamaq üçün əl atdığı 7 üsulu təqdim edirik. 1.Konfet və çipslərdən tamamilə imtina etdim. 2.Bağırsağımı müalicə etdirdim. Bu, hər bir arıqlamaq istəyənlə

Fen-Fu nöqtəsi – cavanlaşma metodu

Hərdən bizə elə gəlir ki, zaman tez keçir və yaş ötür, ağrılar və qırışlar yaranmağa başlayır. Bəs bu belədirmi? Xeyr. Fen-Fu insan bədənində yeganə nöqtədir ki, beyinin normal və düz işləməsini təmin edir. Bu nöqtə elə bi

Arıqlamağa kömək edən ərzaqlar - SİYAHI

Arıqlamaq üçün bunları yeməyiniz məsləhətdir:. Kivi:. Bu meyvə portağal və limondan 2 qat daha çox C vitamininə malikdir. C vitamini bədəndə yağların əriməsinə kömək edir. Xiyar:. Xiyarın tərkibində çoxlu su vardır, bu d

Artıq çəki həyatını qaraltdı

30 yaşlı və hələ də ailəsiylə yaşayan Websterin qida asılısı olduğunu ətrafındakı hər kəs bilir. Nikki Webster "Bunu özüm etdim. Qida hər zaman mənim üçün bir asılılıq oldu" deyir göz yaşları içərisində. Anam v

Kişilərin diqqətinə! Hər gün 70 qram qoz yeyin

Təxminən 40 faiz hallarda ailədə sonsuzluğun səbəbi kişi sonsuzluğu olur. Kişidə dolyaratma qabiliyyəti bir çox faktorlardan, o cümlədən spermanın keyfiyyətindən asılıdır. Spermada kifayət qədər sağlam, normal, hərəkətl

Günümüzün xəstəliyi -Streslə mübarizə üsulları

Stres günümüzdə bir çoxlarında bir problemə çevrilib. Həyat tərzimiz gün keçdikcə sıxlaşıb stressə səbəb olur. Ancaq bunu önləmək üçün edilə biləcək bir çox şey var. Gəlin stressə qalib gəlməyi birlikdə öyrənək . Stressi

Gilas sapı arıqladır

Bir çox dərdə dərman olan gilas sapı xəstəliklərə məlhəmdir. Gilas sapı sidik parçalayıcı xüsusiyyətə malikdir. Buna görə də böyrəklərə xeyirdir. Bədəndəki suyun atılmasında yaxından iştirak edir, nəticədə bilavasitə olara

Dırnaqlarınıza baxaraq xəstəliyinizi müəyyən edə bilərsiniz

Dırnaqlarınızda hər hansı bir problem varsa, bu, sizin xəstəliyinizin əlamətindən xəbər verir. Rəngsiz dırnaqlar:. Sağlam bir dırnağın rəngi çəhrayı olmalıdır. Əgər dırnaqlarınızda cizgilər varsa bu sizing sağlamlığınızl

Beyinə zərər verən 10 qida, bunları siz də bilin

Gün ərzində yediyimiz bəzi qidalar beynə zərər verir. Bunların hansı qidalr olduğunu təqdim edirik. Şəkər. Uzun müddət şəkərdən istifadə etmək nevroloji problemlərə səbəb olur. Bu səbəblə şəkərdən uzaq dayanmaq lazımdır

Limonlu su arıqladırmı?

Limonlu su və arıqlamaq. Limonlu suyun arıqlatması ilə bağlı mütəxəssislər bu cavabı verir;. "Limon və su bədənin çox yağ tutmasına maneə törədir. Çünki bədən susuz qaldığında daha çox yağ ixrac edir, müəyyən miqdard

Vəlğəm üçün nələr xeyirlidir?

Öskürək zamanı sinədə vəlğəm əmələ gəlir və uzun müddət insane narahatçılıq verir. Bunun üçün nə etmək lazımdır?. Vəlğəmdən xilas olmaq üçün aşağıdakı üsullardan istifadə edə bilərsiniz. Kəklikotu çayı . Kəklikotu çayı soyuqdəym

Bu menyu ilə cəmi 5 günə arıqlayın

Arıqlamaq üçün bütün üsullardan istifadə etmisiniz, amma effekt görmürsünüz?. Onda cəmi 5 gününüzü ayırın, və bu menyu ilə arıqlayın:. Birinci gün. Səhər yeməyi - meyvə və giləmeyvələrdən ibarət salat hazırlayın, xama v